- 5/15/2025
Category
🗞
NewsTranscript
00:00Καλησπέρα φίλοι ακροτές, καλησπέρα από το στούντιο του στα RFM, εδώ στους 97,1971.gr για τους διαδικτυακούς μας φίλους.
00:16Απόγευμα Τετάρτης, λίγο μετά τις 7 και ακούτε την ενημερωτική εκπομπή προληπτικής ιατρικής Δεύτερη Ζωή Δεν Έχει.
00:23Η μαγική μας ομάδα, στη ρύθμιση του ήχου, η Βάσο Καλαργύρου, στο συντονισμό της εικόνας, Γιάννης Ρίζος.
00:38Λοιπόν, στην επιμέλεια και στην παρουσίαση της εκπομπής, εκεί και η Παπαρούνα.
00:43Λένε πως το φως και ο ήλιος θεραπεύουν. Λένε πως το φως και ο ήλιος είναι ζωή.
00:49Και συμφωνώ απόλυτα. Κάποιες φορές όμως, όταν μένεις πολύ εκτεθειμένος, εκεί καίγεσαι.
00:57Με αφορμή λοιπόν, την Παγκόσμια ημέρα Μελανώματος, σήμερα 13 Μαΐου 2025, θα μιλήσουμε για το φως του ήλιου που μας δίνει ζωή,
01:07αλλά και το σκοτεινό του αποτύπωμα, όταν δεν τον σεβόμαστε.
01:12Κοντά μας σήμερα, είναι ο κύριος Μαχαιράς Παναγιώτης, δερματολόγος, αφροδησιολόγος,
01:18προκειμένου να μας ενημερώσει για όλα όσα μας αφορούν.
01:23Γιατρέ μου καλώς ήρθατε.
01:24Καλώς ήρθατε.
01:25Σας βρήκα. Καλησπέρα στις άρχες του Σοκρατές σας.
01:28Ναι, είμαστε καλά.
01:30Λοιπόν, καρκίνι του δέρματος.
01:32Είναι πλέον συχνή καρκίνι.
01:34Ένας στους τρεις καρκίνους που ανιχνεύονται κάθε χρόνο σε όλο τον κόσμο,
01:39είναι καρκίνους του δέρματος, σύμφωνα με τον Παγκόσμιο Οργανισμό Υγείας.
01:45Στη χώρα μας, δε, μόνο ο αριθμός των νέων διαγνώσεων,
01:49π.χ. μελανώματος, τέτραπλασιάστηκε την τελευταία πενταετία,
01:54σύμφωνα με την τελευταία καταγραφή.
01:57Τι είναι στην ουσία ο καρκίνος του δέρματος, γιατρέ μου?
02:01Καταρχήν θα συμφωνήσουμε μαζί σου.
02:03Είναι γεγονός ότι έχουμε αυξητική στάση στο μελάνωμα,
02:06ενώ όλοι οι υπόλοιποι καρκίνοι που αντιμετωπίζουμε, όχι στη τερματολογία,
02:09στην ιατρική γενικότερα, έχουν πτωτική τάση, λογοενημέρωσης.
02:14Με το μελάνωμα τα πράγματα δεν γίνεται να συμβεί.
02:18Μόνο με το μελάνωμα είναι τις διαφορετικές ομορφές.
02:21Γενικότερα θα ασχοληθούμε περισσότερο με το μελάνωμα,
02:23γιατί είναι ένας ο πιο επικίνδυνος δερματικός καρκίνος,
02:27και ένας ο πιο επικίνδυνος γενικότερα.
02:29Οπότε θα ασχοληθούμε λίγο περισσότερο με αυτό.
02:32Οι υπόλοιποι καρκίνοι συχνά από εμάς δερματολόγους λέγονται καρκινάκια,
02:35γιατί δεν έχουν μεταστάσεις γρήγορες, είναι εύκολα οι άσυμοι,
02:40πολλοί από αυτούς και χωρίς χειρουργείο κάνουν,
02:42ενώ το μελάνωμα θέλει έγκαιρη διάγνωση.
02:48Πώς τον ξεχωρίζουμε τον καρκίνο από κάτι αθώο?
02:52Πολλές φορές δεν μπορούμε να τον ξεχωρίζουμε.
02:54Χρειαζόμαστε ένα έμπειρο μάτι.
02:56Μόνο ο δερματολόγος είναι αυτός ο οποίος έχει παιδεκριφθεί έτσι
02:59ώστε να μπορεί να ξεχωρίσει το μελάνωμα στα προημάτου στάδια
03:02με διάφορα εργαλεία που διαθέτει και ο ίδιος.
03:05Αυτό που θα πρέπει να γνωρίζει ο ασθένειας είναι καταρχήν
03:09το αν αλλάζει ένας φίλος, μια αλιά, αν αλλάζει,
03:13πώς αλλάζει, μεγαλώνει το μέγεθός της,
03:16είναι συμμετρικός, χάνεται η συμμετρία του, αλλάζει χρώματα,
03:20όλα αυτά είναι καμπανάκια τα οποία θα πρέπει να μας οθήσουν
03:23στο να επισκεφτούμε έναν δερματολόγο.
03:27Είναι πραγματικά μια επίσκεψη η οποία δεν θα γνωρίζει περισσότερο από πέντε λεπτά
03:30και σώζει μια ζωή.
03:31Αν το μελάνωμα το βρούμε στην αρχή,
03:34στο ξεκίνημά του είναι πλήρως ή άσημο
03:38και είναι σαν να μην το έχεις ποτέ.
03:39Αν το αφήσουμε και εξελιχθεί όμως...
03:42Υπάρχουν διαφορετικοί τύποι καρκίνοι του δέρματος, όπως μας είπατε.
03:48Θέλετε να δούμε λίγο τι έχουμε.
03:50Υπάρχουν βασοκυτερικοί, υπάρχουν πάρα πολλοί καρκίνοι του δέρματος.
03:53Όλοι έχουν να κάνουν με την έκθεσή μας στην ηλικία κτηνοβολία
03:56και στις γενικότερα τεχνητές πηγές φωτός, σολάριο.
04:02Δηλαδή τα αίτια είναι καθαρά ο ήλιος και το σολάριο.
04:07Η υπερέκθεσή μας να είναι στην ηλικία κτηνοβολία,
04:09εντάξει, μπορούμε να βάλουμε και εκεί πέρα και το γενολογικό μας δέντεο
04:12αν είναι φορτωμένο, αν είναι...
04:13Ναι, κάποια ιδιαίτερη παράδοση.
04:15Αλλά το βασικότερο είναι ο ήλιος και οι τεχνητές πηγές ενέργειας.
04:20Είναι δύο πράγματα τα οποία, όπως πολύ σωστά προείπες,
04:23ο ήλιος είναι πηγή ζωής.
04:25Θέλει όμως προσοχή.
04:28Δυστυχώς.
04:30Δεν μπορούμε να κυγόμαστε στον ήλιο.
04:32Μπορούμε να δεχόμαστε την ηλική κτηνοβολία,
04:35αν θέλει προσοχή.
04:39Λοιπόν, ο πιο επικίνδυνος.
04:42Το μελάνωμα.
04:43Μακρά δεν υπάρχει κάτι άλλο.
04:44Είναι από τις πιο επιθετικές μορφές κακίνου.
04:49Εκεί θέλουμε προσοχή.
04:50Έγκαιρη διάγνωση.
04:53Στην δερματολογία υπάρχει η εβδομάδα του μελανώματος.
04:56Όλοι οι δερματολόγοι σε όλη την Ελλάδα,
04:59σε όλη την Ευρώπη γενικότερα,
05:00εξετάζονται δωρεάν για τους σπήλους και το μελάνωμα,
05:05κυνηγώντας το μελάνωμα.
05:07Είναι πανεύκολο να βρούμε έναν γιατρό,
05:11να εξεταστούμε γι' αυτό και να γίνει η έγκαιρη διάγνωση του.
05:16Ο κίνδυνος αφορά όλες τις ηλιακοί αικές ομάδες.
05:19Εντάξει, πριν κάποιον ιδιαίτερων μορφών μελανώματος,
05:25που εκεί δεν έχει σχέση η ηλιακή ακτινοβολία ή η τεχνητή πηγή φωτός,
05:32οι σπήλοι που βρίσκονται στα πέλματα, στις παλάμες, στα νύχια,
05:35στο βολβό του ματιού.
05:38Όλοι οι άλλοι έχουν σχέση με την έκθεσή μας,
05:43στην ηλιακή ακτινοβολία, την ένταση και το πόσο καθόμαστε στον έλιο.
05:46Οπότε το μελάνωμα θα το βρούμε σε μεγαλύτερες ηλικίες.
05:51Συγχωρείς.
05:53Σε μεγαλύτερες ηλικίες, παρότι οι προηγούμενες και ίσως οι πιο προηγούμενες γενιές
06:01δεν είχαν την τάση να κάθονται στον ήλιο.
06:04Ίσως λόγω γεωργικών απασχολήσεων.
06:06Πάντα καθόταν.
06:07Σκέψου το εξής, όταν είσαι αγρότης, όταν καλλιεργίστηκες,
06:10όταν είσαι στο πρωτογενή τομέα, θα δεχτείς ηλιακή ακτινοβολία.
06:14Όμως τότε προστατευόντουσαν οι άνθρωποι.
06:18Δυστυχώς, αν δεις...
06:19Με ρούχα.
06:20Ακριβώς.
06:21Μαντήλες.
06:22Μαντήλες και είναι το πρόσωπό τους.
06:24Τώρα έχουμε περάσει την αντίθετη ότι το δέρμα μας είναι εκτεθειμένο.
