ترند الاختفاء والعودة بشكل اقوى

Yousef M

🔵 إنستغرام الشخصي ‎تابعني لمحتوى يلهمك. https://www.instagram.com/yousefmaktabi_/  📩 للاستفسار عن الرعاية والإعلانات: ✉️ sponsoryousefm@gmail.com  💎 المنصة المدفوعة مفتاح الواقع ‎طور مهاراتك وشخصيتك مع دورات احترافية.  https://www.keyofreality.com/operate  ‎📝 تقييم لتحسين الذات ‎ارسم مستقبلك بثقة مع هذا التقييم الشامل.  ابدأ الآن! https://forms.gle/z9W352GMijHpgnJq5

Transcript

00:00أنت حاسس حالك على الآن

00:01ما عبتعرف لون بدك تروح

00:03ما عبتعرف لون بدك تمشي

00:04عبتحاول أنك تلاقي طريق معين تمشي فيه

00:07بس ما عبتحسين

00:07ولما بتجي بدك تكمش مسؤولياتك

00:09أنت بتواجه مشكلة أنه أنت

00:11ما بتحسين توازن بين العمل

00:13وبين الدراسة مثلا

00:14يا أما بدك تكون طول وقتك منغمس

00:16في شغلك

00:17وتهمل علاقاتك الاجتماعية

00:19يا أما بدك تكون اجتماعي كتير

00:21وتهمل شغلك الباقي

00:22وبكل بساطة ما عبتحسن أنك تكمش

00:24حياتك وتتحكم فيها مثل ما أنت بدك

00:27وبتحس أنك عبتبحس عن شي

00:28بس ما عبتعرف شوه وما عبتعرف تلاقيه

00:31ودائما برودك لشعور نفسه

00:33أنك أنت مالك بنفس المحل

00:35اللي أنت بدك تكون فيه

00:36بس ما تخاف

00:37أنت مالك لحالك في هاي الرحلة

00:38في كتير ناس حيسين بنفس الشعور

00:40بنفس الوقت وبنفس الزمان

00:42وبنفس عمره

00:43وفي عالم مواقع التواصل الاجتماعي

00:45اللي صارت حياتك مفتوحة للكل

00:47اللي يقيموك ويحموا عليك

00:48بتشوف أنه والله فيه واحد

00:50بحياته مثالية

00:51ليشك أنا حياتي وليشك حياته

00:53لخانا إيش مساوي يا الله

00:55هذا كافر بيعبط الأصنام

00:57وأنا يا أخي مؤمن

00:58وأموري سخلنبو

01:00ليشك حياتي أنا ليشك عيشتي

01:01ليش عايش هو أحسن مني

01:03فالصورة المثالية اللي رسمتها مواقع التواصل الاجتماعي

01:06عن الأشخاص اللي عن جدعب قدمه محتوى

01:08عبتبعد كل شخص عنده هدف عن هدفه

01:11وبتخلي كل واحد

01:13تايع عن هدفه يتوه أكتر

01:15فهلا الناس صايرة عبتحكم على حياته

01:16وبتقيم حاله

01:18عن طريق الصور اللي عبتشوفها على الإنستجرام والفيسبوك

01:20ولا مواقع التواصل الاجتماعي الثاني

01:22وعبتسمع كتير أنه هاي المرض طلقت من جوزة

01:25لأنه ما جب لبائت الورد

01:26اللي جب لياه هداق المشهور لمرته

01:28خلاعة مرته

01:29بس ما بيعرفوا أنه هاي اللقطات اللي هنا عبتشوفوها

01:32هاي اللحظة المثالية من الواقع المر

01:34اللي هذا المشهور عايشه

01:43المكتئبات

01:43ليش أنا جوزة موهي

01:45ليش هذا المشهور والله عبدلل مرته

01:47وأنا جوزة ما عبدللني

01:48يا جحش جوزك زلمة

01:50هداكة طرطور ديوس

01:52في فرق لا تخليهم يلعبوا عم شاعرك

01:54فهلا أنت عايش في عالم ما وعالمك

01:56أنت عايش حياة شخص تاني

01:58والعالم اللي بتعيش فيه حياة شخص صغيرك

02:01عالم كئيب

02:01عالم متشابك ببعضه كله تناقضات

02:04وما رح تحسن أنك تأنجز شي فيه

