Trekking: benefici fisici e psicologici

Name: Trekking: benefici fisici e psicologici
Uploaded: 2025-06-19T12:23:36+00:00
Duration: 1 min 11 s
Channel: Nonsprecare
Description: Riduce stress, ansia e depressione. Tonifica i muscoli delle gambe, i glutei delle donne e gli addominali. Aiuta la respirazione e favorisce la socializzazione. <br /><br />Tutti i benefici del trekking: https://www.nonsprecare.it/benefici-trekking-salute

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Riduce stress, ansia e depressione. Tonifica i muscoli delle gambe, i glutei delle donne e gli addominali. Aiuta la respirazione e favorisce la socializzazione.   Tutti i benefici del trekking: https://www.nonsprecare.it/benefici-trekking-salute

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