06:29Πήγαινε σε μια παραλία και παρακολούθησε ότι
06:31με τις ώρες καθόμαστε και εκεί με το δέρμα.
06:34Ωραία, τι έχω πάθει.
06:36Έτσι.
06:37Λοιπόν, πόσο σημαντικός είναι ο τακτικός έλεγχος από δερματολόγο.
06:42Βασικότατος γιατί ξαναλέμε έγκαιρη διάγνωση.
06:47Είναι κάτι το οποίο πολύ γρήγορα μπορεί να διαγνωστεί.
06:49Ναι, ακριβώς αυτό φεροτούσα.
06:51Τι ακριβώς περιλαμβάνει.
06:53Ένα απλό...
06:54Είναι πάρα πολύ συχνά οι καθηγητές που μας εκπαιδεύανε μας λέγανε το εξής.
06:59Όταν δείτε κάτι το οποίο δεν σας αρέσει, πάνω να πει ότι δεν είναι αυτό που ουσιάζεστε.
07:08Είναι πανεύκολο για ένα έμπειρο μάτι είναι πολύ γρήγορο αφαίρεση.
07:14Δηλαδή σε εσάς είναι απλά μία κλινική εξαίτεση.
07:16Ναι, ναι, ναι.
07:18Τώρα υπάρχουν περιστατικά τα οποία έχουν πάρα πολλούς σπήλους.
07:21Εκεί μπορεί να γίνει και η χαρτογράφηση των σπήλων και η παρακολούθησή τους.
07:25Επί σειρά ετών.
07:26Ποια είναι τα ύποπτα σημάδια στο δέρμα μας που πρέπει να μας κινητοποιήσουν.
07:32Όπως είπαμε πριν, τα σύνορα του σπήλου, να υπάρχει μία συμμετρία.
07:38Λοιπόν, το χρώμα, τα χρώματα που έχει μέσα, το αναλάζουν, το μέγεθός του.
07:45Όλα αυτά είναι σημάδια τα οποία πρέπει να τα παρακολουθούμε.
07:47Αν κάτι αλλάξει, αν κάτι μεγαλώσει, είναι πολύ συχνά λέμε, οι δερματολόγοι το χαρακτηρίζουν ως το ασχημό παππο.
07:54Τι εννοούμε, όλοι οι σπήλοι περίπου μοιάζουν.
07:57Όταν έχεις κάτι ότι ξεχωρίζει με την άσχημη έννοια, γι' αυτό και το λέμε το ασχημό παππο, αυτό είναι κάτι το οποίο πρέπει να μας σωθήσει.
08:04Εγώ παρόλα αυτά θα έλεγα στους ασθενείς, απλά να παρακολουθούν και σίγουρα να εμπιστεύονται.
08:10Μια φορά το χρόνο δεν θα χάσουν κάτι να πάνε την εβδομάδα μελανόματος, δωρεάν, να εξεταστούν από έναν δερματολόγο.
08:17Και σήμερα υπάρχουν σημεία στην Λαμία, δεν ξέρω αν θα είναι και αύριο, που θα μπορούσαν να πάρουν στη λέση αξιωματικών.
08:26Ακριβώς, ακριβώς.
08:27Είπατε πριν για τα χρώματα, το χρώμα του δέρματός μας, άλλοι είναι πιο ξανθοί, άλλοι πιο μελαμψοί, άλλοι πιο σκούροι, ποιες επιδερμίδες είναι πιο επιρρεπείς σε αυτά.
08:42Όσο σου λείπει η μελανίνη τόσο ευάλωτος είσαι, το ξανθό, οι ανοιχτόχρωμες επιδερμίδες είναι το ωραίο της φύσης, αλλά είναι οι ευαίσθητες της φύσης.
08:54Άρα εκεί υπάρχει μία ευαισθησία στην ηλιακή ακτινοβολία, δεν παράγουν μελανίνη, καίγονται πιο συχνά, εκεί είναι πιο ευάλωτοι στην ηλιακή ακτινοβολία.
09:03Καλώς ή κακώς, η έκθεση στον ίδιο το καλοκαίρι στην Ελλάδα είναι δεδομένη.
09:09Τι πραγματικά σημαίνει αντιλιακή προστασία?
09:13Καταρχήντα πρέπει να εξηγήσουμε τι σημαίνει αντιλιακό και πώς το φοράμε η σωστή χρήση.
09:17Το αντιλιακό βασίζεται σε φυσικά και χημικά φίλτρα, τα οποία είτε απορροφούν, είτε αντανακλούν την ηλιακή ακτινοβολία.
09:25Πιστεύουμε ότι αν βάλουμε ένα αντιλιακό με ένα δείκτη 5 και βγούμε στον ήλιο για μια ώρα-δυο, δεν θα καούμε.
09:31Θα καούμε.
09:33Θα σου δώσω αυτή τη στιγμή το αντιλιακό το οποίο χρησιμοποιούμε εμείς οι δερματολογικοί προτείνουμε στους ασθενείς μας,
09:39είναι ο δείκτης 50, το πενιντάρι το λεγόμενο αντιλιακό.
09:42Στο πρόσωπο ή όλος το σώμα το σώμα.
09:44Η άποψη μου είναι σε όλο το σώμα, στην αρχή της εκθεσής μας, στην αρχή του καλοκαίριου που δεν έχουμε δεχτεί ηλιακό φορτίο, ηλιακή ακτινοβολία.
09:52Για μεγάλο χρονικό διάστημα.
09:53Εκεί θέλουμε να προσέξουμε να μην καούμε.
09:55Ένα πενιντάρι αντιλιακό θα είναι δραστικό για όχι περισσότερο από τρεις ώρες.
10:00Μετά θα καείς.
10:01Μα λένε, ναι βάλω αντιλιακό και κάικα.
10:02Δυστυχώς αν καθίσεις έξι ώρες στον δυνατό ήλιο της Ελλάδας, κανέναν αντιλιακό δεν έχει την δύναμη να αντέξεις.
10:08Θέλεις συνεχώς λοιπόν.
10:09Ακριβώς.
10:10Και το σωστή του χρήση είναι, βάλτε τουλάχιστον μισή ώρα πριν να εκθεθείς τον ήλιο
10:13και αν δεν κολυπήσεις ή δεν υδρώσεις πολύ, κάθε τρεις ώρες ανανεώνεις.
10:18Αν κολυπήσεις και πιο συχνά ίσως.
10:20Υπάρχουν μύθοι που πρέπει να καταρρύψουμε γύρω από το αντιλιακό και την ηλιοθεραπεία.
10:28Θέλω να καταρρύψουμε έναν άλλο μύθο πριν που τον ακούω πάρα πολύ συχνά.
10:32Έβαλα baby oil, έβαλα λάδι και βγήκα στον ήλιο.
10:35Αυτό είναι καταστροφικό.
10:37Εκεί δεν δέχεις ηλιακή εκτινοβολία.
10:39Εκεί τηγανίζεις το δέρμα σου.
10:42Ανεβάζεις την θερμοκρασία πάρα πολύ ψηλά.
10:44Ακόμη και το λάδι να έχει ένα δίκτυ 5-10 που δεν θα έχει περισσότερο δίκτυ,
10:48καλό είναι να το αποφεύγουμε αυτό, να φοράμε αντιλιακό.
10:52Και αυτό που είπαμε πίνει, ένα αντιλιακό δεν μας καλύπτει
10:55από τις 12 το μεσημέρι μέχρι τις 5 το απόγευμα.
10:59Και 50 δίκτυ να έχει.
11:00Οπότε λίγο προσοχή στο να μην κεγόμαστε.
11:04Τα ακούμε έτσι.
11:07Λοιπόν, αν κάποιος διαγνωστεί με καρκίνο του δέρματος,
11:12αυτό τι σημαίνει πρακτικά.
11:15Και πάλι ερχόμαστε στην έγκαιρη διάγνωση.
11:19Είναι ένα τηλεσίγραφο,
11:22το οποίο όσο πιο νωρίς το δεχτείς,
11:25τόσο καλύτερα θα είναι τα πράγματα για σένα.
11:28Ξαναλέμε, αν ένα μελάνωμα διαγνωστεί στην αρχή του,
11:32κάνεις το χειρουργείο και θα ζήσεις τα υπόλοιπα χρόνια της ζωής σου μια χαρά.
11:36Άρα δηλαδή το εμέσως επόμενο βήμα είναι ότι αν διαγνωστώ και είναι σε πρώιμο στάδιο.
11:41Πάντα γίνεται χειρουργική αφαίρεση, πάντα γίνεται ιοψία και πάντα λέμε στον ασθενή μας έγκαιρη διάγνωση.
11:49Άρα λοιπόν η πλήρη ίαση συνιστά την έγκαιρη διάγνωση.
11:52Ακριβώς.
11:54Ποιες είναι οι εξελίξεις στην ιατρική πάνω σε αυτό το τομέα.
11:58Σίγουρα τα τελευταία χρόνια όσον αφορά τις κοιμιοθεραπείες, όσον αφορά την προσέγγιση αφού το μελάνωμα διάγνωστη, πάνε πολύ καλά.
12:10Υπάρχουν στοιχεία τα οποία το προσδόκιμο έχει μεγαλώσει.
12:14Και πάλι και πάλι θα φωνάζω και θα γκρινιάζω έγκαιρη διάγνωση.
12:18Είναι πραγματικά άξιο λόγου πέντε λεπτά ένας γιατρός να δει κάτι, σώζει μία ζωή.
12:27Είναι κατανοητό απλά, ξέρετε είναι αυτές οι περιπτώσεις που λέμε δεν θα τύχει σε εμάς.
12:34Δυστυχώς σε εμάς θα τύχει.