02:05لأنه أنت شايف هداك المشهور أعلى منك

02:08هلا أنت عبداللي فكرة هذا الفيديو هي الاختفاء والعودة بشكل أفضل

02:11ليش دخلت لي بهالمواضيع وسوشال ميديا ومرت هداك

02:14وجوز هديك

02:15وإيش دخلني أنا

02:16حبيت أني أذكر لك المشاكل اللي عن جد عبدالي هذا التريند يطلع أكتر

02:20عند الجيل الجديد

02:22ليش الجيل الجديد بده يختفي

02:23ويبتعد عن الأنظار

02:24ليش بده يقعد محاله

02:26فإذا أنت عالآن في هاي الدوامات

02:28بحب أقلع أنه أنت ملق لحالك

02:29وفي هذا الفيديو رح أعطيك الطريقة لعن جد أنت تحسن تطلع من هاي المعمعة اللي أنت عايش فيها

02:34وخلص ما بدي أقارن حالي أنا بغيري

02:37أنا عايش حياتي إيلي إيلي

02:38أنا الشخصية التوب في حياتي

02:41ما بدي أعايش حياة هداك المشهور ولا حياة هديك المشهورة

02:44ينلبوا أنا أشدخلني

02:46إن شاء الله عمره

02:47بدي أعايش حياتي بدي أوصل للهدف لأنا حياته في راسي

02:50هلا خلينا ندخل في موضوع هذا الفيديو اللي هو الاختفاء

02:53منين طلع هذا الترند؟

02:55ليش صار هذا الترند مشهور بضجة كبيرة جدا وقت بيجي الشتة مثلا

02:59ليش الناس أول ما بيجي الشتة بخرروا إنهم يختفوا

03:02ومشان يصير الوينتر آرك اللي بقول لك عليه

03:05إنه أنا دخلت أنا بدي أغير شخصيتي في هاي الست شهور

03:09ليش موجود هذا الترند؟

03:10فالفكرة الأساسية هي جاي من المسلسلات والأفلام

03:12إنه البطل بيختفيله فترة معينة

03:14بروح بغير من شخصيته بغير من سلوكه وبيرجع كشخص مختلف تماما

03:19بيرجع الشخص الخارق الذي نظر الأعمى إلى أدبه

03:22في مثال قال باتمان وما باتمان بس أنا مالي حضران باتمان بدي أعطيك مثال من عندي

03:27وادي الزوزو اللي صراع الطيزع فيه

03:29في المسلسل بيختفي لق علي جاندان اللي هو مراد على المدار قبل ما يتحول ويصير داخل الدولة العميقة

03:36بيختفي مشان يغير من نفسه ليصير مراد على المدار

03:39ويظهر مرة تانية بشخصية تقدر تنهي المافيا من جوه وهذا الشي ما قد يحسن هو يساويه من قبل

03:45فهي الفكرة الأساسية اللي جاي من المسلسلات عن جد الجيل الجديد بلش إنه يتأثر فيها ويقول لك أنا بدي أختفي مثل باتمان ولا بديت المراد على المدار

03:53بس هذا اختفاء درامي وبعيد كامل البعد عن الواقع

03:56بالواقع الاختفاء لا فيه بطل خارق ولا فيه وقت طويل للتدريب على الشخصية الجديدة

04:02الاختفاء في العالم الواقعي خطوة قاسية ممكن تنفرض عليك من الواقع اللي انت عايش فيه لتتحسن

04:08طيب ليش صار الاختفاء مهم؟ ليش ما بحسن عيش حياتي عادي مثلي مثل باقي البشر؟

04:12بحبه أقول لك إنه إذا كان بدك تعيش حياتك عادي مهمل ما في عندك هدف وما في عندك قضية خليك مثل ما أنت

04:19بس خلينا أعطيك الشغلات اللي عن جد ممكن تخليك تعيد التفكير بشغلة الاختفاء

04:23وبعدين شلون عن جد تختفي بشكل واقعي مو مثل المسلسلات والأفلام اللي بتشوفها انت

04:28الضغوطات الاجتماعية اليوم كل يهاتنا عايشين بمجتمع بقارن حاله بمعايير غير واقعية تماماً

