J'ouvre mon 1er colis de 1000kg dans mon futur studio Youtube !

Jojol

Une salle de sport dans mon sous-sol de la maison ! ► Créer le home gym de tes rêves avec Rakk : https://www.rakk.fr/ 🔴   Merci à Adrien pour son intervention.  ► Publicité non rémunérée - produit offert par Rakk  ME SUIVRE  ► http://www.instagram.com/mrjojol67  ► http://www.twitter.com/jojol67  ► http://www.facebook.com/jojol67  ► https://www.tiktok.com/@jojol   Miniature : Jérémy COLSON  Montage / cadrage : Redah SALHI

Transcript

00:00Salut tout le monde, c'est Jojol, on se retrouve dans une nouvelle vidéo, cette fois-ci consacrée au sous-sol.

00:06Je vous rappelle, pour ceux qui ne savent pas, qui n'ont pas trop suivi, dans le sous-sol, il y aura un futur studio.

00:10Vous n'êtes pas prêts, ça va être incroyable.

00:12Et en fait, il y a quelques semaines, j'ai eu un nouveau délire.

00:15C'est un changement de dernière minute qui me tient énormément à cœur.

00:18Pour ceux qui ne savent pas, ça va faire 15 ans que je fais des vidéos sur YouTube.

00:22Il y aura une vidéo spéciale 15 ans d'ailleurs, qui va sortir dans les prochaines semaines.

00:26Et sur ces 15 ans, je vis de ma passion depuis 10 ans.

00:30C'est juste un truc de malade et je tiens d'ailleurs encore une fois à vous remercier parce que c'est grâce à vous, grâce à votre fidélité.

00:36Merci d'être toujours là et je peux vous le dire qu'il y aura encore des très belles surprises.

00:40Je n'ai pas fini.

00:41Et en fait, il y a une bonne partie de ce temps, j'ai mis ma vie de côté, ma santé de côté.

00:47Et le problème, c'est que j'ai pris du poids, je ne faisais pas de sport.

00:50Je me faisais livrer à manger très régulièrement.

00:53Ça pouvait être une fois par jour, c'est n'importe quoi.

00:56Et il y a 3 ans, j'ai eu un déclic, c'est de penser à moi et de me mettre au sport.

01:01Et du coup, je me suis mis à la muscu il y a 2 bonnes grosses années.

01:04Et tout en faisant plus attention à ce que je mange, j'ai perdu en un an 10 kilos.

01:08Ça a clairement changé ma vie.

01:09Peut-être qu'il y aura une vidéo où je vais rentrer beaucoup plus dans les détails.

01:12Je le ferai quand je me sentirai prêt à vous en parler.

01:15Bref, je pense que vous avez compris dans quoi j'ai décidé de m'embarquer.

01:18Il y a un petit endroit dans le sous-sol, on va faire quelque chose d'assez cool.

01:23La galère.

01:29Allez, papa, il est en train de m'aider à ouvrir justement notre jolie boîte.

01:33Bordel, regardez-moi ça.

01:35283 kilos.

01:37La machine est arrivée.

01:44Verdict.

01:45Tadam !

01:46Regardez ce qu'on a reçu, des colis juste gigantesques.

01:49C'est justement pour le sous-sol, en effet.

01:52On va faire une petite salle de sport, mais on est sur des points tout de même assez lourds.

01:56Le premier colis fait 157 kilos et le deuxième, 283 kilos.

02:00Et tout ça, il faut qu'on le mette au sous-sol.

02:02Puis après, on passera à l'installation.

02:04Je vais vous montrer tout ça parce que ça va être super satisfaisant à avoir.

02:07Voilà, le premier, c'est fait.

02:08C'est parti pour le deuxième qui est juste énorme.

02:12Bon, là, on est fin décembre.

02:14C'est jour de fête.

02:15Donc, ça tombe bien.

02:16Je ne suis pas tout seul.

02:17Il y a la famille qui m'aide.

02:18Il n'y a pas quoi qui est venu nous aider aussi.

02:21C'est bon, tout est vidé.

02:23Ah, quel bordel.

02:24On est tous essoufflés.

02:25Et après, on avait d'autres petits colis.

02:27Mais voyez-moi ça.

02:28Eh, 135 kilos, mon pote.

02:30130 kilos.

02:31Bon, là, on a une bonne matinée parce qu'on va devoir mettre ça au sous-sol.

