00:00El ingreso de un frente frío a todo el departamento debe llevarnos a preparar y sobre todo prevenir posibles casos de desfríos y gripes en niños y adultos mayores que son los grupos más vulnerables.
00:13Siempre son grupos vulnerables los adultos mayores y niños, lactantes y menores de 5 años.
00:18Con ellos toma las consideraciones necesarias en cuanto a abrigar en horarios de la mañana, principalmente de la noche.
00:25Utilizar ropa abrigada, pero además no descuidarse en la alimentación y la hidratación de las personas es fundamental.
00:33La hidratación también es muy importante, consumir líquidos en abundante cantidad, al igual que algunos suplementos necesarios, digamos vitamínicos que muchas veces se tiene en casa.
00:44Por último, en caso de ser necesario, recomiendan desde el CEDES volver al uso tradicional del barbijo como una forma de prevenir los resfríos y las gripes.
00:54Siempre les recomendamos un barbijo con el objetivo de humedificar el aire que estamos respirando, no es por otra cosa y también nos sirve de barrera para evitar infecciones.