04:34إنه بقول لك والله أنا بعد شهرين بدي أصير الزليل يا ذير لأنه ليش مبسوسة في مخه هاي الفكرة من السوشال ميديا

04:41ومن العالم اللي عايش حواليه وهي المعايير الغير طبيعية الموجودة في المجتمع حالياً

04:46إنه أنت شخص لا شيء إلا إذا حققت هذا الهدف

04:50ممكن تخليك تفقد الأمل بعيشتك كله إنه خلص يعني أنا أنا يا أخي شخص طبيعي بالأخير

04:55أنا لا بدي أصير مهندس ولا بدي أصير عالم زرة أنا شخص طبيعي بدي عيش حياتي عادي

05:01بعيداً عن كل هالقرف والأمراض النفسية اللي عبتطلع

05:04بعدين بتجيك المقارنة المستمرة

05:06متل ما أمك بتقول لك أنت والله ابن خالتك أقسم بالله بلقك ألف صرماي

05:10أنت واعد كلب حشرة ما بتسوأ جري

05:12شوف ابن خالتك وين صار

05:14وابن خالتك أشعش منك يعني ما بفروق كثير

05:16لما بتكون عايش حياتك مثل باقي الناس

05:18أنت دائماً بتقارن حالك بالناس التانين

05:21ومقارنة نفسك بالناس التانين سواء كانوا أعلى أو أوطى منك

05:24أنت دائماً بتحس حالك جردون جحش وضايع عن هدفك

05:28ما في هدف عندك واضح بالحياة

05:29بعدين بتجي السلسلة الثالثة من هدور الشغلات اللي ذكرت لك ياهون

05:33اللي هي آخر خطوة

05:34اللي هي الضياء

05:35خلص أنت بلشت الضياء وما بقى أعرف أنا شبدي أساوي

05:37خلص ما بقشو

05:39بعدين وصلت لمرحلة أنا خلص ضعت

05:41من كتر ما فيه قدامي خيارات وعقليات مختلفة جداً

05:45عبتعرض أنا إلى كل يوم

05:47دوم ما أحسن أني أفلتر وأعرف شخصيتي الحقيقية

05:50ووصل للضياء

05:51وما نجي نضحك عبعض كتير

05:52كل لاياتنا في العالم الواقعي ضايعين بشكل إما

05:55ما في عندك قضية واضحة وصريحة

05:57ما في عندك هدف واضح وصريح تشتغل عليه بنسبة 100%

06:00كل لاياتنا عندنا شكوك في مواضيع معينة

06:02فكلنا ضايعين

06:04ما في عندنا هدف واضح وصريح

06:05ما في عندنا قضية

06:06وحتى وصلنا لمرحلة إنه ما وقف في عندنا نبزئت أمل نعيش لبكرة

06:10إنه أنا بكرة لا إيش لا فيه

06:12أنا هذا أحسن مني وهذا أحسن مني وهذاك أحسن مني

06:15لا إيش أفيه بكرة

06:16المقارنة عن جد شي بخليك تبعد عن أهدافك بمراحل جداً كبيرة

06:20وبخليك ضايق بينك وبين حالك

06:22حتى لو أنت ما عبت أظهر هذا الشي للناس

06:24أو مخبي جواتك إنه أنت عن جد ضايق

06:27وعندك كتير شكوك في هذا الأمر

06:28ما عبت حسن

06:29ما عبت حسن أنت ما لقف في أمل أنه أنت تساوي شي جديد لنفسك

06:33فايق لتحضر هذا اليوتيوبر

06:35ولا هذا الانفلونسر

06:36اللي طارع مع مرته

06:38اللي عايش حياته على أساس سعيدة

06:40وهو تيوس ما بيس وأجري

06:42في هاي الحالة عن جد أنت بتبلش أنك تاخد فكرة الاختفاء بشكل جدي أكثر

06:47بس بالدياق تتذكر أنه الاختفاء موتهرب من المسئولية

06:50أنت بتختفي لتبتعد عن العادات السيئة اللي أنت عندك إياها

06:53سوشال ميديا

06:54ولا مقارنة حالك مع غيرك

06:56ولا أنه أنت عن جد اجتماعي زيادة لدرجة أنه أنت عبتضيع عن هدفك

07:00الاختفاء مورفة هي ولا تهرب من المسئولية

07:03نظرتي الشخصية للاختفاء هي ضرورة حتمية أنت لازم تمر فيها لحتى تغير من سلوكك وطريق التفكير