02:36Puisque demain, on va lancer la fabrication de la salle de sport.

02:40Là, ils sont en train de finaliser la mise en pause du sol.

02:43On va avoir un joli sol sportif avec 3 cm d'épaisseur.

02:47Made in Germany.

02:48Donc, les best.

02:49Mais pour faciliter le travail des installateurs, voilà, je vais mettre tout ça en bas.

02:52Allez, on se retrouve dans quelques heures.

02:54Et en effet, ça fait quand même beaucoup, beaucoup de choses.

03:01C'est le grand jour.

03:05La machine de sport va enfin être montée.

03:07Et j'ai la chance d'avoir une équipe pour pouvoir m'aider.

03:10Et j'en profite pour remercier RAC qui m'accompagne sur le projet

03:13et qui m'ont offert une bonne partie des produits.

03:16Ce sont des experts sur la création de salles de sport clés en main.

03:18Que ce soit pour la maison, pour des salles privées, de grande et petite taille.

03:22Ils ont tout en termes de machines, que ce soit semi-pro et professionnel.

03:25D'ailleurs, c'est une entreprise française dont un abonné qui a lancé le projet.

03:29Donc je suis super content de les mettre en avant sur la chaîne YouTube si ça peut les aider.

03:32Sur leur site, vous avez un très grand choix de cage, de banc, d'halter, de machine cardio, etc.

03:38Les avantages aussi, on a un conseil personnalisé et vous pouvez payer jusqu'à 60 fois.

03:42Bref, pour en savoir plus, je vous laisse voir le lien qui est dans la description.

03:44Bon, maintenant, je vous montre les coulisses de l'installation.

03:47Le but, c'est d'installer cette machine.

03:48Ouais, elle est quand même bien ma stock.

03:50Hâte de la voir en vrai.

03:51Bon, en attendant qu'ils sont en train de monter tout ça, j'avais descendu toute la partie principale.

04:01Mais je n'avais pas le temps de descendre.

04:03L'option upgrade, donc c'est ce que je vais faire.

04:05Là, pareil, on est sur 250 kilos.

04:07Allez, on va travailler d'équipe.

04:08Et voilà ce que ça donne au bout de 40 minutes.

04:18Franchement, ils se sont vachement débrouillés.

04:19Moi, j'ai eu le temps de faire quelques plans, mais aussi de descendre tout le reste.

04:22Bon, là, on est fait.

04:23Notre sol est un petit peu sale.

04:25On nettoiera ça.

04:26De toute façon, on n'a pas le choix.

04:27Donc, toute la structure de la cage est terminée.

04:30On a même la barre de traction.

04:31Normalement, dans la logique, on a de l'espace pour pouvoir faire des tractions full comme il faut.

04:34Là, il nous manque les poids.

04:36Et installer le kit upgrade.

04:37Et là, on est parfait.

04:38Allez, on continue.

04:53Et voilà, le résultat terminé.

04:57Vous la trouvez comment ?

04:59Elle est hyper complète.

05:01On a encore quelques trucs à déballer.

05:02Mais là, on va le faire cette fois-ci avec mon coach.

05:04Adrien est là pour déballer avec moi les jolis cadeaux de Noël bien, bien, bien en avance.

05:12C'est Noël avant l'heure.

05:13Je suis content d'être là.

05:14Merci de m'avoir invité pour ce unboxing que j'attendais depuis un petit bout de temps.

05:17J'ai hâte de découvrir tout ça.

05:19Je suis dans mon élément là.

05:20J'adore ça.

05:20Parce que pour information, Adrien, je lui ai dit, vas-y, fais-moi une liste de tous les produits que tu me conseilles.

05:26Donc là, tous les produits que vous voyez, c'est des produits que vous pouvez acheter chez RAC.

05:29Il y a juste deux petits produits que j'ai achetés à côté, qu'on déballera juste après.

05:33Donc là, tu vois un petit peu ce que c'est ?

05:36Je suis dans le milieu, donc je reconnais des choses.

05:37Il y a des choses qui m'intéressent.

05:38Là, on a des poids qui sont indispensables, bien sûr, pour la pratique de notre sport.

05:42On a, je pense, des kettlebells ici.

05:43Ça, j'ai hâte de découvrir ça aussi.

05:45J'en ai entendu parler et j'ai hâte d'ouvrir ça.

