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DiversiónTranscripción
00:00Verás, y si con otro pasas el rato, vamos a ser felices, vamos a ser felices, te pusieron los tan famosos cuernos porque hay muchos que han experimentado esta sensación que definitivamente rompe el corazón.
00:16Y para hablar del tema nos acompaña esta mañana nuestra queridísima Lidia Arias por primera vez aquí en Viva la Vida.
00:23Muchísimas gracias por estar con ustedes, bienvenida.
00:26Gracias por invitarme.
00:27¿Cómo podemos abordar esto? Estábamos hablando fuera del aire que normalmente la gente que te busca son mujeres que van a terapia para acusar al hombre que puso los cuernos.
00:37Así es.
00:38Pero yo me siento atacado porque soy el único hombre en esta mesa, pero en general hablemos de la infidelidad. ¿Qué es la infidelidad y por qué se da?
00:44Bueno, la infidelidad es cuando se rompe un acuerdo de fe, porque hay diferentes tipos de infidelidad.
00:50Para alguna persona besar no es infidelidad porque es consensuado y para otras personas sí lo es.
00:55Incluso las relaciones abiertas pues no son infidelidad porque es una relación sexual consensuada.
01:00Claro.
01:01Entonces, cuando no es consensuado y se rompe el acuerdo, se da la infidelidad.
01:06El primer punto es poder crear acuerdos sanos para ambos en donde ninguno de las dos partes sufran ni salgan lastimadas.
01:14Y ponerse de acuerdo y por otro, muy importante, saber qué es infidelidad para cada uno.
01:19Porque a veces tenemos una pareja y entonces yo doy por hecho que lo lógico es que no bese a nadie o yo doy por lógico que qué tiene.
01:26Entonces, si no se ponen de acuerdo, no hay infidelidad porque no se ha roto un acuerdo de fe.
01:31Y es que, Livia, para muchos también el hecho de un like o seguir a alguien o comentarle fueguito ya para eso es...
01:38Exactamente.
01:39Justo le iba a decir eso, Yika.
01:40Sí, sí, sí.
01:41Entonces, sí, también saber qué sí, qué no para tu pareja.
01:45Qué es negociable y qué no es negociable.
01:47Eso es exacto.
01:48Porque las redes sociales han creado un gran problema de comunicación y un gran beneficio de comunicación.
01:54Es decir, depende de cómo lo veamos.
01:56Pero si no te pones de acuerdo con tu pareja en el tema de las redes sociales y decir qué se vale y qué no en el tema de los likes,
02:03eso también crea un gran problema porque se pelean de que es que si es infidelidad, no es infidelidad.
02:08Y entonces alguien lo puede ver como, oye, es una invasión a mi privacidad que tú me estés queriendo prohibir que yo vea a las personas que yo quiera o que likee a las personas que yo quiera.
02:18Pero también la otra persona puede decir es que eso es infidelidad, es una falta de respeto y me hace sufrir mucho.
02:24Y a veces las personas sufren sin hacer nada.
02:27Es decir, yo sufro porque mi novio le dio un like a una persona y me siento totalmente defraudada, traicionada, pero la otra persona lo vio como de lo más normal.
02:37Entonces aquí es cuando hay un conflicto porque no se han puesto de acuerdo.
02:40Oye, querida Doc.
02:41Y que no se vale.
02:42Y qué es lo que se rompe emocionalmente hablando cuando hay una infidelidad.
02:47Ok, la infidelidad es uno de los problemas más graves en una pareja porque crea un sentimiento de traición, de desilusión, se rompe el corazón, se rompe la confianza.
02:57Claro que hay niveles, por supuesto.
02:59Es muy diferente una costón que una relación donde ya haya hijos con otra pareja o que tenga meses o años o con una persona conocida, más aún con un familiar.
03:08Con un amigo.
03:08Y con un amigo, con una amiga.
03:10El mejor amigo y compadre.
03:11Sin embargo, las estadísticas son frías, señores, porque según las últimas estadísticas, el 60% de las parejas han vivido o van a vivir una infidelidad.
03:21¿Saben eso?
03:22Entonces, es por eso importante saber que es un trauma que aparece usualmente en una pareja.
03:28Y es importante prevenir la infidelidad y no venir a terapia, como bien decía Potro, cuando ya llega la esposa generalmente, que es la que trae a la pareja, a quejarse de por qué le fue infiel.
03:41Ya cuando la pareja ya está tronando o cuando hubo muchos signos de alarma que ambos vieron y no hicieron nada.
03:47Justo, porque muchas veces cuando son infieles o tú eres infiel, te culpas a ti mismo, no es que no me daba tal o yo perdí tal.
03:56¿Cuáles son esos signos de que la pareja o que la relación se está enfriando para que alguien cometa este acto?