07:09عن طريق أنك تحمي حالك من كل المشتتات الموجودة حواليك

07:12وتحمي حالك من القرف كله هذا الذي ذكرت لك يا قبل شوي

07:15في عالمنا الحالي اللي مليان مشتتات شد ما بدك

07:18مشتتات عد على أصبيعك أصبيع يديك وإجريك والأعضاء الثاني

07:22بلا معنى

07:23من ورا كل هالمشتتات صار التفكير بشكل واضح مستحيل

07:27هون بتجي شغلة الاختفاء أنك عن جد تروح وتختفي لتوزنك داخليا

07:31طيب هالله صلك ساعة صار قلت لي اختفاء زريليا وزريليا مرة

07:34شرح لي إيش يعني

07:35هل أنا لازم أروح أساوية مرال على مدار أقتل حالي في الواقع وأروح أغير شخصيتي

07:40الاختفاء في العالم الواقعي هو الانعزال عن المشتتات اللي ممكن أنه تغير بطريقة تفكيرك

07:46أو تغير في القضايا اللي أنت عندك ياها قضايا وجودية

07:49فالاختفاء ممكن يكون أنك أنت تنعزل عن السوشال ميديا بشكل تام

07:53لأنه السوشال ميديا عن جد أساس الأرف اللي نحن عايشينه هلا

07:56وفيه جزء الثاني واللي هي العزلة الاختيارية

07:59أنه أنت والله ممكن أنك تروح تسافر لشي محل تشتغل فيه تطالع فيه راتب ممنيع

08:04تقعد وتكرس حالك لأنك تشتغل على الهدف اللي أنت بالدخير

08:08وهذا الشي اللي أنا بفضله الصراحة

08:09أنك أنت تطلع تحاول أنك تعاصر الحياة بطريقتك الخاصة

08:13وهي ما يهروب من المسئوليات

08:15أنت مالك رايح تعيش لحالك لأ والله أنا قاعد بالبيت

08:19ما عب أساوي شيء وما في حدا ينقف فوق راسي

08:22لأ أنت رايح مشان عن جد تقدم شغل

08:24وتتطور في المجال اللي أنت خطرت أنك تتطور فيه

08:27وبرجع بأقل لك أنه الاختفاء مورفة هي

08:29أنه أنا والله طالع أترك هالبشر وأهج

08:33لأ أنت طالع لأنه بدك تحسن تركز في هالعالم المليان مشتتان

08:38يعني هو ضرورة لأنه عن جد نحن عايشين وما أنا بالرتم الطبيعي تبع البني آدم

08:43كل شوي بيجيك مشتت

08:44كل شوي بيجيك هذا اللي بيحكي معك بدخلك في موضوع بطالعك في موضوع تاني

08:48كل شوي بيجيك إشعارات على التليفون

08:49أنت إشعارات التليفون بتعري شو ممكن تساوي فيك

08:52إذا أنت قاعد عب تشتغل وجاءك إشعار تليفون

08:54دراسة علمية مدري بقنا جامعة

08:56بحط لكم الرابط تبعه بالوصف

08:58دراسة جامعية أثبتت أنه أنت لما بيجيك إشعار على التليفون

09:01وبتكون عب تشتغل بتفقد 23 دقيقة تركيز من هذا الشغل كنت عب تشتغله

09:06فلحتى تدخل مرة تانية في إيقاع هذا الشغل

09:08أنت لازم تاخد 23 دقيقة

09:10تخيل كل إشعار أنت عبي ياخد من قوة تركيزك 23 دقيقة

09:15وهي أبسط الشغلات

09:16يعني الإشعار الشو

09:17أنت شايف الإشعار إنه ها

09:18شفت الإشعار سكرته وكملت شغل

09:21القصة ما هيه

09:21بص أنه أنت قوة تركيزك كلها راحت

09:23وتفكيرك كله صار بالإشعار

09:25خلينا أتعمق لك أكتر بالسوشال ميديا

09:27وشوف أنا بهذا الفيديو عن جد بدي أقنعك

09:29أنه أنت تاخد فترة من حياتك تختيفي فيها

