Sergio Sepulveda ¿se retira de la conducción?

Revista TVNotas

Sergio Sepulveda habla sobre su retiro, ¿dejará atrás la televisión? El conductor habla de su estado de salud, asegura estar saludable, pero mantiene chequeos regulares como forma de prevención.  Créditos: Estefanía Ramírez

Transcript

00:00Tenemos malos hábitos en cuanto a nuestra salud y siempre los dejamos hasta que te llega algo.

00:05Pero también lo cierto es que conforme uno va aumentando de edad, también se vuelve más previsor.

00:11Entonces, de unos años para acá, desde que me volví papá, ya hace 15 años,

00:15desde que ya empecé en la década de los 50, pues ya tengo mucho más cuidado y revisión más periódicas con mis médicos.

00:23Pero evidentemente tienes toda la razón.

00:25Tenemos que tener un mejor hábito de hacerlo de manera frecuente y no cuando se nos presenta una emergencia.

00:29Mira, por fortuna soy un tipo sano y no he tenido esa situación.

00:35Pero evidentemente lo que sí es importante es que tú puedas alejar cualquier miedo,

00:42porque luego te pasa cualquier cosa y ya la cabeza empieza a trabajar,

00:45que puede ser algo más grave, puede ser algo más delicado o cómo me va a ir.

00:49Entonces creo que una revisión periódica no solamente te previene a nivel físico,

00:56sino te da una mayor seguridad y una estabilidad mental de estar bien, ¿no?

01:01Y en esas cuestiones de salud mental, digo, también por tu liderazgo, en el programa,

01:07¿cómo has lidiado con eso también, justamente con los conductores, con las personas a tu cargo?

01:13Bueno, creo que la base de una es la familia, ¿no?

01:17Tengo una familia que me hace feliz, que me mantiene en una estabilidad importante.

01:22Y la otra es el ejercicio.

01:24Siempre he hecho ejercicio desde muy joven, desde muy niño.

01:28Y entonces mi terapia para liberar el estrés es básicamente ir al gimnasio.

01:34Lo hago normalmente a las 5 de la mañana.

01:35Si no lo hago a esa hora, no hago medio día o en la tarde, pero es una de mis obligaciones.

01:42Y también practico tenis dos a tres veces a la semana.

01:47Entonces creo que es la mejor manera de mantener esa estabilidad mental,

01:51de tener una forma de liberar la presión.

01:56Y yo lo he encontrado así.

01:58Y paralelo a lo que te digo, estar bien en familia, con mi familia también me mantiene bien.

02:03En este sentido, con tu familia, eres, digamos, como este papá presente justamente para tus hijos,

02:10o por el trabajo muchas veces, pues te has tenido que perder algunas cosas.

02:14¿Cómo ves tú este equilibrio?

02:17Mira, he tenido la fortuna de tener un trabajo estable durante, como venga, casi 20 años.

02:23Este año con Azteca cumplo 25 años en Azteca.

02:25Entonces eso te da alguna estabilidad que te permite tomar decisiones o permisos

02:33para estar cerca de la familia.

02:34Eso es por un lado.

02:36Por el otro lado, también le he bajado al ritmo de chamba conforme han ido creciendo mis hijos.

02:42Cuando eran pequeñitos de uno o dos años, me podía ausentar en algún viaje de trabajo

02:46o muchas horas en la oficina.

02:48Actualmente tengo la bendición, porque es una bendición y un privilegio,

02:51que prácticamente como con ellos todos los días.

02:56Nos llevo a sus actividades extraescolares.

02:59Entonces sí, sí soy un papá presente,

03:02pero conforme han ido pasando mis años y ellos han crecido,

03:07he tratado de estar más cerca de ellos porque también ya se van.

03:10Franco tiene 15, Mía tiene 13.

03:12Y en cualquier momento ya papá y mamá empiezan a estar en segundo plano.

03:16Sí, el tiempo empieza a correr, digamos, y también para este punto.

03:21Tú estés ya solo con tu esposa, ¿tienes algún plan?

03:26Pues siempre he dicho, me voy a retirar a los 60 años, me faltan 7, no creo hacerlo.

03:32No, bajo esa parte no.

03:35No, no, no tenemos como que cuando me retire voy a hacer esto, no, no lo sé.

03:40Todavía no hay algún plan.

03:41No, pero sí junto con Laura, sí, toda la vida.

03:44Oye, y luego también hay algunos famosos que dicen,

03:46¿sabes qué?

03:47Digamos que por así decirlo, yo no quiero hacer una carga para ti,

03:50voy a ir a una carga de retiro y me la voy a pagar.

03:53Algo así tampoco ha pensado.

03:57Mira, en este momento me siento fuerte físicamente.

04:01Estoy en un buen momento físico.

04:03Y entonces eso como que me deja pensar como que creo que voy a llegar bien.

04:10Ya si hacemos una carta a Santa Claus,

04:12me gustaría vivir en la playa o me gustaría vivir en una ciudad cercana como Cuernavaca,

04:17¿no? Algo así.

04:19Retirarme de la ciudad, eso sí.

04:21Tanto como irme a una casa de retiro, pues nunca he pensado.

04:24Yo he hecho lo necesario para al menos tener mi casa cuando esté anciano con mi esposa

04:31y ahí envejecer, ¿no?

04:34Pero uno nunca sabe.

04:35Uno nunca sabe si le va a quejar algún padecimiento,

04:38alguna condición de salud mental.

04:40Eso no lo sé.

04:42Pero tampoco estoy negado a que si se presenta,

04:45y todo lo que tenga que tomar en decisión,

04:47lo haga por la vida.

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