Sans retenue, Amandine Petit, Miss France 2021, a accepté de livrer à 20 Minutes ses secrets bien-être et beauté du quotidien.
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00:00Bonjour, c'est Amandine Petit pour 20 minutes et je réponds à toutes vos questions.
00:03Se réveiller avec toi, c'est se réveiller à quelle heure ?
00:06Je n'ai pas prêt, c'est se réveiller entre...
00:08Ça peut arriver 3 heures du mat', parce qu'il y a un train ou il y a un vol à prendre.
00:13Mais de manière générale, on est plutôt sur du 5h45.
00:16Non, c'est très tôt.
00:18Mais parce que derrière, il y a le sport, il y a les entraînements, il y a la morning routine, il y a la skin care, il y a la hair care.
00:25Quel est ton premier réflexe en te levant ?
00:27Mon premier réflexe en me levant, généralement, ça va être de boire un verre d'eau avec du citron.
00:32La musique feel good que tu aimes chanter ou écouter en te préparant ?
00:35Ça va dépendre, mais on est beaucoup sur du Céline, donc je ne vais pas te mentir.
00:38Coldplay, mais il y en a un autre aussi.
00:41Imagine Dragon.
00:42Et je peux te dire que j'ai couru le marathon de New York sur du Imagine Dragon.
00:45Il y avait un peu de Claude François de temps en temps, parce que c'est long, 42 km.
00:49Mais beaucoup d'Imagine Dragon.
00:51Bref, cette réponse, j'aime un peu tout.
00:54Quelle est la coiffure que tu fais quand tu te réveilles en retard ?
00:56La coiffure que je fais quand je n'ai pas beaucoup de temps, elle est très simple.
01:00Regarde, tu vas la voir en trois secondes.
01:01Elle est comme ça, le chignon qui va bien.
01:04Ma coiffeuse en PLS, mais est souvent l'arrêt de milieu.
01:08Je tire, tu la vois la petite brosse à dents arriver pour tirer les petits cheveux.
01:12Et ça y est, un peu de lac et on n'en parle plus.
01:14Quelles sont tes indispensables de beauté ?
01:16En vrai, j'ai toujours l'anti-cerne, le bronzer et le gloss.
01:20Je suis une férue du gloss.
01:21Vraiment, j'ai toujours mon petit Labello ou Gloss ou Carmex ou tout ce que tu veux dans la poche.
01:28Et dans chaque manteau, tu vas en retrouver un dans tous les cas.
01:30Est-ce que tu as une routine skincare ?
01:31J'ai toujours la petite bouteille d'eau pour me rafraîchir le visage.
01:35Tu as beaucoup de skincare qui, dans ta crème de jour, tu as de la crème solaire.
01:39Donc en vrai, cette crème de jour qu'il y a de la crème solaire.
01:44Le petit déjeuner que tu te fais solo le matin quand tu as du temps ?
01:47Non, en vrai, le petit déj que j'adore, c'est les tartines un peu de céréales
01:51où je vais mettre du fromage frais dessus.
01:55Un peu l'avocat d'autos, tu vois, avec une tranche d'avocat.
02:00Du saumon ou du blanc d'Inde.
02:04La tenue dans laquelle tu te sens le mieux au quotidien ?
02:06La tenue dans laquelle je me sens le mieux au quotidien, ça va être soit un ensemble de costumes
02:10parce que je trouve ça simple et efficace et ça fonctionne toujours très bien.
02:13Ou sinon, jean avec la veste de costume et un petit haut sympa et ça passe une chemise blanche.
02:19Si je fouille tes poches ou ta sacoche, qu'est-ce que j'y trouverais impérativement ?
02:23Non, tu auras toujours évidemment un gloss, tu auras toujours un livre, mon chargeur de téléphone,
02:28une mini lac, un mini déo et une casquette.
02:33Celle-ci, elle te sauve la vie.
02:35Quand t'es pas maquillée, quand t'as pas envie, elle est incroyable.
02:38Ah oui, et puis un chouchou, évidemment.
02:40Où vas-tu pour déjeuner ?
02:41Joe and the Juice.
02:43Incroyable.
02:43C'est simple, rapide et c'est bon pour la santé.
02:46Un endroit où tu aimes aller ?
02:47Écoute, c'est à la mer, en Normandie, ça s'appelle la Pointe du Siège.
02:51C'est une toute petite plage au bout de l'endroit où j'habite pas hyper loin.
02:57J'ai 20 minutes de voiture pour aller jusque là-bas et j'adore aller ici, c'est hyper sauvage.
03:02Quel est ton secret pour rester en forme et être de bonne humeur ?
03:05Honnêtement, c'est tout ce qu'on se dit depuis le début, en vrai.
03:07Tu vois, genre un bon petit déjeuner, la bonne petite boisson qui va bien, le café pour te mettre en route, la routine aircare et skincare pour que tu sois sûre d'être belle et te sentir belle.
03:18Et après, ça part. La journée, elle ne peut que bien se passer.
03:20Moi, j'essaye d'aller courir assez souvent parce que franchement, le sport, c'est la santé. Le sport, c'est la vie.
03:25Merci, Amandine.
03:26Merci, Jean-Luc. C'était trop bon.