04:03Precisamente el poder tener la sensibilidad, Potro, de poner atención con tus cinco sentidos, así como cuidas a tus hijitos, de que ahí sabe que tiene frío, ahí sabe que tiene calor y bien que estamos cercanos a nuestros hijos.
04:16También con la pareja y no dar por hecho que ya es un bulto, o bulto hombre o mujer, que ya está al lado.
04:21Porque pasa muy común que cuando las parejas ya tienen varios años de casados, llegan y ya van rompiendo la relación.
04:30Entonces los signos son cuando tú ves que tu pareja está lejana, está distante, está triste.
04:37En su comunicación verbal o no verbal es muy importante llegar y empatizar, acercarte, tocar a tu pareja.
04:44Oye, ¿cómo estás? ¿Te veo triste? ¿Te veo enojado? ¿Ya no te veo contento? ¿Ya no te veo contenta?
04:49Empezar a ver cuando una persona está distante, eso es un signo.
04:53Cuando evidentemente ya no hay intimidad, cuando hay muchos conflictos de comunicación, cuando te das cuenta que evitas conflictos.
05:01Hay muchas parejas evitadoras de conflictos.
05:03Sí, es una realidad.
05:05¿Para qué me peleo?
05:07¿Si va a acabar lo mismo?
05:08Ay, bueno, ya le digo que sí, pero por dentro, ¿qué pasa? Que hay un elefante blanco que se va creando de rencor por no decirle a mi pareja lo que no me gusta.
05:16De manera que el segundo punto es, primero es ver las señales, en tristeza o en alejamiento.
05:21El segundo punto es romper con el miedo.
05:25Ese es el mejor consejo que les puedo dar como terapeuta de 20 años, principalmente de pareja, es romper con el miedo.
05:30Atrévete a hablar de lo que no te gusta de tu pareja.
05:33Atrévete a hablar de lo que ves que está mal, que está mal en él o en ti.
05:38Y que aunque no exista algún conflicto, que no tiene que haber un conflicto para que haya infidelidad, tal vez que yo ya me siento en desamor o me siento que ya me aburrí.
05:48Y es normal, es natural.
05:50La gente cambia de intereses, va cambiando de sentimientos.
05:53Y lo mejor es decirle, oye mi amor, es que siento que ya no me atraes algo de tu cuerpo, ya no me gusta, perdón, te lo digo.
06:01Prefiero decírtelo a sonreír y ese elefante blanco está en medio y no puedo besar porque no me gusta o porque tengo rencor o porque tengo culpa.
06:10Es mejor decir, quiero romper con la culpa y atreverme a decirte que ya no me gustas.
06:17Qué fuerte, ¿no?
06:18¿Qué harían si les gustara el vecino?
06:21Es que quiero decirte que me estoy enamorando del vecino.
06:24¿Qué harían si eso pasara?
06:25Y es que mucha gente va a buscar...
06:27Es que luego mucha gente va a buscar afuera de su casa lo que no encuentran ella.
06:33Ahora, platicabas de los matrimonios.
06:35Obviamente es una realidad que conforme pasan los años, pues ya la llamita del amor se va apagando poco a poco.
06:41Ahora, la parte sexual, la intimidad es súper importante.
06:45¿Cómo reinventarnos en esa parte?
06:46Bueno...
06:47En ese aspecto.
06:48El mejor consejo en terapia sexual es trata a tu pareja como tu amante.
06:54¡Oh!
06:55¡Qué buen consejo!
06:56¡Eres una susta!
06:58¡Dale sus nalgadas!
07:00¡Así te quería ver!
07:02Eso es bien importante decirlo con la pareja.
07:07Si es que tú tienes un...
07:08Todos tenemos fantasías.
07:10Pero es muy común que tratemos de neutralizarlas ante la pareja para que no vaya a pensar que soy una loca o que soy un loco.
07:18Y entonces no le digo lo que tal vez traigo en mente.
07:20Sí, claro.
07:21Y entonces mejor hay que decirlo porque todos tenemos fantasías y son inconscientes.
07:25De repente puede pasar un hombre muy guapo y uno piensa en un beso con él o algo más y dice, ¡ay Dios!
07:30Esta típica...
07:31¡Ah, sí, claro!
07:32Pero es una fantasía inconsciente.
07:33Es mejor hablar de tus fantasías conscientes e inconscientes con tu pareja, pero aquí la propuesta es muy importante para ambas partes.
07:39Sí.
07:40Es decir, que yo me atreva a hablar contigo de lo que yo quiero hacer, de lo que me gustaría, pero que la otra parte se comprometa a no juzgarme y no criticarme.
07:49¡Claro!
07:50Porque si yo sé que mi pareja me va a decir, ¡ay, yo quiero hacer tal cosa!
07:53Porque ya me aburrí de en la cama uno arriba y otro abajo.
07:56Entonces, ¡ay!
