Les Parisiens en vacances avant la finale de la C1 : Risqué ? - L'Équipe de Choc - extrait - Vidéo Dailymotion

L'Équipe

Retrouvez le replay du débat de l'Équipe de choc du 13/05/2025.

Transcript

00:00On est en retard, on va parler du PSG maintenant à qui il reste encore de belles échéances

00:04et notamment le match le plus important de leur vie peut-être,

00:07cette finale de Ligue des Champions tant attendue face à l'Inter

00:10et pourtant on a appris, Juju, que cette semaine les joueurs étaient en vacances.

00:14Certains joueurs du PSG ont une semaine de congé,

00:17on parle de 7 cadres de l'effectif parisien,

00:21des joueurs qui ont été très utilisés par le coach Lucien Riquet cette saison,

00:24Tidjo Donnarumma, Marquinhos, Achraf Hakimi, William Pacho,

00:27Nomenes, Vittier ou encore Fabien Ruiz, chaque joueur a un programme physique à respecter.

00:32Lucien Riquet a également accordé 3 jours de repos aux joueurs

00:35qui ont disputé la rencontre face à Montpellier samedi,

00:38ils sont attendus au campus PSG demain.

00:41Ousmane Dembélé, lui, a préféré continuer sa réathlétisation au centre d'entraînement

00:46et n'a pas pris de jour de congé.

00:48Voilà un bon exemple.

00:48On a plein d'experts sur le sujet préparateur physique, préparateur mental,

00:51à vous faire écouter, mais déjà, petite tour de table comme ça,

00:54est-ce que c'est risqué, Pierre Moubi ?

00:55Non, c'est brillant.

00:56Oh, carrément.

00:57Oui.

00:58Tu veux que j'argument ?

00:58Développe.

00:59Parce que déjà, je trouve que les non-cités sont des personnes

01:03très très bien structurées mentalement

01:05et que là, quand tu as une échéance,

01:07enfin les deux échéances qui vont arriver,

01:09je pense qu'il n'y aura pas besoin de leur filer un programme,

01:11ils l'ont déjà prédéfini et qu'il n'y en a pas un seul qui va le manquer.

01:15Ils ont besoin de cette fraîcheur mentale.

01:17Je pense que c'était nocif justement d'attendre aussi longtemps

01:19pour gamberger sur cette finale de Ligue des Champions

01:23et avec la finale de la Coupe de France dedans.

01:27il n'y a que la défense, il n'y a que des milieux de terrain.

01:31Je pense que c'est quasiment les plus sérieux du groupe,

01:34en tout cas dans l'attitude, et c'est les plus exemplaires.

01:38Donc moi, je n'ai aucun problème,

01:39mais je trouve que c'est une brillante idée d'essayer de reposer les mecs

01:42et de leur montrer toute la confiance qu'ils ont en eux,

01:45étant donné qu'après, ce n'est pas des vacances,

01:46on ne peut pas être avec une ombrelle et des tongs au bord du sable.

01:48Mais un programme d'entretien, ça ne remplace pas des entraînements au quotidien

01:51comme une semaine normale ?

01:52Ça ne remplace pas, mais le but, c'est quand même de les faire récupérer.

01:55Donc c'est un entretien.

01:57C'est-à-dire que d'abord, c'est couper,

02:00et après, c'est ne pas couper trop longtemps

02:02pour qu'au moment où tu vas reprendre, tu sois prêt.

02:05Donc c'est ça, en fait, l'équilibre de cet arrêt.

02:08Mais c'est vraiment bénéfique.

02:10Par rapport à ce que tu dis,

02:12il y a un nombre incalculable de joueurs

02:13qui ont fait des grands événements,

02:14finale de Coupe du Monde, finale de Ligue des Champions,

02:16qui n'ont absolument pas dormi,

02:17qui étaient complètement cuits

02:18et qui couraient dans tous les sens

02:19parce que mentalement, ils étaient prêts.

02:21Donc la forme physique, pour moi,

02:22est beaucoup moins importante que le mental.

02:23La parole à Thomas dans un instant,

02:25mais on a un pro, un expert.