05:47Et les bars olympiques qui sont là aussi.

05:49Et voilà, sauf ça.

05:50Ça, c'est la surprise.

05:50Là, tu ne sais pas.

05:51Quand tu vas ouvrir, tu vas dire, bah oui, mais oui, mais oui, mais oui.

05:54Parce que tout ça, c'est dans ta liste, donc tu sais tout.

05:56C'est ça.

05:57Je t'ai mis dans la liste ce dont tu avais besoin, le top du top du matos.

06:00Donc, tu vas pouvoir te faire des séances incroyables ici.

06:02Je pense que là, on est bien équipé.

06:05Une bonne partie des marques de poids, c'est Fit & RAC.

06:08Fit & RAC, ouais.

06:09Donc, on leur fait un petit coucou.

06:11Des amis qui sont très sympas et qui m'équipent aussi dans ma salle.

06:14Donc, c'est de la qualité.

06:15Tu veux qu'on déballe quoi en premier ?

06:16On commence par les poids.

06:18Ah ouais, non, mais c'est quand même super bien protégé.

06:20Voilà, donc là, t'as les poids.

06:23Chaque couleur a son poids.

06:25Les 15, c'est toujours jaune, tu connais.

06:27Les verts, c'est toujours des 10 kilos.

06:28Donc, c'est des poids olympiques, c'est des poids d'entraînement olympique.

06:31Donc là, t'as ce qui se fait de mieux.

06:32C'est des bumpers en caoutchouc.

06:33Tu peux les dropper, donc les lâcher, ça fait pas de bruit.

06:35Et puis ça, c'est durable à l'extrême.

06:37Là, il faut les savourer visuellement parce qu'au bout d'un moment,

06:41ils vont un peu changer de couleur.

06:43Oh, p*** !

06:44Ça fait une bonne collection là.

06:46Regardez-moi cette quantité.

06:48On est bien équipés là, c'est top.

06:51Bon ben, les poids, c'est pas fini.

06:52Les kettle, c'est parti.

06:54Ils sont protégés comme si c'était des statues.

06:56Carrément dans le poli-sirène et tout.

06:58C'est dingue !

06:58C'est mieux que chez Apple.

06:59Alors mieux !

07:00L'expérience n'est pas la même.

07:02Attention, t'es pris.

07:05Hé, mais attends, mais c'est pareil que chez toi.

07:07C'est la même marque.

07:07Kettlebell olympique.

07:09Donc là, t'as les poids officiels avec la couleur.

07:11Bleu, c'est 12 et je te laisserai découvrir les autres couleurs.

07:13Ça sent l'odeur.

07:13Ça sent le 9.

07:16Attends, là, c'est quel kilo ?

07:17C'est 20 kilos.

07:18Bah, du coup, ça doit être rouge ?

07:19Non.

07:19Ah, violet.

07:20Les plus belles, les 20 kilos.

07:22Mais on les utilise pas beaucoup, pour l'instant, non ?

07:24Bah, on les utilise, mais moi, j'en ai qu'une seule à la salle, en fait.

07:27Là, avec le fait qu'elles soient doublées, tu vas vraiment pouvoir t'en servir, là, propre.

07:30Ça, plus légère.

07:31C'est celle que tu me fais utiliser beaucoup, en fait.

07:32Celle-là, on l'utilise beaucoup pour l'échauffement, pour la mobilité.

07:35Celle-ci, elle est super.

07:36Ouais, la 8, il en faut, il en faut toujours.

07:38D'ailleurs, c'est quoi l'exo que tu conseilles le plus avec les kettlebells ?

07:42Si on parle de musculation, à proprement parler, par exemple, on choisira l'exercice du soulevé de terre, l'excellent exercice du soulevé de terre, les dorsaux, les lombaires, dans ce sens-là.

07:50Et si je veux rajouter un petit peu de cardio, un peu de puissance, on peut travailler le swing à la kettlebell.

07:55C'est vraiment un ustensile qui est assez intéressant parce qu'on peut faire plein, plein, plein de choses avec, pour tous les niveaux, pour tous les types de sport, je dirais, les prépas physiques, on peut faire plein de choses avec la kettlebell.

08:04Donc, c'est un indispensable de la salle de sport.

08:08Quels sont pour toi les produits indispensables quand tu fais une salle ?

