Hyrox : quel est ce nouveau sport à la mode ?

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Une nouvelle discipline qui monte en flèche dans les salles de sport... Regardez Vous allez en entendre parler avec Tom Lefevre du 18 juin 2025.

Transcript

00:00Vous allez en entendre parler.

00:01Avec vous, Tom Lefebvre, tous les matins vous dénichez l'info qui va faire parler.

00:05En l'occurrence, aujourd'hui, une nouvelle discipline qui monte en flèche dans les salles de sport.

00:11C'est clairement la tendance du moment, le sport qui cartonne dans le monde du fitness.

00:16Ce sont d'ailleurs les championnats du monde en ce moment même à Chicago.

00:20Son nom est mystérieux, il s'appelle l'Aerox.

00:23L'Aerox, alors qu'est-ce que c'est exactement ?

00:25Aerox.

00:25C'est un mélange redoutable, Marina, entre course à pied et exercice fonctionnel.

00:31Une compétition très structurée au format unique dans le monde entier.

00:34Vous faites 8 kilomètres de course et à chaque kilomètre, une épreuve de cross-training.

00:40A savoir pousser un chariot, porter un sac de sable, faire des fentes, envoyer un ballon lesté contre un mur.

00:47Le tout sans aucune pause.

00:49On en ressort rincé, mais fier.

00:51Ça a l'air bien intense, mais tout le monde peut s'y mettre.

00:54Ou alors c'est juste pour les athlètes bien confirmés ?

00:56Tout le monde peut s'y mettre, c'est l'un des gros points forts de l'Aerox.

00:59Le slogan, c'est la compétition de fitness pour tous les corps.

01:02Il y a des catégories en fonction des âges, de 18 à 70 ans, avec des formats en solo, en duo ou en relais.

01:09C'est un concept ultra codifié qui permet de comparer ses scores d'un pays à l'autre.

01:14De quoi créer un vrai sentiment d'appartenance à une communauté mondiale du fitness.

01:18Autant vous dire que ce succès énorme est dû notamment aux réseaux sociaux, puisque chacun poste sa performance.

01:24Et ça cartonne vraiment ?

01:26Complètement.

01:26En avril dernier, il y avait d'ailleurs une gigantesque compétition au Grand Palais.

01:30A Paris, les 12 000 dossards sont partis en quelques minutes pour des inscriptions à 130 euros en moyenne.

01:36Dans le monde entier, on compte plus de 650 000 adeptes, principalement des trentenaires, des quadras.

01:41C'est une franchise très organisée.

01:44En Allemagne, en 2017, pensez dès le départ pour fédérer à l'échelle mondiale.

01:48C'est arrivé en France il y a à peine deux ans.

01:51Les salles de sport doivent payer un abonnement.

01:53C'est une franchise, 1 500 euros par mois pour proposer ce format.

01:56Et ça fonctionne.

01:57Aujourd'hui, 5 000 salles sont affiliées.

02:00Alors, il faut faire appel à la force, à la vitesse, à la puissance, à l'endurance.

02:04Mais chacun a son rythme.

02:05C'est un peu la règle.

02:07Et alors, si vous êtes dubitatif, selon les statistiques officielles sur le site de la discipline,

02:12on lit que 98% des athlètes terminent leurs courses.

02:16Donc, c'est difficile, mais attractif.

02:18C'est faisable.

02:19Ça s'appelle l'Irox, phénomène des salles de sport.

02:23Vous allez en entendre parler.

02:24Et qui sait, la discipline deviendra peut-être olympique dans les prochaines années.

02:28Et on en aura entendu parler grâce à vous sur RTL.

02:30Merci.

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