02:26Oui, un préparateur mental, Pierre Gauthier,

02:28que notre journaliste Maxime Renard a contacté.

02:30Pour lui, c'est une excellente idée

02:32pour l'aspect mental des joueurs

02:35de pouvoir couper comme ça pendant 7 jours.

02:37Écoutez-le.

02:38Ce qui est certain, c'est que Louis-Saint-Riquet

02:40attache beaucoup d'importance à la fraîcheur mentale,

02:43à la préparation mentale tout court.

02:45Il fait partie quand même des rares entraîneurs,

02:48surtout en France,

02:49qui ont un préparateur mental dans leur staff.

02:51Et on voit à quel point il s'attache énormément

02:54à préparer sur cette dimension-là les matchs.

02:58La fraîcheur mentale fait autant partie

03:00de la préparation que n'importe quelle autre dimension.

03:04On la sous-estime souvent.

03:05On pense souvent, je pense,

03:07à tort qu'il n'y a que la préparation physique

03:10et la préparation technique et tactique qui comptent,

03:13alors qu'être frais mentalement, c'est indispensable.

03:16Il y a une telle exigence.

03:17Louis-Saint-Riquet, je pense,

03:18qui demande une telle exigence sur l'apport mental,

03:21sur l'intensité mentale à ses joueurs,

03:24que bien évidemment, la fraîcheur est fondamentale.

03:27Thomas, est-ce que tu partages l'avis de notre expert ?

03:30C'est plus important le mental ?

03:32Oui, là, je pense qu'il faut un conditionnement.

03:35Il faut qu'ils arrivent frais, les joueurs après.

03:37Peut-être que l'Inter, le fait d'être stimulé par le titre, etc.

03:40Moi, je trouve que c'est propre à chacun.

03:42Je pense qu'il y a vraiment dû avoir un échange avec tout le monde.

03:44Vous voulez partir, s'il y en a qui veulent rester,

03:45Ousmane Mellet est resté pour se soigner un petit peu.

03:49Moi, je ne vois aucun signe négatif sur cette semaine-là.

03:54Après, il faut quand même réactiver un petit peu sur le terrain

03:56pour la finale, la finale de la Coupe de France et tout.

03:59Mais pour la petite info,

04:00Louis-Saint-Riquet avait fait exactement la même chose en 2015

04:02quand il a remporté la Ligue des Champions avec le Barça,

04:06notamment avec Xavi qui jouait un petit peu ces derniers matchs.

04:08Il avait mis beaucoup de joueurs en vacances.

04:10Il venait d'être champion en battant l'Atletico de Madrid.

04:12Il avait un match à jouer contre le Déport

04:13où tout le monde était en vacances.

04:16Il y avait la finale de Coupe du Roi à disputer.

04:19Il avait réactivé tout le monde à ce moment-là.

04:21Là, on est à peu près pareil avec la finale de la Coupe de France.

04:24Et une semaine après,

04:25ils ont livré l'une des plus belles finales de la Ligue des Champions

04:28contre la Juve à Berlin.

04:30Eric, le trop-plein, le besoin de fraîcheur mentale,

04:33tu l'as vécu et ça se travaille comment ?

04:35Oui, ça arrive au milieu d'une saison.

04:40Là, on arrive vraiment à la fin de saison.

04:42J'imagine que quand tu joues,

04:43parce qu'ils ont joué beaucoup,

04:45même si la gestion d'Enrique a été très bonne de ce côté-là,

04:49mais ça n'empêche pas le fait que tu as la fatigue de fin de saison

04:55qui arrive, inconsciente,

04:57qui arrive et qui te dit

04:57« c'est bientôt fini, donc il faut que tu restes concentré ».

05:00C'est un peu le dernier coup de collier

05:02où tu te dis « c'est le moment de couper et de recharger »

05:06pour donner…

05:07Comme avec l'ordinateur, quand il ne marche plus.

05:09Mais là, t'as dit « on est là, on le redémarre ».

05:11Par rapport à ce que fait Le Monde-Riquet,

05:12Rabé parlait de la gestion,

05:14qu'est-ce que tu veux reprocher à Louis-Saint-Riquet en termes de gestion ?