08:11Ça va dépendre de beaucoup de choses, de la place, du budget, ça va dépendre d'un tas de facteurs, on va dire.

08:15Le minimum, tu te dis, si tu n'as pas ça, en fait, ça ne sert à rien de ça.

08:19Je dirais un tapis pour tout ce qui est abdos, gainage, etc., un TRX, c'est la sangle qu'on utilise à la salle pour pouvoir se tracter et utiliser les muscles arrière du corps, notamment, et une kettlebell.

08:30Une kettlebell, on en trouve à Décathlon, on peut en trouver partout, donc c'est vrai que c'est vraiment un ustensile de base pour la muscu, pour le cross-training, pour tout un tas de prépas physiques, c'est génial, ça.

08:36Le minimum, c'est ça, un tapis, un TRX, une kettlebell.

08:39Bon, alors, du coup, là, on est bien ?

08:40Là, on est plus que bien.

08:41Je vais te faire découvrir, du coup, le gros carton que tu avais du mal à savoir ce que c'était.

08:45Qu'est-ce que ça pourrait être ?

08:46Ah, franchement, c'est Fit & Rack, pourtant, je connais quand même vraiment leurs produits, je connais... Ah bah oui, bien sûr, bien sûr.

08:52Bah oui, je l'avais dit.

08:53Je ne me rappelais pas que c'était en bail dans des cartons comme ça, en fait.

08:55Donc ça, c'est un peu particulier, ça ne va peut-être pas parler à tout le monde.

08:57Et en plus, c'est en rouge et noir, c'est parfait.

09:00Voilà.

09:01Là, on a les super crash pads de chez Fit & Rack, donc intéressant, justement, pour pouvoir dropper les barres, où ça a créé, en fait, un déficit de 15 cm pour pouvoir démarrer un soulevé de terre ou un rowing un petit peu plus haut.

09:11Et puis, ça protège le sol et le matériel, tout simplement.

09:13Donc là, on a ce qui se fait de mieux en termes de crash pads, là.

09:16En plus, ils sont trop, trop beaux.

09:17Ah, ils sont beaux, ils sont vraiment plus beaux que les miens, en plus.

09:19En fait, tu vas finir par faire tes seins chez moi.

09:22Je crois que je vais venir ici plusieurs fois par semaine.

09:26Ça, c'est les collards pour fermer les barres, les collards compétition.

09:28Bon, du coup, comme tu viens de dire, barres, on a deux barres, le minimum qu'il faut avoir, quand même.

09:33Ouais, une barre olympique de 20 kilos, 2 mètres 20, le format standard.

09:36Comme vous pouvez le voir, c'est un édition écologique, on a pris en carton.

09:39Et je pense que c'est la barre OZ, celle-ci, donc la barre en vague, pour ceux qui connaissent un petit peu, pour tous les curls biceps, les extensions triceps.

09:44La barre avec la multiposition de poignet, on va dire, qui est un peu différente, qui fait une dizaine de kilos, de manière générale, qui est un peu plus courte pour les exercices ciblés.

09:50Bon, vas-y, on va ouvrir ça.

09:52Ce qui est dingue, c'est que même la boîte est lourde.

09:54Il faut se dire que pour l'instant, je ne vais pas montrer la salle en bas.

09:57Je n'ai pas vu la salle.

09:58On va filmer ta première fois.

09:59J'ai envie de te garder la surprise.

10:01J'ai hâte, j'ai hâte.

10:02Ce que je souhaitais, c'est qu'on déballe tout ça en bas.

10:04Mais le problème, c'est que comme on est encore en mode travaux, il y a pas mal de poussière et tout, et qu'il faut quand même de l'espace.

10:09Je ne voulais pas que tout soit dans la poussière, alors que c'est tout neuf, quoi.

10:13Donc, je préfère déballer tout ça.

10:14Ensuite, on va l'amener en bas.

10:15C'est toi qui la récupère.

10:17Allez-y.

10:17La barre, voilà.

10:19Très bien, ça va.

10:20Hop, 10 kilos, pile poil.

10:22Des roulements neufs.

10:23Ça, ça tient.

10:24C'est ce qui se fait de mieux.

10:25Hop là.

10:25Et du coup, on a la barre olympiquée.

10:27Tu la récupères ?

10:28Il fait 20 kilos, oublie pas.

10:29C'est prêt ?

10:30Vas-y, vas-y.