09:31ما كانت هلا كانت بعد خمس سنين

09:33بس المهم تاخد الفكرة بعين الاعتبار

09:36خلينا أحكي لك عن زاوية محددة في السوشال ميديا

09:38اللي هي اقتصاد الانتباه

09:40وقت تدخل على مواقع التواصل الاجتماعي

09:42أنت مالك عميل

09:42أنت المنتج

09:51فالمنصات مثل الانستجرام

09:53اليوتيوب

09:54التيك توك

09:55كلها ياتهم

09:55بيسبوا انتباهك لحتى يطالعوا منك ربح

09:58وشلون بيطلع هذا الرباح

09:59عن طريق أنه هنم بيعرضوا لك

10:01أعلان

10:02الآد اللي أنت بتشوفه

10:03ممكن يكون طلال لك ألف أعلان

10:04وأنت عم تفرج على هذا الفيديو

10:05لحتى يحسنوا يحولوك لبوتنشل كلاينت

10:08أو عميل مستقبلي لقدام

10:10فكلما كنت أكتر تفاعل

10:11عن مواقع التواصل الاجتماعي

10:13بزيد وقتك اللي بتقضي انت على هاي المنصات

10:15وبالتالي بزيد ربحون

10:16لأنه انت ممكن تشتري شغلي أو شغلتين وانت داخل

10:19هلا أنا أعطيتك يهم الجهة التجارية

10:21خليني أحكي لك عن الجهة النفسية

10:22شلون بتأثر السوشال ميديا هون

10:24مواقع التواصل الاجتماعي

10:26مثل ما قلتلك وكررتلك كتير

10:28صارت أداة للمقارنة بينك وبين شخص تاني

10:31هذا اللي بيعرض لك مرته

10:32وهذا اللي بيعرض رطلع عضلاته

10:34وهذا اللي بطالع لك وبورجيك شقد معه مصاري

10:36وهذا اللي بقول لك أنا عندي 500 ألف شقة بميامي

10:39وهذا اللي بيسرع طيزك

10:41انه هو والله الإلون ماسك اللي صاير انترابنور ما بيرحم

10:44فأنت غريستك البشرية الطبيعية انك تقارن حالق فيهم

10:47ولما بتقارن حالق فيهم

10:49ببلش بقى تطلع الأمراض النفسية وعقد النقص

10:52وانه أنا مالي بالمحل اللي أنا بدي ياه

10:55وانا بدي أتطور أكتر

10:57ولساتني ما بلش طريقي

10:58مع انه انت ممكن بس توصل لمرحلتهم

11:04الحقت حلم غلط الحقت حياة انت ما بدك تعيشها

11:07والأخر من هيك انه ساوت لك هاي الحياة عقدة نقص

11:10وانت ما بدك تعيشها من الأساس

11:11وفي ملايين من الأبحاث اللي أثبتت انه انت لما بتكون عمواقع التواصل الاجتماعي

11:16بدك تعاني من مشاعر الوحدة والعزلة والاكتئاب لهذه الدرجة

11:20فهي المنصات اللي نحنا عم نشوفها ومواقع التواصل الاجتماعي اللي كتيره

11:24ما بتهتم لصحتك النفسية

11:25انت وإجرون واحد

11:27تركيزه الأساسي على انه يخلوك ملتسق بالشاشة لأطول وقت ممكن

11:32وعن طريق التصاقك للشاشة

11:34انت بتكون أكبر عرضة لانك تشتري من هاي الأعلانات اللي هن بعرضوها

11:37وبزيد الرباح عندهم وشرحت لعنى شلون بصي

11:40فأنت مالك متحكم في الشي اللي انت عبتشوفه

11:42الخوارزميات هي المتحكمة فيك

11:44ورح اساوي لك فيديو بالمستقبل عن تفصيل الخوارزميات

11:47وعن جد شلون الحقيقة الخطيرة وراها

11:49اكتب لي تحت انه انا بدي فيديو الخوارزميات لأعرف انه انت متابع السقلمبو اللي حضران للأخي