05:17Le mec a fait une horloge depuis le début de saison,

05:20il est avec sa loupe comme ça,

05:21alors toi tu vas te reposer, toi tu vas faire ça,

05:22toi je vais te donner 60 minutes,

05:24personne n'est blessé,

05:25tout le monde est au taquet,

05:26il y a…

05:27et je pense,

05:28enfin il ne faut pas être amnésique,

05:29mais le mois de mars, février, mars-avril,

05:32mai, des fois du PSG,

05:33même des fois des fois en novembre,

05:35c'était un calvaire

05:36et nos sujets en émission,

05:38c'était « et lui il est blessé,

05:39et l'autre il est inférieure,

05:40et lui il n'est pas là,

05:40et lui il n'est pas là ».

05:41Là ils arrivent tous,

05:42ils ont la banane,

05:42ils sont contents de s'entraîner.

05:43Mais on n'est pas habitués !

05:44Et ils ne sont même pas lassés.

05:45Non mais c'est ça la dinguerie,

05:46c'est qu'ils ne sont même pas lassés

05:47de s'entraîner

05:48et d'être performant.

05:49C'est ça sa réussite.

05:50De toute façon,

05:51tu ne peux pas être lassé

05:51d'aller t'entraîner

05:52avec l'objectif de gagner

05:54la première Ligue des Champions

05:55de l'histoire du club.

05:55Je suis désolé,

05:56il y en a plein.

05:56Tu as une relation de confiance

05:57avec les joueurs aussi.

05:58Bien sûr, mais là,

05:58je pense qu'il y a un conditionnement

06:00qui, moi je trouve,

06:01il y a une confiance,

06:02un environnement

06:03autour de ce Paris Saint-Germain

06:04qui est assez bluffant,

06:06que ce soit du club,

06:07d'un environnement médiatique,

06:09je trouve que c'est assez surprenant

06:11tout ce qui se passe.

06:12Tout est positif,

06:13toutes les ondes sont positives

06:14et puis voilà,

06:15ils vont jouer leur première finale

06:16avec du public.

06:17Ça, c'est quand même

06:17pas négligeable.

06:19Pas mal de joueurs.

06:20Donc, il n'y a aucune raison

06:21que le moindre joueur

06:23débranche dans cette semaine.

06:24On revient sur la préparation mentale,

06:26on vient d'en parler,

06:27préparation physique.

06:28On a contacté plusieurs personnes.

06:29Moi, il y a quelqu'un

06:29qui m'a dit

06:30à partir de quatre séances manquées,

06:31on frôle le déconditionnement

06:32quand même.

06:32Il y a plusieurs aspects différents.

06:34On en a joué un autre tout à l'heure.

06:36Robert Duvernes,

06:36ancien préparateur physique

06:38de l'équipe de France,

06:39de l'Olympique Lyonnais.

06:40Toujours contacté

06:42par notre journaliste

06:43Maxime Renard.

06:44Pour lui,

06:44une semaine de repos,

06:45ça ne présente pas

06:46de soucis

06:47dans la suite

06:48de la saison.

06:50La décision

06:51de laisser repos

06:52sous forme de congé

06:54est une décision

06:56très judicieuse.

06:57Je pense qu'aujourd'hui,

06:58faire confiance

06:59au joueur

07:01dans ce qu'il va mettre

07:02en œuvre

07:02pour récupérer

07:03est la meilleure manière

07:05de le responsabiliser

07:06et d'obtenir

07:07cette récupération

07:09que l'on souhaite.

07:10d'un point de vue

07:10athlétique,

07:11il n'y a aucune

07:12forme de prise de risque.

07:16Le joueur

07:16ne va pas s'écrouler

07:17en une semaine.

07:19Bien au contraire,

07:20on a des délais

07:21plutôt intéressants

07:23pour réactiver

07:24tout le monde

07:25et retrouver

07:26tout le monde

07:26dans un état.

07:27Ça ne peut être

07:28que bénéfique.

07:29D'accord.

07:30Alors,

07:30Eric,

07:31une semaine de repos,

07:32ça ne présente pas

07:33de soucis

07:34pour un joueur ?