10:30Un coup sur le carrelage, il n'y a plus de carrelage.

10:33Ça, c'est mon moment préféré, regarde ça.

10:35Génial.

10:36Super.

10:37Hop là.

10:38Excellent.

10:38Après, ce qu'il faut savoir, c'est qu'on a une deuxième barre.

10:40Je vous la montre juste après.

10:41Vous comprendrez pourquoi.

10:42Ok, maintenant, ce qui t'attace le plus.

10:44Bonsoir.

10:45Ça, ça te...

10:45Ça fait longtemps que j'attends, ça.

10:46Déjà, ça pèse son poids.

10:48Il y a une halter de 40 kilos, donc on voit sur la boîte que c'est effectivement une halter,

10:51mais je pense que c'est une halter du futur.

10:53On a une salle en bas de 9 mètres carrés, mais le problème, c'est que pour les halteres,

10:57si on en veut plusieurs, ça prend quand même pas mal de place.

11:00Donc, un des moyens, c'est de prendre une halter multifonction avec plusieurs poids.

11:04Et donc, c'est ce qu'on a, quoi.

11:06Je te laisse découvrir ça.

11:06Il faut savoir que c'est vraiment la première fois que je vois un engin de ce genre.

11:12Ça, c'est le support, ouais.

11:14Wow, yes.

11:17Magnifique.

11:18Excellent.

11:18Hâte de tester ça, ouais.

11:19En fait, ce qui est bien, c'est que lui, contrairement à d'autres, c'est que c'est pas totalement roux.

11:23Donc, ça veut dire que si on a envie de les mettre sur le sol et de faire, par exemple, des pompes avec les halteres,

11:29tu peux le faire sans aucun souci.

11:31Je sais pas ce que tu fais tourner.

11:33Comment ça fonctionne, par contre ?

11:34En fait, il faut mettre comme ça.

11:35Parfait.

11:36Tu appuies sur les boutons, tchac.

11:37Et là, tu choisis ton poids.

11:38Et là, par exemple, je veux deux.

11:39J'appuie dessus.

11:40Là, tu veux 14.

11:4114.

11:42On ferme.

11:43Et là, t'as 14.

11:44Quand tu manques de place, ça, c'est vraiment génial, ça.

11:46Franchement, c'est super.

11:47Et ça, du coup, on l'a deux fois.

11:48Super important dans une salle, notamment pour faire du développer couché, il nous faut...

11:52Le banc, bien sûr.

11:53Voilà.

11:53Et si possible, un banc multifonction qui peut s'incliner.

11:55On aime ça.

11:56On en fait, on en a fait aussi il y a pas longtemps.

11:58Et je voulais ze banc.

11:59Tu m'as dit, je veux le meilleur.

12:01Donc, je t'ai trouvé le meilleur.

12:02On va déballer ça tout de suite.

12:03Ouais, bon, alors là, tu vois mon joli bordel.

12:06Il y a plein de trucs.

12:07Il faut que je fasse venir la déchetterie.

12:09Surtout pour tous les trucs de sport.

12:10Regarde, tout ça, c'est juste la machine.

12:12Et après, il y a plein d'autres produits qui sont pour l'extérieur de la maison et tout.

12:16Donc, on est obligé de garder.

12:18Et c'est vrai que ça fait un joli bordel.

12:19Et nous, ce qui nous intéresse, c'est ça.

12:20C'est le meilleur banc.

12:22Alors, Rogue, pour ceux qui connaissent pas.

12:23C'est la marque référence.

12:24La marque référence de la prépa physique.

12:26La marque référence du CrossFit, un des sponsors des CrossFit Games aussi.

12:29Donc, en termes de matériel de musculation, c'est vraiment ce qui se fait de mieux à l'heure actuelle.

12:33C'est ce que je recommande, en tout cas.

12:34Et je suis tombé sur leur banc.

12:36Et il y en a un.

12:37C'était gros coup de cœur.

12:38Il est trop beau.

12:39C'est mon cadeau d'anniversaire et qui a été aussi une partie offerte par mes amis.

12:43Déjà en tisane, ici.

12:44Ouais, c'est un joli cadeau.

12:45Tu es prêt ? Pas trop lourd ?

12:46Vas-y, c'est parti.

12:47Moi, je suis prêt.

12:49Le Manta Ray de chez Rogue.

12:52En plus, je l'ai depuis.