12:36Οποιος δεν προσέχει αυτός θα πάθει, αυτός που προσέχει δεν θα πάθει.
12:41Πόσο επηρεάζει την ποιότητα ζωής.
12:46Αναλόγως.
12:46Αναλόγως σε τι στάδιο θα είμαστε.
12:49Αν θα υπάρχει δύθυση, μητάσταση, όλα αυτά παίζουν το ρόλο τους.
12:54Γιατρέ μου, θα λέγατε ότι σαν γιατρός ότι το σώμα μας μιλάει, μπορούμε να μάθουμε να το ακούμε.
13:04Φυσικά και μπορούμε.
13:06Φυσικά και μπορούμε.
13:08Ας ταξινομήσουμε λοιπόν λίγο τα περίεργα που πρέπει να ψάχνουμε.
13:12Γιατί το σώμα μας όπως πολλούς θα είπες μας μιλάει.
13:15Άρα μπορούμε να πούμε ότι όταν βλέπουμε σπήλους, ελιές με χρώμα στις παλάμες, στα πέλματα, κάτω από τα νυχάκια μας.
13:24Αυτό πρέπει να μας στείγει κατευθείαν σε έναν γιατρό.
13:28Όταν δούμε μια ελιά...
13:29Συγγνώμη, είπατε κάτω από τα νύχια.
13:31Ναι, ναι, ναι. Κάτω από το νύχι σου.
13:33Κάτω από το νύχι σου, ναι, μπορεί να υπάρχει ελιά, σπήλος, στις παλάμες, στα πέλματα.
13:38Όλοι αυτοί είναι σπήλοι οι οποίοι πρέπει να αφαιρεθούν γιατί δυνητικά θα μεταλλαχθούν μόνο σε μελάνο μας, σε τίποτα άλλο.
13:45Πότε καλό είναι να αφαιρεθούν.
13:46Είναι μονόδρομος, δηλαδή, αυτό που λέτε, η μετάλλαξη.
13:49Ναι, γι' αυτό και τα χειρουργούμε μόλις τα δούμε.
13:52Κατευθείαν.
13:53Δεν αφήνουμε ένα σπήλο σε αυτά τα σημεία του σώματος επί σειρά ετών, απλά τον αφαιρούμε χειρουργικά, κάνουμε βιοψία.
13:59Η βιοψία γίνεται για δύο λόγους.
14:01Πριν να το γνωρίζεις, ακούει ο ασθενής βιοψία και τρομάζει.
14:04Η βιοψία θα μας πει δύο πράγματα βασικά.
14:06Πρώτον, ότι αφαιρέθηκε όλος ο σπήλος.
14:09Δεν έμεινε ένα κομματάκι μέσα, γιατί το μάτι δεν μπορεί να δει σε επίπεδο κοιτάρων.
14:13Και δεύτερον, αυτό που βλέπουμε ως καλοήθεια εκείνη τη στιγμή, σε κοιταρικό επίπεδο, ήταν καλοήθεια ή είχε αρχίσει η μετάλλαξη.
14:19Μας δίνει όλες τις απατήσεις.
14:20Ακριβώς.
14:21Και είναι πραγματικά όταν το αφαιρέσεις, όταν πρέπει, είναι σαν να μην το έχεις ποτέ πάνω στο σώμα σου.
14:26Τέρμα, τελείωσε.
14:26Το δεύτερο, οποιοςδήποτε σπήλος υπάρχει στο σώμα μας.
14:30Αυτό λοιπόν πρέπει να δούμε καταρχήν ότι είναι συμμετρικός.
14:33Όλη η σπήλη μας είναι συμμετρική.
14:34Όταν βλέπεις ότι ένας σπήλος αρχίζει να μεγαλώνει προς μία, δύο κατευθύνσεις, αυτό θα πρέπει να μας οδηγήσει στο γιατρό.
14:43Αν μεγαλώνει συμμετρικά πάλι, πρέπει να μας οδηγήσει.
14:46Αυτό όχι τόσο.
14:48Ότι είναι συμμετρικό κατά κανόνα δεν είναι κατά κανόνα πάντα, έτσι.
14:52Λοιπόν δεν μιλάμε για κακοήθεια
14:56Το δεύτερο
14:57Τα σύνορά του πρέπει να φαίνεται
15:00Πού είναι ο σπήλος, πού είναι ηλιά και πού είναι το δέρμα
15:02Όταν αρχίζεται να συγχαίονται
15:04Τα σύνορα μην ξέρεις που τελειώνει ο σπήλος
15:06Πού ξεκινάει το δέρμα
15:07Εκεί λοιπόν στον γιατρό
15:09Όταν δούμε ότι βγάζει χρώματα
15:12Διάφορα μέσα, αλλάζουν τα χρώματα του
15:14Πάλι πρέπει να πάμε σε γιατρό
15:17Λίγη παρατήρηση
15:19Αυτό εξέταση
15:21Επειδή υπάρχουν σημεία πλάτη
15:24Υπάρχουν σημεία ταπεία
15:25Δεν μπορούμε να τα δούμε
15:26Και πάλι το ξαναλέω
15:29Δεν είναι τυχαίο το ότι όλοι οι δερματολόγοι
15:31Μία εβδομάδα εξετάζουν ωραίαν για σπήλους
15:34Δεν είναι τυχαίο
15:35Γιατί είναι μια εξέταση πανεύκολη
15:37Που σώζει μια ζωή
15:39Ας το εκμεταλλευτούμε
15:40Να το εκμεταλλευτούμε λοιπόν
15:45Ποια είναι η πιο σημαντική συμβουλή
15:48Που θα δίνετε στο κοινό
15:50Για την πρόληψη του καρκίνου του δέρματος
15:52Τώρα θα σου γκρινιάξω
15:54Και θα γκρινιάξω σε πολλοί κόσμο
15:55Και συνήθως γυναίκες
15:56Λιγότερο σε άντρες
15:57Αντιλιακό
15:59Αντιλιακό
16:03Είναι βασικό
16:05Όταν εκτίθεσες τον ήλιο
16:08Πριν τις έντεκα
16:09Και μετά τις εξήμιση
16:11Εκεί και το αντιλιακό
16:12Σαν να είναι μικρότερο
16:13Δεν θα καείς
16:14Γιατί η ηλιακή ακτινοβολία
16:15Δεν έχετε κάθετα
16:16Λοιπόν
16:17Το όζον φιλτράρει
16:19Την ακτινοβολία
16:21Οι επικίνδυνες ώρες
16:23Είναι γνωστές που ξέρουμε
16:24Ναι
16:25Είπαμε ότι πριν τις έντεκα
16:26Και μετά τις έξι
16:27Καλό είναι
16:28Να βγαίνουμε τότε
16:30Στον ήλιο μας
16:31Ακόμη και χωρίς αντιλιακό
16:33Με συγχωρήσω
16:34Όχι χωρίς αντιλιακό
16:34Με ένα χαμηλότερο δίκτυ
16:35Θα λειτουργήσει
16:37Σαν ευεργετικό δηλαδή τότε
16:38Βέβαια
16:39Ο ήλιος μας χρειάζεται
16:41Δεν είπαμε να
16:41Ο ήλιος δεν είναι εχθρός μας
16:44Είναι φίλος μας
16:44Αλλά θέλει προσοχή
16:45Γιατί είναι πάρα πολύ δυνατός φίλος
16:47Θέλει προσοχή
16:49Και
16:50Μια γκρινή ακόμη θα μου επιτρέψεις
16:53Σολάριον
16:54Πάρα πολύ προσοχή
16:56Πάρα πολύ προσοχή
16:58Όλα αυτά δηλαδή
16:59Δημιουργούν
17:01Ναι ναι
17:02Αυτές είναι οι δύο βασικές αιτίες
17:03Λίγο προσοχή σε αυτά τα δύο
17:05Και όλα θα πάνε καλά
17:06Μάλιστα
17:08Ολοκληρώσαμε την πρώτη ενότητα
17:13Βάσο έχουμε χρόνο
17:14Να συνεχίσουμε με τη δεύτερη
17:16Ωραία
17:18Λοιπόν
17:19Το δεύτερο θέμα μας
17:21Θα εκμεταλλευτούμε
17:22Το γιατρό μας εδώ σήμερα
17:23Πάμε στο άλλο ακρό
17:26Ανανέωση και ομορφιά
17:28Θεραπείες για νεανικό
17:30Και υγιές δέρμα
17:31Στην εποχή μας
17:33Οι τεχνικές για την διατήρηση
17:34Της ενότητας
17:35Και την φρεσκάδα του προσώπου
17:39Έχουν εξελιχθεί ραγδαία
17:41Και γενικότερα
17:43Ενέσιμες και μη θεραπείες
17:45Αποτελούν μερικές
17:47Από τις πιο δημοφιλείς επιλογές
17:50Για την ανανέωση και τη βελτίωση
17:52Της εμφάνισής μας
17:53Προσφέροντας γρήγορα
17:55Και θεαματικά αποτελέσματα
17:57Τι κρύβεται λοιπόν πίσω
17:59Από αυτές τις θεραπείες
18:00Ποιες είναι οι τελευταίες εξελίξεις
18:04Και οι δυνατότητες που προσφέρουν
18:06Στο δεύτερο μέρος λοιπόν
18:08Της εκπομπής θα εξερευνήσουμε
18:10Αυτή τη διαδικασία
18:11Τα ωφέλη
18:12Της προφυλάξεις που πρέπει να λάβουμε
18:14Υπόψιν μας
18:16Πριν κάνουμε την επιλογή αυτή
18:17Για το πρόσωπό μας
18:18Ελάτε λοιπόν μαζί μας
18:21Για να ανακαλύψουμε