07:36Pas de risque ?

07:36Non,

07:36mais là,

07:37ce n'est pas une semaine.

07:37Bah si !

07:38Ce n'est pas une semaine

07:39à faire des barbeaux.

07:40Ce n'est pas une semaine.

07:41Ils ne vont pas

07:42s'arrêter une semaine.

07:42Si tu arrêtes une semaine,

07:43c'est comme presque...

07:44C'est évidemment trop.

07:46Mais là,

07:46ce n'est pas une semaine

07:46puisque tu as

07:47un programme d'entraînement.

07:48C'est quoi un programme

07:48d'entraînement ?

07:49Une heure par jour ?

07:50Non,

07:51tu fais 20 minutes

07:52de footing,

07:53une demi-heure,

07:53un peu de vélo,

07:54du guénage.

07:54Et ça,

07:54ça remplace un entraînement ?

07:55Et ça,

07:55ça te maintient sous pression ?

07:56Mais bien sûr.

07:57C'est soit de la muscu,

07:58soit de la muscu.

07:58Mais tu n'as pas

08:08j'espère et je pense

08:09qu'il n'y aura aucun doute

08:10sur le fait que si le PSG

08:11perd cette finale...

08:13On va lui tomber dessus.

08:14La semaine de vacances !

08:16Ce n'est pas grave.

08:16On va revenir.

08:17Non,

08:17ça serait très malhonnête.

08:20Moi, la première.

08:20Je ne viendrai pas sur ce plateau

08:21pour faire des débats.

08:22Je vous l'annonce.

08:22Mathieu,

08:22je ne l'annonce pas là.

08:23Non,

08:23mais j'entends parler,

08:24apparemment,

08:24c'est le mercredi

08:25qu'ils vont tous reprendre,

08:26de faire redémarrer la machine.

08:27Les sceptiques disent

08:28que ça va être là

08:29ou ça peut être le plus du moins.

08:30Mais là,

08:30il n'y a pas de machine.

08:38C'est important

08:38que l'excitation

08:41va faire le boulot.

08:42Tu n'as pas besoin de...

08:43Ils sont entraînés

08:44toute l'année.

08:45Il n'y a pas besoin

08:45d'aller d'étirer,

08:47de continuer d'être performant.

08:48Si tu es bien mentalement

08:49et qu'en fait,

08:50même si tu ne dors pas de la nuit

08:50mais tu es excité

08:51par ce match de Ligue des Champions,

08:53tu vas aller faire tes 17 bornes

08:54et tu ne vas pas être blessé.

08:55Rappelez-vous de Ribéry.

08:56Il n'avait pas dormi

08:57avant la finale.

08:57Il avait été insupportable.

08:59C'est vrai,

09:00ton corps est capable

09:01de faire des choses

09:02que tu ne maîtrises pas

09:03par rapport à plein de choses.

09:04On espère.

09:05Si c'est une idée brillante ou non,

09:06on aura la réponse.

09:07Reprise mercredi

09:08puis match de Ligue 1.

09:09Le dernier,

09:09ce sera samedi à Auxerre

09:10avec les cadres.

09:11On fait jouer tout le monde

09:12ou tranquillou ?

09:13Samedi à Auxerre.

09:16Il faut reprendre le match

09:17à un moment donné.

09:18Il va regarder sa comptabilité.

09:19Lucien Riquet va dire

09:20lui, il faut qu'il fasse ça.

09:21Lui, il faut qu'il fasse ça.

09:22C'est un petit graphique.

09:23Est-ce que tu gagnes bien

09:24au tir au but également ?

09:26Je me suis aperçu

09:27qu'il pouvait gagner sans moi.

09:28Dis donc.

09:28Toujours.

09:29Je te prends

09:29le début de la saison.

09:30Je te rappelle

09:31que tu l'auras rajouté 10 points.

09:33Je vais te laisser jouer tout seul.

09:34Oh !

09:35On va voir.

09:36On joue au tir au but.

09:36On va avoir changé les règles.

09:38Jingle.

09:38J'aime bien cette...

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