12:53Ça va faire trois mois dans le garage.

12:55Et t'as pas eu envie de l'ouvrir à un moment ?

12:57Non.

12:58Bah, attends, il manque un autre bout.

13:00Là, tu vas pas aller loin.

13:00Voici notre banc.

13:04Ah ouais.

13:05Ah ouais.

13:05D'accord, ça en a vraiment un petit morceau.

13:07Bon, allez.

13:08C'est parti pour un peu de bricolage.

13:09Bon, après cinq minutes de montage, voici le banc.

13:27Il est juste magnifique.

13:29Moi, j'adore le mélange rouge et noir.

13:31Je trouve que ça a vraiment de la claque.

13:32Il est génial, le revêtement du cuir antidérapant, la capacité qu'on a à pouvoir le moduler sur les différentes positions.

13:38Là, on a quelque chose de qualité, à utilisation rapide pour tout un tas d'exercices.

13:42Direction la salle, tu es prêt à la découvrir ?

13:45J'ai hâte de la découvrir.

13:46Une marche, une marche.

13:48Voilà, parfait.

13:49Je te dis quand tu peux ouvrir les yeux.

13:50Ok.

13:51Parfait.

13:52Voilà, on va se mettre là.

13:53Voilà, c'est bon.

13:54Tu es prêt à découvrir la salle ?

13:56C'est bon ?

13:56Je suis prêt, ouais.

13:57C'est bon ?

13:57Allez, vas-y.

13:58Magnifique.

14:02Waouh, ça en jette.

14:03Putain, c'est plus grand que ce que je pensais, là.

14:05Splendide.

14:05C'est complet, mais compact, tu vois.

14:07Tu as tout au même endroit.

14:08Tu vas te régaler, là.

14:09Imposant, comme les séances que tu vas recevoir.

14:12On peut voir, il y a une petite coquine qui a déjà baptisé notre machine.

14:17Génial, il y a tout.

14:18Il y a même un support, il m'a dit, c'est pour mettre un iPad ou une télé.

14:21Et maintenant, tout ce qu'on a des balais en haut.

14:23Eh bien, on descend tout.

14:24Il faut tout descendre et tout mettre.

14:26La première séance, c'est celle-là.

14:27Allez.

14:28Bon, petit souci de son.

14:49Ça a pris tellement de temps que notre système de micro sans fil, il a déclaré forfait.

14:54Regardez-moi, ça va me finaliser.

14:57Alors, finaliser, non, c'est un grand mot, hein.

14:59Parce que comme il y a encore un peu de travaux, c'est un petit peu en mode fouillis.

15:03Je vais acheter des systèmes de rangement.

15:05Je vais aussi le mettre plus proche du mur.

15:08Mais comme là, les pinces qui doivent passer, ça ne sert à rien.

15:11C'est vrai qu'en termes d'espace, ça fait un petit peu serré.

15:13Mais je suis super content que ça soit fait.

15:15Et c'est la première chose, du coup, que j'ai déballé dans notre studio.

15:18C'est ça.

15:19Le studio commence par le mur.

15:22Bon, Adrien, tu valides ?

15:23On a mis la sorte de sur dix.

15:25On sur dix.

15:26On sur dix.

15:27Ok, donc du coup, quand ça sera entièrement finalisé, là, on va exploser les scores.

15:30Explosion de scores.

15:31On a hâte de voir les premières séances.

15:33Encore un grand merci à toi.

15:34Plaisir.

15:35Surtout, le bricolage du mur.

15:37C'était quelque chose.

15:38Finalement, c'était un bon psychanisme.

15:39C'était quelque chose.

15:41On a réussi.

15:41J'espère de tout cœur que la vidéo vous a plu.

15:43Premier gros déballage dans le nouveau studio.

15:46Il y aura encore plein de choses à découvrir.

15:48Vous n'êtes pas prêts.

15:49Justement, pour ne pas rater ces prochaines vidéos, n'hésitez pas à vous abonner.

15:53Encore un grand merci.

15:54Aussi, TRAC, si vous voulez faire votre propre salle de sport, n'hésitez pas à checker le lien dans la description.

15:59Encore un grand merci à eux.

16:00Sur ce, on se retrouve dans une prochaine vidéo.

16:04Du coup, séance de sport, la séance prochaine ?

16:05Séance de sport.

16:06La vidéo top.

16:07Allez, let's go !

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