★시즌1 레전드 의뢰인★ 이안비 등장! 빠지지 않는 의뢰인의 몸무게에 SOS 요청한 한해?!

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★시즌1 레전드 의뢰인★ 이안비 등장! 빠지지 않는 의뢰인의 몸무게에 SOS 요청한 한해?! #줄여주는비서들 #한혜영 #개그우먼 잃어버린 건강과 웃음을 되찾는 메이크오버 쇼! 전 국민 다이어트 프로젝트 [줄여주는 비서들2] 매주 수요일 밤 8시 10분 방송

Transcript

00:00오마이갓

00:10네?

00:12오마이갓

00:13네?

00:14미쳤어!

00:16미쳤어!

00:19안녕하세요, 안빈님!

00:22안녕하세요, 안빈님!

00:24안녕하세요!

00:27안녕하세요, 예쁘고 멋진 엄마가 되고 싶은 이안비입니다.

00:33안비씨는 폭식, 야식, 과식, 간식까지 안 좋은 식습관을 다 가지고 계셨어요.

00:4380.3kg입니다.

00:49대박!

00:50뭐야?

00:51진짜 얼마였어!

00:52대박이지?

00:54우와!

00:55안빈님, 안녕하세요!

00:56안빈님, 아시죠?

00:57네!

00:58저 영상 많이 봤어요!

00:59어떡해, 안빈님!

01:01우와!

01:02너무!

01:03나 너무 찐으로 놀라서

01:05오늘 비싼 어디 가셨어요?

01:06그러니까!

01:07어디 가셨어요?

01:08어디 가셨어요, 안빈님!

01:10대박!

01:11제 로망이었잖아요, 청마지에!

01:13아니, 그러니까!

01:19총 28kg로 갔는데요.

01:22다음 영상에서

01:3052kg!

01:31언제 52kg였지?

01:32아!

01:33아!

01:34기억이 안 나는데요?

01:35건강하게 빼셨기 때문에

01:36맞아요.

01:37엄청 예뻐지신 거죠, 살을 빼면서!

01:39감사합니다.

01:40너무 대단하다고 생각하고

01:41네.

01:42이 대단함과 동시에 사실 또

01:43저희가 또 문제들이 많습니다.

01:45우리 혜영님이

01:46지금 가장 어떻게 보면

01:47참가자분들 중에서

01:48지금 속도가 조금 더딘 편이에요.

01:51그것 때문에 지금 아마 굉장히 좀 우울해지셨을 텐데

01:54김 비서님한테 제가 듣기로

01:58정체기도 있으셨다고 들었어요

02:00맞아요 진짜 저도 정체기가 있었거든요

02:03처음에는 쭉쭉 잘 빠질 때는 재밌고 그렇잖아요

02:07근데 정체기가 오면 정신적인 스트레스가 굉장히 커요

02:11그러다 보면 더 안 빠지게 되는 악순환이 계속 되는 것 같아요

02:15맞아요 맞아요

02:17제가 너무 더디다고 얘기는 드렸지만

02:19그래도 한 8kg 정도 빠지셨잖아요

02:21오 네

02:22나쁘지 않습니다

02:23저도 중간 점검 때 그 정도 빠졌던 것 같거든요

02:26그러니까

02:27이제 시작이고 안비님한테 궁금한 것도 좀 여쭤보고

02:30오늘 좀 같이

02:32맞아요

02:32근데 이 와중에 너무 웃긴 게 혜영님이 계속

02:38어떻게 또 너무 웃겼네

02:40계속 보게 돼 나도 보게 돼

02:49안전이 돼도 뱃살이 안 덮이잖아요

02:52아이고

02:52안전이 돼도 뱃살이 안 덮이잖아요

02:54아이고

02:55제가 계속 이렇게 보호해 있는 거예요

02:57그렇습니다

02:58말하면서도 계속

02:59그러니까 고십니다 혜영씨 갈 수 있어요

03:01혜영님이 또

03:02네

03:03말랐을 때 굉장히 예쁘셨어요

03:05아니 지금도

03:06지금도 아름다우시지만

03:07맞아요 지금도 얼굴은 너무 아름다우신데 진짜

03:10그래서 돌아가려면은 우리

03:12안비님의 다이어트 비법을

03:14네

03:14들어보고 싶은데

03:15알려주시죠 안비님

03:17저는 아이들 위주로 생활을 하다 보니까

03:21저를 돌아볼 시간이 없었던 것 같아요

03:29그리고 저를 챙기지도 못했고요

03:36그래서 이제 아침 기상 시간을

03:39아이들보다 좀 더 일찍 일어나서

03:41제가 어떤 부분에 힘들었는지에 대한

03:44감사일기도 쓰고

03:46감사일기도 쓰고

03:47그러면서 저를 온전히 바라봤던 것 같아요

03:50그러다 보니까

03:52하나 둘씩

03:53육아도 다이어트도

03:54점점 잘 풀리는 것 같더라고요

03:57네

03:57그래서 감사일기를 쓰는 게 저는

03:59굉장히 많은 도움이 됐다고 말씀드리고 싶어요

04:06그래서 제가

04:07네

04:07그

04:08정말 제가 도움이 진심으로 많이 됐었던 거예요

04:11네

04:11그래서

04:12이 감사일기에 대해서

04:13이제

04:14쓰시라고

04:15나 작성으로

04:18앞에 제가 제 경험을

04:20이렇게 편지를

04:21썼어요

04:22아이고

04:25진짜 의미가 있겠다 이거는

04:27살짝 눈물

04:28눈물이 나

04:29진짜 감사합니다

04:30네

04:31화이팅 하셔서

04:32꼭

04:33리즈 시절을

04:34시절을

04:37어떻게

04:38울컥하나

04:39너무 오늘

04:40고맙고 소중한 시간이었고

04:41어떻게 좀

04:42화이팅 하실 수 있으시겠죠 이제?

04:44바로

04:45지금 이제 끌어올라요

04:46아 네 충전되셨나요

04:48네네

04:49임신 후에

04:52살이 안 빠지는 건가

04:53이런 생각을

04:54조금 많이 가지고 있었는데

04:55안비님

04:56그 체형과

04:57그 라인 보고

04:58제가 이제 마음을

04:59확 고쳐먹는

05:00또 계기가 됐습니다

05:01그리고 이제 선물도

05:02너무 감사하게 받아서요

05:03일기도 써보고

05:04이제 저만을 위한 시간을

05:05좀 이제 가져 보려고 해요

05:06살 안 빠지는

05:07좀 꼴찌이기 때문에

05:08좀 힘내서

05:091등으로 갈 수 있게

05:10또 열심히 또 빼보겠습니다

05:121등으로 갈 수 있게

05:132등으로 갈 수 있게

05:141등으로 갈 수 있게

05:153등으로 갈 수 있게

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