18:22Πώς η επιστήμη
18:23Και η τέχνη της ιατρικής ομορφιάς
18:26Συναντώνται
18:27Για να δημιουργήσουν τα αποτελέσματα
18:29Πώς όλοι επιθυμούμε
18:30Πόσο χρόνο έχουμε
18:31Ω μια χαρά
18:34Γιατρέ μου
18:36Πάμε στο άλλο άκρο τώρα
18:38Θεραπείες
18:40Ενέση με σημεί
18:41Ένα θέμα καθαρά γυναικείο ή όχι
18:43Όχι βεβαία
18:44Η ομορφιά δεν είναι γυναικείο προνόμιο
18:48Ε είναι και αντρικό
18:49Λίγο
18:49Τουλάχιστον λίγο δεν θα είναι
18:51Μακάρι
18:53Μακάρι
18:55Ποιες είναι οι πιο δημοφιλείς θεραπείες
18:59Που προσφέρετε και πώς λειτουργούν
19:01Θα πρέπει να τα ξεκαθαρίσουν
19:05Να τα χωρίζουμε σε δύο
19:06Το επεμβατικό και το μη επεμβατικό
19:08Επεμβατικό είναι οτιδήποτε διαπερνά το δέρμα
19:12Τραυματίζει το δέρμα
19:13Με οποιονδήποτε τρόπο
19:14Το μη επεμβατικό είναι διάφορες τεχνικές
19:16Οι οποίες δεν διαπερνούν το δέρμα
19:18Δεν φτάνουν χώριο
19:20Λοιπόν και μπορούν και στοχεύουν στην αντιγύρανση
19:23Στην υπόλυση ή οτιδήποτε άλλο
19:25Συγγνώμη να ρωτήσω λίγο κάτι
19:27Μη επεμβατικό και μη επεμβατικό είναι ενέσιμο ή μη ενέσιμο ή όχι
19:30Χοντρικά ναι
19:33Χοντρικά ναι
19:34Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που διαλέγουν
19:37Το επεμβατικό, το ενέσιμο
19:38Υπάρχουν πολλοί άνθρωποι που δεν θέλουν
19:41Να αντέχουν το πόνο
19:42Δεν θέλουν να έχουν προβλήματα υγείας
19:44Και διαλέγουν μη επεμβατικές πράξεις
19:46Με μηχανήματα κατά κανόνα
19:48Τα οποία μπορούν να στοχεύσουν αντιγύρανση
19:50Σύσφυξη, λιπόλυση
19:53Ποιο θα πιάσουμε πρώτο, ποιο είναι το πιο δημοφιλή
19:55Ω, δυστυχώς και τα δύο
19:58Ή ευτυχώς και τα δύο είναι
19:59Δεν μπορείς να ξεχωρίζεις ποιο είναι
20:01Το κάθε ένα έχει τα δικά του πλέον εκτίμα
20:03Ας ξεκινήσουμε στα ενέσιμα πρώτα
20:05Ας ξεκινήσουμε τα μη ενέσιμα
20:07Θα σου αλλάξω λίγο τη ροή της εκπομπής
20:09Ποια είναι τα μη ενέσιμα λοιπόν
20:14Πάμε λοιπόν σε διάφορα
20:16Μηχανήματα τα οποία έχουν
20:17Ραδιοσυχνότητες
20:18Το πιο διαδεδομένο
20:22Αυτό που ο κόσμος αναζητά περισσότερο
20:24Ραδιοσυχνότητες λοιπόν οι οποίες
20:26Ζεσταίνουν το δέρμα
20:28Δεν τραυματίζουν το δέρμα
20:30Μιλάμε μόνο για πρόσωπο ναι
20:31Πρόσωπο σώμα
20:32Ζεσταίνοντας το σώμα σε συγκεκριμένη θερμοκρασία
20:37Που διαλέγουμε εμείς
20:38Αναλόγως με το τι θέλουμε να κάνουμε
20:40Έχουμε το μικροτραυματισμό
20:43Του δέρματος και την παραγωγή κολλαγών
20:45Ωραία
20:45Πάμε λοιπόν αυτό που λέτε για πρόσωπο
20:47Τι θέλουν συνήθως οι γυναίκες να κάνουν με το συγκεκριμένο
20:50Ναι σύσφυξη
20:51Χαλάρωση όταν έχουμε χαλάρωση στο βάλτο προσώπου
20:55Όταν έχουμε στο λαιμό
20:57Εκεί λοιπόν δουλεύουμε ραδιοσυχνότητες
20:59Απλές
21:00Ή της πιο κοινούργης γενιάς
21:03Της χάιφου
21:04Την εστιασμένη ραδιοσυχνότητα
21:07Η ραδιοσυχνότητα λοιπόν στο χάιφου
21:09Στην απλή ραδιοσυχνότητα
21:11Ζεσταίνουμε το δέρμα μικροτραυματισμούς
21:13Παραγωγή κολαγόνου
21:14Στην εστιασμένη ραδιοσυχνότητα
21:16Εντελώς ανώδυνο
21:17Δεν χρειάζεται κανός είδους αναισθησία
21:20Κάνεις την πράξη στο μηχάνημα
21:24Φεύγεις δεν φαίνεται τίποτα
21:25Είναι άμεσο το αποτελέσμα
21:26Τα χρειάζονται κάποιες επαναλήψεις
21:28Δεν υπάρχει άμεσο αποτέλεσμα
21:30Γιατί θέλουμε την παραγωγή κολαγόνου
21:33Θέλουμε να περιμένουμε
21:34Πόσο χρόνο χρειάζεται δηλαδή
21:36Περίπου ένα μήνα
21:37Αλλά να ξέρεις ότι
21:40Σιγά σιγά σιγά βλέπεις το αποτέλεσμα
21:43Να γεννιέται
21:44Ωραία
21:45Η παραγωγή λοιπόν κολαγόνου
21:47Γίνεται πραγματοποιείται μέσα σε ένα μήνα
21:50Πόσες φορές έχει χρειαστεί
21:52Να σας επισκεφτεί λοιπόν
21:53Ο υποψήφιος να μην πω ασθενής
21:56Γιατί δεν είναι ασθενής
21:57Κοιτάξτε
21:58Εξαρτάται το πρόβλημα που έχουμε να αντιμετωπίσουμε
22:00Εξαρτάται την ηλικία του ασθενούς
22:03Είναι πολύ παραγωγικό
22:05Εξαρτάται τον τρόπο ζωής
22:06Είναι πολύ παραγωγικό
22:08Μπορεί να χρειαστούν δύο
22:09Τέσσερις συνεδρίες
22:10Αυτό δεν το ξέρει κανένας
22:12Θέλω να πω ότι είναι κάτι το οποίο δεν είναι κουραστικό
22:15Εκεί θέλω να καταλύσω
22:16Όχι όχι όχι
22:16Έτσι να πεις ότι κάθε μέρα επί ένα μήνα πρέπει να πηγαίνω
22:20Όχι όχι όχι
22:22Δεν είναι ούτε κουραστικό
22:23Όχι όχι επίπονο
22:24Δεν έχει χρόνο αποθεραπείας
22:26Πας κατευθείαν δηλαδή
22:29Αμέσως την επόμενη μέρα στη δουλειά
22:31Στις δραστηριότητες κανονικά
22:32Είναι πολύ
22:34Οι κυρίες οι οποίες έρχονται
22:37Και μετά από εμάς πηγαίνουν στη δουλειά τους κανονικά
22:39Και πόση ώρα διαρκεί αυτό
22:41Εξαρτάται τη διαδικασία
22:43Εξαρτάται το μηχάνημα που μπορέπει να δουλέψουμε
22:45Μπορεί να είναι 20 λεπτά
22:46Μπορεί να είναι 25
22:47Εκφράζουν ανησυχίες
22:53Κατά τη διαδικασία οι ασθενείς
22:55Η πιο συχνή ανησυχία είναι το
22:58Αν υπάρχουν παρενέργειες
23:00Πάντα αυτό που λέμε είναι
23:02Διαλέγουμε το πού και με ποιον θα δουλέψουμε
23:05Τα μηχανήματα που θα δουλέψουν
23:08Πάνω στο σώμα μας
23:09Πρέπει να έχουν περάσει
23:12Ευρωπαϊκό έλεγχο
23:14Είναι πανεύκολο
23:15Τις εποχές που ζούμε
23:16Να παραγγείλεις ένα μηχάνημα
23:18Από την Κίνα
23:18Το οποίο δεν έχει όχι C
23:20Δεν το γίνει κανένας ποτέ να μπαίνει
23:22Στην ελληνική αγορά
23:22Στην ευρωπαϊκή γενικότερα
23:24Άρα πρέπει το μηχάνημα να είναι
23:26Να πληρεί τις υποθέσεις
23:28Να μπει
23:28Τις προϋποθέσεις να μπει
23:30Στην ελληνική αγορά
23:31Λοιπόν
23:32Γιατί
23:34Και πρέπει να το έχει
23:36Το C
23:37Ως να είναι και την ευρωπαϊκή αγορά
23:39Και μετά να είναι
23:40Εκπαιδευμένος ο γιατρός
23:42Ο οποίος θα καθίσει να ασχοληθεί
23:43Με αυτόν τον μηχάνημα
23:44Μιλήσαμε για τη ραδιοσυχνότητα
23:46Λοιπόν
23:46Το πιο μοντέρνο
23:48Το πιο
23:49Καινούριο φρέσκο
23:52Πως να το χαρακτηρίσω
23:53Είναι η εστιασμένη ραδιοσυχνότητα
23:55Η χάιφου
23:56Εδώ λοιπόν η ραδιοσυχνότητά μας
23:58Δεν διαπερνά το δέρμα
24:00Διαπερνά εστιασμένα
