Clara Aznar, Adrián González y Leanna García se encuentran por sorpresa con una actividad bajo el agua para mejorar su capacidad de afrontar el estrés en el skeleton y el bobsleigh
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DeportesTranscripción
00:00Y hoy estamos aquí en Blanes, casi tocando a la Cala San Francesc,
00:04haciendo un proyecto que llevo meses diseñando,
00:07buscando un poco eso que yo buscaba como deportista,
00:10qué más puedo hacer para ser mejor piloto.
00:13Y hoy hemos trasladado esas habilidades de pilotaje al sumaienismo.
00:17Hemos creado un proyecto interdisciplinar donde está Carlos de la Torre,
00:21llevando toda la parte de psicología, que es psicólogo CSD,
00:23está Pedro, que es nuestro entrenador de empuje,
00:26y en esta ocasión han venido Liana, de Monoops,
00:28Clara Aznar de Skeleton y Adrián de Skeleton,
00:32con opciones clara de estar en los próximos juegos.
00:34Y hoy nos trasladamos al mundo del sumaienismo,
00:37una disciplina que he practicado desde hace años,
00:40buscando un poco esas habilidades que simulan las necesidades del piloto.
00:45Por ejemplo, la primera de ellas ha sido llegar aquí,
00:48no sé bien los que se iban a encontrar.
00:50Tú vas a un circuito nuevo y no sabes que te vas a encontrar.
00:52Si sabes que es un circuito, pero no sabes la velocidad, el estrés, las Gs...
00:57Entonces, esas sensaciones que han vivido esta mañana y por la noche son muy parecidas.
01:01Luego, los ejercicios que haremos debajo del agua,
01:03el primero es de iniciación, con toda la formación que han hecho,
01:06pero el segundo y tercera inmersión están diseñadas para que vivan experiencias parecidas.
01:11Toma decisiones, sucederán cosas debajo del agua,
01:13siempre con monitores y controlando la seguridad,
01:16donde tendrán que decidir tomar decisiones en milisegundos de
01:18apoyo al compañero que se queda sin oxígeno,
01:20voy a buscar ese objetivo, creo que eso es muy importante.
01:23Hay otro ejercicio que ellos aún no saben, que es desplazarse por el agua sin ver,
01:29con un antifaz.
01:30¿Qué significa?
01:31Que ellos tendrán una cuerda o seguirán, está diseñada de tal manera que no utilizarán la vista.
01:36¿Qué pasa en muchos momentos, por ejemplo, del Screton?
01:38Que estás a 5 Gs, debajo, no tienes punto de visión y tienes que guiarte por otros instintos,
01:43por otros puntos de referencia.
01:45Entonces, buscamos también simular esa sensación de agobio,
01:47y decir, es que no veo, ¿cuándo le queda para seguir a la curva?
01:50Pues aquí un poco esa sensación de agobio, ¿dónde estoy? ¿qué pasa?
01:52No, no, calma, toma decisiones, aplica el trabajo que has hecho cada uno con su psicólogo,
01:57buscamos un poco aplicar esas reglas básicas del pilotaje o esas habilidades del pilotaje
02:03debajo del agua.