11:55فاذا كنت حسس حالك انه انت ضايع او مشوش

11:59فسبب هذا الشي هو مواقع التواصل الاجتماعي

12:02لانه هي الشركات بتسرق منك وقتك انتباهك وصحتك النفسية

12:06هلا بديو يطلع لي الشاب الطيزي المتحرك

12:08اللي بديو يقول لي انت ليش اصلا طالع مواقع التواصل الاجتماعي اذا فيك لالقرار

12:12اول شي انا هدفي التوعية

12:14تاني شي انه عن جد السوشال ميديا اذا عرفت تستخدمه بالطريقة الصح انت راح تحسن انك تبني مستقبل كويس لقدها

12:20وثالث شغلة ما تقارني بهادو هاداق مشان ماهم اشخ عليك

12:22هلا ندخل لاهمية العزلة في حياتك الحقيقية

12:25الاختفاء اللي حكينا عنه قبل شوي هو فرصة لترجع تتصل في ذاته

12:29بعيدة عن المقارنة وبعيدة عن الامراض النفسية والقرف اللي عم شوفه برا

12:33فهي فرصة مثل ما قلتلك لانك تستعيد التركيز واستعادة التوازن الداخلي

12:37انت هلا بمجرد ما انك فكرت في العزلة بلش يجيك الخوف

12:41انت خايف من انك عن جد تواجه نفسك

12:43لانه العزلة شقد ما كانت انه انت والله هربان من الواقع

12:46لأ انت عب تواجه نفسك وقعد ما حالك بصمت لحتى تفهم حاله

12:50وفي كتير ناس ما عندهم هي تجرى ان هو يقعد بدون مشتتات

12:55يقعد بينه وبين حاله ويفكر بالشغلات اللي هو عب ساوية سواء كانت صح ولا غلط ولا حلال ولا حرام

13:01مشان هيك دائما بتشوف حدا حيضة تسماعات ويقعد بتسمع اغاني وما بده يفكر بينه وبين حاله

13:05ما بده يراجع حياته والشغلات اللي ساوها من قبل

13:08فهو عايش بمرحلة هرب من الواقع مشان ما يواجه الحقيقة اللي المرة اللي هو عايش فيها

13:13هلا خلينا ندخل عن جد شلون تختفي بالشغل الصحيح

13:17بدون اكل هوا وتضيع وقت والشغلات العادية اللي بتسمع دائما

13:21اول شغلة حدت حاشتك للاختفاء ليش بدأ اختفي انا

13:24اذا كنت مضغوط ولكن مشتت فالعجلة هي الحال

13:27هون بتبلش تبتعد عن الاشخاص السامين وبتبلش تترك السوشال ميديا

13:31وتبلش تبعد لانك عن جد تركز بالشي اللي انت بدك يا بهدفك الواضح والصريح

13:36الخطوة الثانية للاختفاء اللي هي خلق المساحة الامنة

13:39تختار مكان بعيد عن المشتتات

13:41ممكن فيه انه تسترخي وترجع تفكر بينك وبين حالك وتخلي القعدة بينك وبين حالك تكون اريح

