6 เมนูอาหารต้านหวัด ทั้งคาวหวาน เสริมภูมิคุ้มกันในหน้าฝน

          หน้าฝนทีไร โรคหวัดก็มาเยือนเป็นประจำ ถ้าไม่อยากนั่งจามอยู่บ้าน ลองดูแลตัวเองจากภายในด้วยอาหารดี ๆ ที่ช่วยเสริมภูมิคุ้มกันกันดีกว่า วันนี้เราขอแนะนำ 6 เมนูต้านหวัดที่อร่อยและดีต่อสุขภาพ มีทั้งเมนูคาว หวาน น้ำผลไม้ และเครื่องดื่ม เหมาะกับทุกเพศทุกวัย แม้จะยังไม่ป่วยก็ทานได้เป็นประจำ เพื่อป้องกันไว้ก่อน !