24:02Και κάνει πιο έντονος
24:03Μικροτραγματισμούς κατά το δέρμα
24:05Φαντάσου ότι όταν δουλεύουμε
24:07Ένα πρόσωπο με χάιφου
24:08Δουλεύουμε την αριστερή πλευρά
24:11Αν σηκωθεί ο ασθενής
24:12Και δει το πρόσωπό του στον κατρέτη
24:13Θα δεις ότι η αριστερή πλευρά που δουλέψαμε
24:16Αμέσως
24:17Μετά το πέρας της διαδικασίας
24:19Έχει κάνει σύσφυξη
24:21Έχει αλλάξει
24:21Και πάρα πολλές φορές
24:23Ξαφνιάζεται και σου λέει
24:24Α πως έγινε αυτό
24:25Εκεί κάνουμε έντονος μικροτραγματισμούς
24:27Περιμένουμε την παραγωγή κολλαγών
24:29Για την αντιγύρανση του
24:31Για τη σύσφυξη
24:32Παλή συγκεκριμένο διάστημα
24:34Είναι η προσμονή
24:36Ποτέ δεν δουλεύουμε πια νωρίες
24:37Από τις 30 ημέρες
24:38Δεν υπάρχει λόγος να δουλέψεις πια νωρίες
24:40Οι 30 ημέρες είναι μια χρυσή τομή
24:42Στο να μπορέσεις να ξανά δουλέψεις
24:44Με ραδίου συγχνών
24:45Να γίνει η αναπαραγωγή δηλαδή στην ουσία
24:47Γιατί θέλουμε να πάρουμε όλη τη σύσφυξη
24:49Που μπορεί να δώσει ο οργανισμός
24:51Και μετά να επαναλάβουμε
24:53Την πράξη
24:55Και αυτό πόσο διάστημα
24:58Θα διαρκέσει
25:00Θα υπάρχει
25:01Επάρκεια κολλαγώνου στο πρόσωπο
25:03Πολύ καιρό
25:05Σίγουρα πάνω από ένα-δυο χρόνια
25:07Γιατί παράγουμε το δικό μας κολλαγών
25:09Αν προσέξουμε λίγο και εμείς
25:11Με μια κρεμμούλα
25:12Με μια αντιγύρανση στην πόρια
25:14Όχι έκθεση στον ήλιο
25:16Πάρα πολύ σωστά
25:18Εκεί έχουμε τη φωτογύρανση
25:19Να μην το ξεχνάμε αυτό
25:20Και έχουμε και το μελάνο
25:21Λοιπόν
25:23Το αποτέλεσμα είναι
25:25Ό,τι πιο φυσικό μπορείς να πάρεις
25:27Και με αρκετά μεγάλη διάρκεια
25:29Υπάρχουν πάρα πολλές τεχνικές
25:31Μπορείς να κάνεις λιπόλυση
25:34Με ραδιοσυχνότητα
25:35Μπορείς να κάνεις κρύο λιπόλυση
25:37Να παγώσεις το λιποκύταρο
25:38Υπάρχουν πάρα πολλά πράγματα
25:40Υπάρχουν λύσεις πραγματικά
25:43Για το κάθε πρόβλημα που μπορείς να συναντήσεις
25:45Αρκεί να είσαι καλά εκπαιδευμένος
25:47Να έχεις τα σωστά μηχανήματα
25:49Και να μπορείς να τα δουλέψεις σωστά
25:50Ωραία
25:52Άρα λοιπόν έχουμε κάτι άλλο
25:54Για τα μη ενέσιμα
25:56Αυτές είναι δύο μεγαλύτερες κατηγορίες
25:58Σύσφυξη και λιπόλυση
26:00Ραδιοσυχνότητα, κρύο λιπόλυση
26:01Γενικότερα αυτά είναι
26:02Συνέδιο μεγαλύτερες κατηγορίες
26:04Υπάρχουν και τα γεμές
26:05Είναι άλλα μηχανήματα
26:06Ας μην το μακρύνουμε πολύ
26:11Γιατί θα χαθούμε
26:12Ωραία
26:12Υπάρχουν παρενέργειες ή επιπλοκές
26:16Που μπορεί να προκύψουν από όλα αυτά
26:18Το σωστό μηχάνημα
26:19Δεν θα φέρει παρενέργεια
26:21Ο σωστά εκπαιδευμένος γιατρός
26:23Δεν θα φέρει παρενέργεια
26:25Όλες οι παρενέργειες
26:26Έρχονται από λάθος μηχανήματα
26:28Και από ανθρώπους
26:29Οι οποίοι δεν έχουν εκπαιδευτεί
26:31Θέλει πολύ προσοχή
26:32Όλα αυτά είναι στο χέρι μας
26:34Πού θα διαλέξουμε να κάνουμε
26:36Τον οποιαδήποτε πράξη είναι στο χέρι μας
26:38Όλες αυτές οι μέθοδοι
26:42Μπορούν να φορούν
26:44Όλες τις ηλικιακές ομάδες
26:46Φυσικά
26:47Άντρες και γυναίκες
26:49Και όλες τις ηλικιακές ομάδες
26:51Άρα λοιπόν έχουμε λύσεις
26:53Για οποιοδήποτε πρόβλημα
26:54Μάλιστα
26:56Αυτό που θέλω να σου πω
26:58Μιας και είπαμε έχουμε λύσεις
27:00Για το οποιοδήποτε πρόβλημα
27:01Πριν από 10 χρόνια
27:03Τα πράγματα ήταν εντελώς διαφορετικά
27:05Στην κοσμητική δερματολογία
27:07Τα πράγματα ήταν εντελώς διαφορετικά
27:09Το πόσο έχει τρέξει
27:11Αυτός ο κλάδος
27:13Είναι φανταστικό
27:15Είναι ένας από τους ταχύτερα αναπτυσσόμενους κλάδους
27:20Στην ιατρική γενικότερα
27:22Τυχαίο
27:23Δεν νομίζω
27:24Ό,τι έχει σχέση με την ομορφία και την αντιγύρωση
27:28Δεν είναι τυχαίο
27:28Και τη γυναίκα γενικότερα
27:30Φυσικά
27:30Γιατί όσο και να θέλετε να με πείσετε το ότι υπάρχει και μεγάλο ποσοστό αντρών
27:35Δεν με πείσετε
27:36Ευτυχώς υπάρχει
27:37Ευτυχώς υπάρχει
27:38Αναλογικό των γυναικών
27:41Όχι σε καμία περίπτωση
27:43Σε καμία περίπτωση
27:44Είναι πολύ ελπιδοφόρο πάντως και οι άντρες να θέλουν να προσέχουν τον εαυτό τους
27:49Κοιτάξε
27:49Εμείς άντρες είμαστε τυχεροί όσον αφορά οι γυναίκες
27:52Τις ρητίδες πάνω μας τις χαρακτηρίζουν ως βοητεία
27:56Τις ρητίδες λέτε εσείς
27:57Δεν συνεχίζω
27:59Αχ όχι θα συνεχίσω εγώ
28:01Ναι και τα κοιλάκια επίσης
28:02Μα δεν είναι αυτό βλέπουμε μια γυναίκα που μπορεί να έχει λίγα παραπάνω κοιλά
28:06Και αμέσως από τους άντρες υπάρχει ο ρατσισμός
28:08Βλέπουμε έναν άντρα με καθόλου ευκαταφρόνητη κοιλιά
28:12Και λέμε τη γλυκούλης
28:14Πώς γίνεται αυτό
28:15Είδεστε καλές που είστε
28:16Γι' αυτό σας αγαπάμε
28:18Λοιπόν πάμε να δούμε τα ενέσιμα
28:22Ω ενέσιμα
28:24Μεγάλη κατηγορία
28:26Μια κατηγορία η οποία
28:28Όχι τα τελευταία δέκα
28:29Τα τελευταία πέντε χρόνια
28:30Τα τελευταία τρία χρόνια έχει εκτοξηθεί
28:33Έχουν έρθει υλικά τα οποία
28:35Τα ονειρευόμασταν
28:37Δεν μπορούσαμε να σκεφτούμε ότι θα τα έχουμε στα χέρια μας τόσο
28:40Γιατί εμείς γνωρίζουμε
28:42Από την φάση της
28:44Μελέτης
28:46Ότι μελετούμε κάποιες δραστικές ουσίες
28:48Πολύ πριν βγουν
28:50Στην παγκόσμια αγορά
28:52Και λέμε
28:53Ω σκέψου να βγει αυτό το υλικό στο μέλλον
28:56Και βγαίνουν πραγματικά γρήγορα
28:58Ξεκινάμε από
29:00Το παλιό αλλά ξεπέραστο
29:03Μπότος
29:04Το οποίο χαρακτηρίζεται ως
29:06Βάλιου Φορμάνη
29:07Δεν είναι άμεση αδιγύρανση
29:10Μια άμεση αδιγύρανση
29:11Σταματά στην κίνηση των μειών
29:12Σταματά στην ρητήδωση
29:14Χοντρικά ξετσαλακώνει στο δέρμα
29:17Γυρίζει χρόνια πίσω
29:19Αξεπέραστο
29:20Το φοβούνται πάρα πολύ
29:22Το χαρακτηρίζουν ως δηλητήριο
29:25Ναι είναι μια τοξίνη
29:26Αλλά
29:27Τα φάρμακα που παίρνουμε
29:30Δεν είναι δηλητήρια
29:31Γιατί όμως τα παίρνουμε
29:33Γιατί ακριβώς όταν είναι στα σωστά χέρια
29:36Έχουν θεραπευτικό αποτέλεσμα
29:37Και εδώ λοιπόν ξαναρχόμαστε πάλι
29:40Στον ειδικό