13:47لحتى عن جد انت تحسن تصير عندك اتصال داخلي

13:50الخطوة الثالثة والاهم اللي هي تحديد الهدف الواضح والصريح من وراء العزلة

13:55مثلا انا مقرر اني اعيش لحالي بعد بسنة من هلا

13:58بدي اركز على هدفي اللي هو الواضح والصريح والاساسي

14:03اللي هو الانتشار الكبير على السوشال ميديا

14:05فهدفي هذا موجود فانا بعرف وقت انا بكون منعزل

14:08بعرف اش بدي اساوي مراح اقعد وامل بيني وبين حالي

14:12وعبتعرف على نفسي بنفس الوقت اللي انا عبحقق فيه اهدافي

14:16فاذا ما كان عندك هدف لازم تطلع وتشوف الهدف المناسب اليك وتختاره بشكل كامل

14:21مو انه تقول والله في عندي هاد الهدف بس انا كمان بمين لهي الجهة كمان

14:26هدف واضح وصريح تحسن من خلاله انك تكون منتج مثمر مفيد للمجتمع

14:32وتحقق منه دخل او ربح يعيشك حياتك العادية

14:36ما تقول والله هاد الهدف ممكن يطلع لي مصاري فهذا الشي سيء

14:39مصاري مايسيئة انت كشخص ما معك مصاري ممكن انه تشوف انه المصاري الكتيره

14:44شي سيء مصاري كتيره فيه شي حرام مابسي فيه شي غلط

14:48المصاري اللي كتيره عن جد بتجي من ورا تعب وجهد ومئات الساعات من الشغل

14:53حتى اذا كانت حرام بس انت بدك تختار طريقة

14:56الخطوة الرابعة هون منبلش ندخل في القلم تبع الاختفاء

15:00اللي هي التعامل مع المشاعر الصعبة

15:02ممكن تجيك فترة انت تحس فيها بمشاعر انه انا اشعب اساوي

15:06لون حياتي رايحة ليش عايش بعزلي انا

15:08طيب انا كانت حياتي قبل عاطفيا احسن من هلا لما انا بالعزلي

15:12بتبلش تجيك هاي الافكار بس انت لازم تعرف الطريقة اللي تتعامل معها

15:16والطريقة الوحيدة اللي تتعامل مع هاي الافكار هي الشغل الكامل والواضح والصريح والمؤلم

15:22على هدفك الاساسي اللي انت حددته بنشوك

15:25فقط لا غير اللي بقول لها اقعود تأمل واقعود ساوي

15:28والله فكر بالهدف الكبير لا التفكير بحياته ما كان حل لأي مشكلة

15:33الحل هو الشغل تقعد تكبت قلمك وتقعد تشتغل على الشي اللي لازم تشتغل عليه

15:38والشي اللي لازم يصير فقط لا غير

15:40الخطوة الخامسة واللي هي عدم التمسك بالعزلة الزائدة

15:43انه انت والله رحت انا مسلا سنة طلعت من البيت واقعت لحالي

15:46انا ممكن عايش حياتي كلها لحالي

15:48انا لازم اكون اجتماعي لازم اطلع وادخل واعمل واساوي

15:51بس انا بدي اعود محالي بهاي السنة لحتى اني انجز

15:55وبعدين بالسنوات الثانية احسن اني اطلع ويكون عندي هدف واضح وصريح ومبني

16:00مبني على اساس جيد

16:02مو على مشتتات وانا قاعد كنت ومع بحسن افكر بسبب الضغوطات اللي عندي

16:07واخدت خيارات غلط بسبب المشتتات

16:10وبسبب الالم اللي انا عبواجهه لانه عبقارن حالي بغيري

16:13واخر عقلية بدي اعطيكي عن الاختفاء اللي هي

16:15الاختفاء مو النهاية

16:18الاختفاء بداية جديدة لحتى تحسن من شخصيتك

16:21استخدمها كفرصة لحتى تنمو اكتر وتحول نفسك لشخصية افضل

16:25هلا حكيتلك عن بعض الصعوبات اللي ممكن تواجهها بس بدي احكيلك بشكل اكبر عنها

16:29اول صعوبة اللي هي انك انت تخاف من فقدان الفرص

16:32والله يا ريت ما اختفيت وكنت هلا عب بدرس هالجامعة

16:37ولا والله كنت عب اشتغل هذا الشغل وعب اطلع لي 1500 دولار بالشهر ومكيف ومزهزة

16:42ممكن تشعر انك رح تفوت فرص او فوتت فرص عليك بس الواقع هو انه فرصتك الحقيقية والواضحة والصريحة والافضل بالنسبة الي

16:51هي قدرتك على التفكير في وضوح بعيدا عن الضغوطات الثانية

16:55اذا كان هدفك بيسمح لك انك انت تقعد وتكون واقعي وواضح وصريح مع حالك دون ما يكون عندك ضغوطات هدف صحيح وهدف واضح وكمل فيه

17:04الشغل الثانية الي هي الضغط الاجتماعي انه اهلا قولولك اش راي عب تساوي انت قاعد لحالك متل الكلب لا حال عب بسأل عليك ولا حال عب ساوي لك شي بس انت قاعد عب تأنتج

17:13انت قاعد عب تساوي شي مهم بحياتك

17:15فهون لازم تذكر حالك انه العزلة هي فرصة للنمو بشكل افضل بعيدا عن المشتتات ومتل ما قلتلك من قبل في هاي القناة انه عقلتك ممكن تكون مشتت من المشتتات الي بعدها كان هدفك

17:26بس بنفس الوقت فيه صلة رحم انت بينك وبينهم وانت عب تقاعد معهم وماشي معهم ومستمتع معهم بس ممكن في فترة من الفترات يكونوا مشتتات بالنسبة له