07:58¡Ya no quiero ser más vaca muerta!
07:59Como estrella de mar o que estés como estrella de mar todo el tiempo, pues no.
08:03Exacto.
08:04Pero si yo sé que mi pareja me va a decir, aunque yo por dentro diga, ¡ay, qué loca! o ¡ay, qué loco!
08:09Yo puedo comprometerme a decirte, ok, lo entiendo, sí me gusta, lo comparto, no lo comparto y tratemos de jugar algo divertido, algo diferente.
08:17Entonces, trata a tu pareja como tu amante.
08:20¿Y saben quién es el mejor amante?
08:22La mente.
08:24El que sabe escuchar.
08:26¡Oh!
08:27El mejor amante es...
08:29¿No estaba tan alejado?
08:30No.
08:31Exacto.
08:32Es el que se atreve a hablar y a tratar de explorar lo que a ti te gusta, pero no somos magos, hay que saber exactamente y con manzanitas qué es lo que le gusta al otro, por lo tanto hay que hablarlo y no dar por hecho que yo sé que me gusta que me beses en el cuello o yo sé que me gusta que me beses las piernas, qué sé yo, pero hay que hablarlo.
08:50Mira, me gusta esto, no me gusta lo otro, por mucho que parezca muy sexy, ¿qué crees? A mí no me gusta, por favor, no.
08:56Bueno, Livia, bueno, cerrando este tema de la infidelidad.
09:00Ah, les valió mal mi pregunta.
09:01No, no, no, perdón, me adelanté yo. Nada más, ¿qué se hace después de que ya una pareja habló de la infidelidad? ¿Qué sucede después? Los que deciden perdonar y seguir, ¿cómo superan eso?
09:12Bueno, es muy difícil superar una infidelidad, una pareja queda marcada, es como si tomas una hoja de papel y la haces bolita, después de eso la quieres poner plana, por mucho que la planches van a quedar grietas, pero ¿qué es lo que hay que hacer?
09:28Todo tiene solución en esta vida, ¿qué se puede hacer? Que los dos quieran trabajar en superar la infidelidad, porque si van a terapia, la terapia es el mejor vehículo de crecimiento para poder superar una infidelidad, solos va a ser muy, muy difícil.
09:41Entonces, ir con un terapeuta certificado, que tenga su cédula profesional para que no haya ningún problema.
09:47No seguir TikToks estúpidos ni nada de eso, ¿verdad?
09:50Entonces, poder seguir un terapeuta profesional e ir a terapia para poder trabajar y tener ambos la disposición, ese es el punto número uno.
09:58Porque no puedo llegar a decir, quiero, ok, quiero trabajar en la infidelidad y quiero que usted, doctora, me cure a ella o me cure a él de ser malvado o de ser malvada para que se vuelva fiel.
10:08Yo tengo que saber que tengo que perdonar y que tengo que abrir el espacio para perdonar.
10:13Porque digo, ok, te voy a perdonar, pero no, no, no, no, no, no, no.
10:16Perdono, pero no olvido.
10:18Entonces, ok, quiero perdonar y le voy a entrar a volver a confiar, significa que voy a permitir que tú trates de recuperar mi confianza.
10:25¿Qué tiene que hacer uno y otro?
10:27El que quiere recuperar, tiene que trabajar el nivel del daño, el nivel de contundencia en trabajar.
10:31Tener la paciencia para estar rescatando a la pareja, para hacerla sentir valiosa.
10:36El primer punto es, hazla sentir especial, hazla sentir valiosa.
10:39Hazlo, Tate.
10:40O hazlo, perdón.
10:41Por favor.
10:42O hazlo sentir especial y trabaja en ello con mucha paciencia y amor.
10:48Y la otra parte, abre tus brazos y tu corazón para volver a confiar.
10:52Seguramente.
10:52Amar con los ojos abiertos.
10:53Vamos a abrir.
10:54Para poder dejar que llegue el amor y rescatar la relación.
10:57Ay, seguramente vamos a abrir un espacio en una próxima oportunidad para ti, porque esto que estás platicando vale muchísimo la pena.
11:04Mi querido Potrish, sé que te quedaste con algunas preguntas.
11:07No, ya no, ya lo preguntó, Yekera.
11:09Súper.
11:09Vamos a salir adelante de una infidelidad.
11:12Podemos aquí ver las redes sociales de la doctora Livia Arias para que la contacten, vayan con alguien certificado y no caigan manos de charlatanes, Yekera.
11:21Así es.
11:22Pues muchísimas gracias, Livia Arias.
11:24Guau, qué buena.
11:26Buenaza.
11:26Me encantó estar con ustedes.
11:29Gracias.
11:30Amo estos temas.
11:31Amo estos temas.
11:31Nos ponen muy pasionados.
11:33Y regresamos aquí a...
11:34¡Viva la vi!
11:35No le cambies.