29:41Είναι μια τοξίνη
29:44Αλλά η οποία
29:45Αλήθεια
29:46Δεν έχει σκοτώσει ποτέ κανέναν
29:48Παρά μόνο κάποιους ανθρώπους
29:49Οι οποίοι πήγαν στο λάθος άνθρωπο
29:51Να κάνουν
29:52Αυτή την ιατρική πράξη
29:54Άρα λοιπόν
29:55Τη μόνη παρενέργεια
29:56Μπορεί να την
29:57Παρέχει στον ασθενή
30:00Τα λάθος χέρια έτσι
30:01Ακριβώς
30:02Και συγκεκριμένα για τον πότοξ
30:04Η ποτουλινική τοξίνη
30:07Είναι μια τοξίνη
30:08Ένα δηλητήριο
30:09Το οποίο
30:10Στα λάθος χέρια
30:11Μπορεί να κάνει
30:12Το πρόβλημα
30:14Εδώ υπάρχουν
30:15Περιορισμοί
30:16Προφυλάξεις
30:17Που πρέπει να λάβουν
30:18Υπόψη
30:18Σίγουρα
30:19Πάντα
30:20Πάντα όταν βρισκόμαστε
30:21Με τον ασθενή
30:21Πάντα όταν βρισκόμαστε
30:22Με τον ασθενή
30:23Παίρνουμε το ιστορικό
30:24Για να ξέρουμε
30:25Ότι είναι μια ομάδα
30:26Στην οποία μπορούμε να δουλέψουμε
30:28Μποτουλινική τοξίνη
30:29Μεσοθεραπεία
30:31Ποιες είναι απαγορευτικές ομάδες εδώ
30:33Ασθενείς που παίρνουν αντιπικτικά
30:35Ασθενείς που έχουν σοβαρές χρόνιες παθήσεις
30:37Ακούμε αντιπικτικά και λέμε
30:39Μα εντάξει
30:41Για το σαλοσπίρ μιλάμε
30:42Ναι ακόμη και το σαλοσπίρ
30:43Αυτό που λέμε λοιπόν
30:44Είναι διακόπτουμε το σαλοσπίρ
30:46Μια μέρα
30:47Λοιπόν
30:49Και κάνουμε την ιατρική μας πράξη
30:50Μετά δεν το κάνουμε
30:51Παίρνοντας σαλοσπίρ
30:52Δεν είναι απαγορευτικό
30:54Απαγορευτικό
30:55Λοιπόν
30:55Παίρνουμε το ιστορικό
30:58Το ασθενείς βλέπουμε ότι
31:00Μπορούμε να δουλέψουμε μαζί του άφοβα
31:02Και δουλεύουμε
31:03Τις αλλεργίες πρέπει να προσέχουμε
31:05Όχι στον πότος
31:06Στις μεσοθεραπείες
31:07Στα ενέσιμα
31:08Στα φίλερ όλα αυτά
31:09Όταν εννοείται να προσέχουμε
31:10Τι εννοείται
31:11Και θέλει πάρα πολύ
31:12Λεπτομερή ιστορικό
31:13Τον ασθενή
31:13Πρέπει να μιλήσουμε μάζι
31:16Του πρέπει να δούμε
31:16Αν έχουμε και το παραμικρό ερωτηματικό
31:19Που δεν είμαστε σίγουροι
31:21Πάντα εμείς οι τερματολογικοί κάνουμε τι
31:23Κάνουμε ένα μικρό τσίπημα
31:24Του λέμε
31:25Έλα αύριο να σε το
31:26Έλα μεθαύριο να σε το
31:27Ξέρουμε ότι δεν έχει κάποια αλλαγική αντίδραση
31:28Και μπορούμε να συνεχίσουμε
31:29Με οποιαδήποτε πράγματα
31:31Ποιες είναι οι πιο συχνές περιοχές
31:33Του προσώπου
31:34Που αντιμετωπίζεται με ενέσιμες θεραπείες
31:37Μεσόφριο
31:39Μέτωπο
31:40Μάτι
31:41Ποδιχίνας
31:42Αυτά είναι τα label
31:44Αυτό επιτρέπεται να κάνεις off label
31:47Αυτό που δεν σου το λέει η εταιρεία
31:49Αλλά δεν απαγορεύεται
31:50Αν το κάνεις
31:50Είναι το λεγόμενο
31:51Νεφερτήτη λίφτινγκ
31:52Δηλαδή
31:53Που παγώνουμε τους μειώνες
31:54Του λαιμού
31:55Του λαιμού
31:56Ναι
31:57Που τραβούν το πρόσωπο προς τα κάτω
31:59Εννοείται εδώ σε αυτή την περιοχή
32:00Ακριβώς
32:01Και αφήνουμε αυτούς τους μειώνες
32:02Να αδανοποιηθούν
32:03Και τους άλλους να τραβήξουν το πρόσωπο
32:05Πρόσωπο πάνω
32:06Και είναι το νεφερτήτη λεγόμενο λίφτινγκ
32:08Αλλά το πιο συχνό είναι
32:09Μάτια
32:10Το πόδι χήνας
32:12Λοιπόν
32:12Το μεσόφριο και το μέτωπο
32:15Εδώ η διάρκεια των αποτελεσμάτων
32:19Πώς το διάρκει
32:21Εδώ θα σου πω
32:21Εμένα θα μου επιτρέψεις
32:22Όσον αφορά τη διάρκεια του Botox
32:24Επειδή ακούω πάρα πολλά πράγματα
32:26Να σου πω τι λέει η εταιρεία που το παράγει
32:29Η εταιρεία που το παράγει
32:31Λέει έως 120 ημέρες
32:34Εως
32:35Ναι
32:36Μα αρκετά μου λοιπόν
32:36Δεν θα είναι 120
32:37Λιγότερες θα είναι έως 120
32:39Υπάρχει όμως
32:41Τι θέλω να γνωρίζει μόνοι μας
32:43Ότι την πρώτη φορά που θα κάνεις Botox
32:45Εντικά είναι άντρας
32:47Με δυνατούς μειώνες
32:48Σίγουρα θα έχει πολύ μικρότερη διάρκεια
32:51Το δεύτερο
32:52Το τρίτο Botox
32:53Θα αρχίσεις να βλέπεις
32:54Ότι σε αυτή τη διάρκεια έχει μεγαλώνει
32:56Και φτάνουν
32:58Έχουμε ασθενείς στους οποίους δουλεύουμε
33:01Δεν διαρκεί το Botox περισσότερο
33:03Το Botox διαρκεί 120 ημέρες
33:05Εως 120 ημέρες
33:07Αυτό που μας φαίνει αυτό το αποτέλεσμα
33:10Είναι το ότι ο μειώνας
33:11Έχει ηρεμήσει
33:13Έχει αθανανοποιηθεί για αρκετό καιρό
33:15Αργεί να ξαναπάρει μπρος
33:16Να ξαναπάρει το νευρικό του σύστημα
33:18Να ξαναδώσει την νεόθεση
33:19Να ξεκινήσει να δουλεύει
33:22Μάλιστα
33:24Εδώ νέες εξελίξεις έχουμε
33:28Όχι στο Botox δεν έχουμε κάτι
33:31Είναι παλιό καλό Botox
33:33Αξεπέραστο
33:34Γιατί συχνά πυκνά ακούω κάποιους που λένε
33:36Ότι το Botox ξεπεράστηκε
33:38Το Botox
33:39Είτε μιλάμε για την αντιγείρανσή του
33:44Είτε για την εφίδρωση
33:45Για την Botox μπορούμε να κάνουμε
33:47Και σε άτομα που έχουν υπεριδροσία
33:49Στα χέρια, στις μασχάλες, στα πέλματα
33:51Επίστε τα μας αυτά
33:52Ενημερώστε μας γιατρέ
33:53Θα σας ενημερώσω φυσικά
33:55Σταματάει την εφίδωση των αδένα που παράγει τον ιδρώτα
33:59Και έτσι ο ασθενής μας δεν λένε και από κάμισά του
34:02Στην υπεριδροσία παλαμών
34:05Δεν έχει συνεχώς μουσκεμμένα χέρια
34:07Αυτό με την ίδια διαδικασία γίνεται
34:09Με νιγμούς, με νεσούλες μικρές
34:11Φαντάζω στο εξωτερικό
34:14Στην Ευρώπη
34:18Η υπεριδροσία των παλαμών θεωρείται πάθηση
34:21Και το Botox γίνεται δωρεάν από το κράτος
34:24Γίνεται θεραπευτικό
34:25Ναι, ακριβώς
34:26Εγώ δεν νομίζω
34:28Όχι
34:29Όχι
34:31Τι άλλο πρέπει να ξέρουμε για το Botox
34:34Πεςτε μας
34:35Εφόσον είμαστε η ομάδα
34:38Η οποία μπορεί
34:39Ο ασθενής ο οποίος μπορεί να κάνει
34:41Τη συγκεκριμένη ιατρική πράξη
34:43Πάντα λέμε στον ασθενή μας
34:45Ότι δεν πρέπει να κοιμηθεί για 8 ώρες
34:47Εγώ είμαι λίγο υπερβολικός
34:49Αλλά αυτά έχω μάθει
34:50Αμέσως μετά τα ενέσιμε λοιπόν έτσι
34:52Μετά το Botox συγκεκριμένα
34:54Botox είναι δύο μεγάλες θερίες υπάρχουν στην Ελλάδα
34:57Για αυτές μιλάμε
34:58Δεν πρέπει να κοιμηθεί για 8 ώρες
34:59Δεν πρέπει να γυναστεί για 24
35:01Αν κάνει έντονη γυναστική
35:03Όχι 24-48
35:05Αλλιώς 24 ώρες είναι αρκετές