17:35مو هلا تكون بتقاعد معالك وتقول والله هدول مشتتات طالع من البيت انا فيزز ايم ما بقى احكي مع احدا يلا انا لي بقى

17:41لا انت عن جد وقت بدك تنعزل عن اهلك بده يكون فيه هدف واضح وصريح ومغزى من هذا الشي

17:47الشغلة الاخيرة واللي هي الوحدة وعدم اليقين الوحدة مي شغلة سهلة مي انه والله الواحد بيتخطاها بعد بيوم او يومين

17:54لا الوحدة صعبة عن جد لانه نحن حيوانات اجتماعية بكل بساطة هيك نصنف مدري بقينا جامعة فالوحدة بدا تكون مؤلمة بس اذا استخدمتها بالشكل الصحيح بدا تقوي علاقتك بنفسك بشكل كبير

18:07وتصير انت عن جد المتحكم في دماغك التغلب على هاي الصعوبات اللي حكيت لك عنها بتطلب تصميم وارادة قوية كتير

18:14ولازم تكون صبور مو اول كف بتلتشك يا الحياة خلص انت بتستسلم وقعدت وما بقى في صبر ويا الله ليش اقع بعيش حياتي وتشغل لي الاغاني الحزينة

18:23الصبر مفتاح والفرج زمال برغوت هاي

18:26فمتل ما صلي هلا خمسة ومائتين ساعة بقلك انه العالم مليان بالمشتتات اللي بتمنعك عن انك تركز وتنمو في هدفك المعين

18:34ولازم نحن نكون وعيين لهاي التحديات الممكن نواجهها عند العزلة

18:38مشان ما وقت يجي اللحظة اللي انت تواجه فيها نفسك تنهزم وتحس حالك انه هاد الشعور اول مرة ابحث فيه

18:44تكون مأيقن انه هاي الخطوة انا بدي امر فيها واتبدي اكون في عزلة

18:48والاختفاء والعودة بشكل افضل ممكن ومليار بالمية وانا اي شخص بده يختفي انا اول واحد بحسن اني اساعده لحتى يلاقي هدف يركز عليه ويقسم يومه للمهام اللي بده اياها

19:00هلا في قدامك طريقين يا اما بتكمل حياتك متل ما انت متل ما انت عايش مليام وشتتات وداخل في عالم مؤرف جدا يا اما بتاخد المنعطف الثاني اللي قليل من الناس بتاخده

19:14اللي هو انك انت عنجاد تختفي تركز على هدفك الواضح والصريح وتعود بشكل افضل فوقت انت بتدخل مرة تانية على الطرف اليسار

19:22عالسكة الشمال اللي قلتلك عليها انت عنجاد بتكون شخص غير باقي الناس والناس عنجاد بنتبه عليك انه انت شخص عندك هدف مو شخص تافه متلع متلهم

19:32فاتخذ هذا القرار اللي ممكن عنجاد يخليك انك تتغير عن باقي الناس وتطلع وتكتشف ذاتك اكتر انت لانه ضايق عرفانا انا

19:40لا تخلي الوحدة حتى اذا كانت مؤلمة تخليك ترجع تواصلك مع الناس السامين

19:44ما لازم تشرب السام بس لانه انت كنت عطشان

19:46خليك اناني بوقتك لانه اغلب الناس ما بتستاهلوا لازم تكون عندك هيلة عقلية انه اذا كان انا الالم هو السعر للنجاح خليني اتقلم

19:54وطز نحن قدة وتذكر انه كل مرة بتطلع لمستوى جديد حياتك القديمة بتتصل لك ما ترد يوم بيوم طريقة تفكيرك وسلوكك بحدده انت مين بدك تصير

20:04وتذكر كمان انه الانضباط وتذكر كمان انه الانضباط هو اختيار بين حياتك الانت عايشه هلأ وبين حياتك اللي بدك تعيشه لقدام

20:12واذا ما تحكم تبيع علاق اكيد بده يجي حدا تاني ويتحكم فيه

20:16هذا كان فيديو اليوم شوف هذا الفيديو من القناة انا يوسف بقدم محتوى تطوير ذات نظرية مؤمرة اكتشاف حقائق روح

20:22شوفوا ذي على السريق

Category

Transcript

Recommended