35:07Λοιπόν μπορεί να κουνάει τους μειώνες
35:10Το πρόσωπό του
35:10Δεν θέλουμε να τους πειράζει όμως
35:12Και να τους πιέζει
35:13Δεν θέλουμε να βγει σε πηγές θερμότητας
35:15Γιατί αυτή η τοξίνη
35:17Εξουδετερώνεται από τη θερμότητα
35:20Πιστολά και αλειοθεραπεία
35:21Αυτά είναι τα πιο βασικά
35:24Πρέπει να ξέρει ο ασθενής
35:25Πάμε να δούμε τώρα τα υπόλοιπα
35:28Όσο προλαβαίνουμε
35:30Τα υπόλοιπα
35:31Θα πρέπει να τα ξεχωρίσουμε
35:36Μεσοθεραπεία
35:38Και οτιδήποτε άλλο
35:40Η μεσοθεραπεία είναι μια ιατρική πράξη
35:42Διαπερνούμε το δέρμα
35:43Φτάνουμε στο χώριο
35:45Και εκεί βάζουμε υλικά τα οποία
35:47Στοχεύουν αντιγύρανση
35:48Σύσφυξη
35:50Λιπόλυση
35:52Αποχρωματισμό δέρματος
35:55Ενέσιμο είναι και αυτό
35:56Ενέσιμο
35:56Όλα αυτά που θα συζητήσουμε
35:58Προδιακά το είναι ενέσιμο
35:59Και μια άλλη κατηγορία
36:01Από μόνη της
36:03Είναι τα λεγόμενα φίλ
36:04Το ιαλωρονικό
36:05Ξυτοπαχύρεστο
36:06Το διασταυρωμένο
36:07Το οποίο το βάζουμε
36:08Για να δώσουμε όγκο
36:09Είναι υλικό πλήρωσης
36:11Ρινοπαριακή αύλακα
36:13Χίλι να μεγαλώσουμε
36:14Μάγουλα να μεγαλώσουμε
36:15Να φτιάξουμε το περίγραμμα
36:17Το οβάλ του προσώπου
36:18Και μια νέα κατηγορία
36:20Που δεν είχαμε ως τώρα
36:21Είναι οι βιοδιαγέρτες
36:24Είναι υλικά τα οποία
36:25Τα βάζεις στοχευμένα
36:27Σε συγκεκριμένα σημεία
36:28Του προσώπου
36:29Και του λαιμού
36:30Και αυτά παράγουν κολαγόνου
36:34Τα κάνεις σήμερα
36:35Τους δίνεις 30 ημέρες
36:37Και παράγουν κολαγόνου
36:39Για να έχουμε τη σύσφυξη
36:41Στην ανόρθωση του οβάλ
36:42Ο βιοδιαγέτης
36:44Μπορεί να συνδιαθιστεί
36:45Και με το χάιφου
36:46Που και αυτό κάνει τραυματισμός
36:48Και ο θήτων οργανισμών
36:49Απαράγει κολαγόνου
36:50Του βάζεις και εσύ μέσα
36:51Ταυτόχρονα χάιφου
36:54Μαζί με βιοδιαγέτη
36:55Για να έχεις ένα ακόμα
36:55Πιο έντονο αποτέλεσμα
36:57Είναι πάρα πολλά
36:58Έτσι λίγο να ενημερωθεί
37:00Ο κόσμος
37:01Να μην τον μπερδέψουμε
37:02Δεν θέλω μόνο
37:03Εδώ σε αυτά έχουμε
37:04Οποιεςδήποτε επιφυλάξεις
37:07Παρενέργειες
37:08Οι επιπλοκές που μπορούν να προκέψουν
37:10Ξεκινάω από το πρώτο και βασικότερο
37:11Το πρώτο και βασικότερο
37:13Ο ασθενής έχει το δικαίωμα
37:15Και επιβάλλεται να γνωρίζει
37:17Ποιο υλικό δουλεύει ο γιατρός του
37:19Το κάθε ενέσιμο υλικό
37:21Το κάθε ενέσιμο υλικό
37:23Έχει πάνω του μία ταυτότητα
37:25Αυτή τη ταυτότητα
37:27Ο ασθενής θέλουν να την παίρνει πάντα μαζί
37:29Τη ζητάει από το γιατρό του
37:31Και την παίρνει μαζί του
37:32Αυτό το υλικό γιατί οτιδήποτε του συμβεί
37:36Όσον αφορά αλλεργική αντίδραση
37:38Αυτή η ταυτότητα είναι βασικό
37:40Να την έχει ο ασθενής για να ξέρουμε
37:42Ποιο υλικό είναι
37:44Τι βάλαμε στο πρόσωπό μας
37:46Πρέπει να γνωρίζουμε
37:47Τι χρησιμοποιούμε
37:49Είναι μία αγορά θυμάσαι τι λέγαμε πριν από λίγο
37:52Ο οποία είναι τεράστια
37:53Μεγάλα τα ωφέλη
37:55Υπάρχουν υλικά τα οποία
37:57Δεν μπαίνουν επίσημα στην Ελλάδα
38:00Γίνονται παρά εισαγωγές
38:02Προσοχή σε αυτά τα υλικά
38:04Δεν ξέρεις πως έχει ταξιδεύσει το υλικό
38:07Αν πληρεί
38:09Τις κατάλληλες που υποθέτει
38:11Για να μπορέσει να τοποθετηθεί στο πρόσωπο
38:13Άρα ο ασθενής πρέπει να είναι ενημερωμένος
38:16Και να το γνωρίζει
38:17Πάντα ζητάει να δει το υλικό που θα του βάλουν στο σώμα του
38:21Και κρατάει πάντα την ταυτότητα του υλικού μαζί του
38:24Πάντα
38:25Είναι αυτό που θα του διασφαλίσει
38:26Πρώτον ότι πλήρωσε αυτό που ήθελε
38:28Και θα πάρει ένα υλικό το οποίο
38:30Τι φοβόμαστε
38:33Την αλλεργία
38:34Είναι ένα υλικό το οποίο έχει δοκιμαστεί
38:37Αν υποθεθεί ότι η προκύψη αλλεργία
38:40Γίνεται αμέσως
38:42Ή πρέπει να περάσει ένα χρονικό διάστημα
38:44Κατά κανόνα εδώ οι αντιράσεις είναι γρήγορες
38:47Ναι θα συμβεί γρήγορα
38:49Εμείς οι γιατροί πάντα είμαστε εκπαιδευμένοι
38:52Και σε ετοιμότητα
38:53Για το χειρότερο
38:55Ποτέ δεν ξέρεις τι θα σου βγει
38:56Δεν συμβαίνουν συχνά
38:57Ευτυχώς ναι δεν συμβαίνουν συχνά
38:59Πάντα όμως πρέπει να είμαστε έτοιμοι
39:01Και εκπαιδευμένοι και προετοιμασμένοι
39:04Για το τιδήποτε μπορεί να συμβεί
39:05Οι πιο συχνές παρενέργειες
39:08Είναι εκχυμώσεις
39:09Τραυματισμός του δέρματος
39:11Ίσως λίγο ήδη μας στην περιοχή
39:13Όχι κάτι όχι σοβαρό
39:15Θα μπορούσε εκεί ας πούμε
39:17Εκ των υστέρων
39:20Για αυτό το μικρό τραυματισμό
39:22Να υπάρχουν κάποια επιθέματα πάγου
39:24Ή και ο πάγος ενοχλεί
39:26Όσο η ζέστη
39:27Πάντα αν δούμε κάποιο αιμάτωμα
39:29Να δημιουργείται κάποια εκχύμωση
39:30Πάντα λέμε στον ασθενή μας βάλε λίγο πάγω
39:32Υπάρχουν κρέμες τις οποίες μπορείς να βάλεις
39:35Με άρνηκα
39:36Τι οι οποίες μπορούν να βοηθήσουν το αιμάτωμα αυτό
39:38Να φύγει πιο γρήγορα
39:41Έχετε συναντήσει γενικότερα
39:44Στην πορεία της καριέρας σας
39:45Παράλογες απαιτήσεις
39:47Ναι είναι συνήθως το φαινόμενο
39:50Δυστυχώς
39:50Και τι εννοούμε όταν λέμε παράλογες απαιτήσεις
39:54Κατ' εμέ κάτι που δεν ταιριάζει στο δικός πρόσωπο
39:57Ο εκθόλος του καλούν είναι το καλύτερο
40:00Όμως αρχίζουμε να συνηθίζουμε ένα όμορφο αποτέλεσμα
40:05Και πάνω στη μανία μας
40:06Πιστεύοντας ότι μπορούμε να το κάνουμε πιο εύκολο
40:08Το κάνουμε άσχημο
40:10Δεν είναι τυχαίο ότι τη λέγεται κοσμητική ιατρική
40:13Κοσμητική τερματολογία
40:15Χρειάζονται δύο για να έχουν ένα ωραίο αποτέλεσμα
40:17Ο άνθρωπος που θέλει να κάνει την πράξη
40:20Και ο άνθρωπος που θα του κάνει την πράξη
40:22Υπάρχουν στιγμές στις οποίες έχω αρνηθεί
40:24Να μεγαλώσω χίλια
40:25Γιατί δεν θα πήγαινε στον ασθενή
40:28Μπράβο Γιώτρε
40:30Θεωρείτε ότι οι γυναίκες
40:33Της σημερινής εποχής
40:35Αγαπούν πραγματικά τον εαυτό τους
40:37Ναι
40:39Και τον αγαπούν
40:42Και τον προσέχουν
40:43Το γεγονός ότι οι περισσότερες γυναίκες
40:53Πια μπαίνουν στη διαδικασία
40:55Να θελήσουν να διατηρήσουν
40:57Την νεότητά τους
40:59Και
41:00Δεν θα ήθελαν να
41:02Διατηρήσουν τη σοφία
41:04Των χρόνων
41:06Μέσω της
41:07Ρητίδας
41:09Μέσω των βιωμάτων
41:10Σημαίνει ότι αγαπώ τον εαυτό μου
41:13Ή δεν τον αποδέχομαι
41:14Πιστεύω ότι δεν είναι τίποτα απ' τα δύο
41:17Εγώ πιστεύω στο αρχαίο ελληνικό
41:20Που λέει ότι
41:21Νους υγιείς εν σώμα τη υγιή
41:23Όπως γυμναζόμαστε
41:25Για να έχουμε μια
41:26Καλή υγεία
41:28Δεν βλέπω λόγο να αφήσουμε το δέρμα μας να γεράσει
41:32Γιατί
41:32Η σοφία
41:33Έχω δει πανέμουφα πρόσωπα
41:36Τα οποία καμία σοφία δεν είχαν
41:37Έχω δει γερασμένα πρόσωπα
41:39Καμία σοφία
41:40Καμία σοφία δεν είχαν
41:41Έχω δει όμως και όμορφο πρόσωπα
41:43Τα οποία
41:44Είχαν σοφία
41:46Λοιπόν
41:47Όχι όχι όχι
41:48Εγώ πιστεύω ότι
41:49Τη ματαιοδοξία
41:50Εγώ αυτό που προσπαθώ να πω στους ανθρώπους
41:53Με τους οποίους συνεργάζουμε μαζί
41:55Είναι
41:55Τη ματαιοδοξία να αποφεύγουμε
41:58Δεν πρόκειται ποτέ
41:59Στα εξήντα μας να είμαστε
42:01Σαν όταν είμασταν 30
42:02Και να σου πω και κάτι
42:07Θα εξήντα να είσαι όπου είσαι σαν 30
42:11Δεν σου χρειάζεται
42:12Δεν χρειάζεται να είμαστε ματαιοδοξι
42:14Ένα ωραίο αποτέλεσμα
42:16Που να πηγαίνει με τα χρόνια μας
42:18Αυτό
42:19Όχι υπερβολές
42:20Όχι μεγάλα μάγουλα
42:21Όχι μεγάλα χείλη
42:23Όχι τραβηγμένα βλέμματα
42:25Έτσι
42:25Όμορφο αποτέλεσμα
42:28Που να ταιριάζει σε μας
42:30Ο καθένας είναι ξεχωριστός
42:32Έτσι είναι καθένας
42:35Άλλο κάτι άλλο που θα έπρεπε να ξέρουμε
42:38Για τα ενέσεις
42:38Έχουμε πέντε λεπτά ακόμα
42:43Εγώ περισσότερο θέλω να τονίσω στον ασθενή
42:48Να διαλέγει σωστά τον άνθρωπο
42:50Τον γιατρό με τον οποίο θα συνεργαστεί
42:53Και πάντα να διαλέγει το υλικό
42:56Πλέον είναι πανεύκολο
42:59Πριν από χρόνια
43:00Αυτό που λέτε και σας διακόπτω
43:01Για να μπορέσω να διαλέξω θα πρέπει να έχω εικόνα
43:05Θα πρέπει να έχω γνώση
43:06Η γνώση ξέρεις κάτι
43:08Είναι παντού
43:09Αν εγώ σου πω ότι θα χρησιμοποιήσουμε το χ υλικό
43:12Το οποίο είναι το καλύτερο στον κόσμο
43:14Μέσα σε λιγότερο από δύο λεπτά
43:16Μπορείς να πεις στο διαδίκτυο
43:17Και να δεις όχι μόνο
43:19Αν είναι το καλύτερο
43:20Που παράγεται, πως παράγεται
43:23Και τα reviews που σημειώνει
43:25Οπότε πλέον δεν μπορούμε να πούμε ότι δεν είμαστε ενημερωμένοι
43:28Ενημέρωση είναι παντού
43:29Αρκεί να τη χειριστούμε σωστά
43:32Και η εμπιστοσύνη στον γιατρό θα πάρει
43:33Αυτό είναι βασικό
43:34Αν πάω στο γιατρό μου και έχω την επιφύλαξη
43:37Όχι τι θα μου βάλει
43:38Καλύτερα να μην πάω
43:39Εντάξει, ναι, αλλά
43:42Ναι εμένα, αλλά
43:44Είναι ένας μαγικός κόσμος
43:47Πραγματικά είναι ένας μαγικός κόσμος
43:49Υπάρχουν στιγμές που
43:50Όταν δουλεύουμε βλέπουμε ένα πρόσωπο να αλλάζει
43:54Και
43:55Σαγηνεύει και εμάς τους ίδιους
43:57Είναι ένας μαγικός κόσμος, καλά είναι να παραμείνει μαγικός
44:00Και να μην τον αλλάξουμε
44:03Πρέπει να αλλάζουν τα πρόσωπα
44:05Ή απλά να διατηρούνται
44:06Πρόσεξε, δεν θέλω να αλλάζουμε ανατομικά στοιχεία
44:10Να αλλάξουμε ένα πρόσωπο
44:12Να εξαφανίσουμε ρητηδούλες
44:14Να τραβήξουμε λίγο την ανόρθωσή μας
44:16Αλλά χωρίς να αλλάζουμε ανατομία
44:18Του προσώπου
44:20Και να ξέρουμε ο ασθενής μας
44:22Ο κάθε ασθενής, το πρώτο πράγμα που κοιτάμε στον ασθενή μας είναι τα χρόνια του διαβατηρίου της ταυτότητας
44:29Αν συμβαδίζουν με τα χρόνια που βλέπουμε στο πρόσωπό του
44:32Είναι βασικό
44:33Αυτά τα δύο όταν έχουν μεγάλη απόκληση
44:36Εμείς θέλουμε λίγο να τα φέρουμε πιο κοντά
44:39Χωρίς όμως να αλλάξουμε ανατομικά στοιχεία
44:42Θέλω να μπορεί να σε γνωρίσει ο καθένας
44:46Και ταυτόχρονα να μην μπορεί να καταλάβει
44:48Τι έχει αλλάξει πάνω σου
44:50Δείχνεις πιο φρέσκια
44:52Δείχνεις πιο ξεκούραστη
44:53Τι έχει αλλάξει
44:54Αυτό είναι το ωραίο
44:55Θυμάμαι ότι έχουμε περάσει σχολεία
45:00Στα οποία εκπαιδευόμασταν και μας λέγανε
45:02Όταν καταφέρετε τη γυναίκα
45:04Να την βγάλετε στο δρόμο
45:06Στην καθημερινότητά της
45:07Χωρίς make up έχετε πετύχει το αποτέλεσμά σας
45:10Αυτό ακριβώς να της δώσει ένα ωραίο αποτέλεσμα
45:12Φυσικό αποτέλεσμα το οποίο
45:14Να την κάνει να αισθανθεί καλύτερα
45:16Και να βάζει ένα κραγιό και να βγαίνει στο δρόμο
45:18Να αισθάνεται την αυτοπεποίθησή της
45:20Να αισθάνεται η ίδια όμορφη
45:23Μάλιστα
45:23Λοιπόν σήμερα ανακαλύψαμε μαζί
45:26Τον κόσμο των ενέσιμων και μη θεραπειών
45:29Καθώς και τις τελευταίες εξελίξεις
45:31Στη μάχη κατά της γύρανσης
45:33Και της φροντίδας του δέρματος
45:35Με τις σωστές πληροφορίες λοιπόν
45:37Και την καθοδήγηση ενός εξειδικευμένου γιατρού
45:41Μπορούμε να κάνουμε ενημερωμένες επιλογές
45:44Για την εμφάνιση και την υγεία μας
45:46Θυμηθείτε ότι η πρόληψη και η φροντίδα
45:50Είναι τα πιο ισχυρά εργαλεία που έχουμε στη διάθεσή μας
45:53Αλλά καθοριστικό ρόλο παίζει η αυτοεκτήμηση
45:57Και η επιστοσύνη στον εαυτό μας
45:59Ευχαριστούμε τον κύριο Μαχαιρά που ήταν σήμερα μαζί μας
46:05Αν μου επιτρέπεις ένα λεπτό
46:07Συμφωνώ απόλυτα σε αυτό που είπες στο ξεκίνημά σου
46:09Ότι ο ήλιος είναι φίλος μας
46:11Θέλω να θυμούνται και από μένα κάτι
46:13Είναι πολύ δυνατός φίλος
46:15Θέλω να τον σεβόμαστε
46:17Τελευταία φορά θα το πω
46:19Με συγχώρισαι για την κρίνια μου
46:20Αντιλιακό
46:21Αντιλιακό λοιπόν
46:22Αντιλιακό ξανά και ξανά
46:25Ριφρές κάθε τρεις ώρες
46:27Πάρα πολύ καλά
46:29Λοιπόν ευχαριστούμε λοιπόν
46:32Το γιατρό μας που ήταν μαζί μας
46:33Αλλά και όλους εσάς που ήσασαν στην παρέα μας
46:35Εμείς θα τα πούμε την επόμενη εβδομάδα
46:38Με περισσότερες χρήσιμες πληροφορίες
46:40Για την υγεία σας
46:42Και την ομορφιάσια σας
46:43Μέχρι τότε να θροντίζετε τον εαυτό σας
Recommended
11:42
|
Up next
59:55
1:03:18
57:06