{Extrait } - Victoria Bardiau : "Le yoga a été pour moi une manière de me soigner et de me sentir mieux" - Vidéo Dailymotion

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Transcript

00:00J'ai commencé le yoga dans une période de ma vie où j'étais très déconnectée de moi-même et de mes émotions.

00:06Quand j'ai eu cette rupture, on m'a reproché que j'étais trop parfaite.

00:11Et donc, cette petite fille parfaite qu'on a toujours attendue de moi, c'est vraiment ce que j'incarnais au quotidien.

00:16J'étais la petite fille parfaite, je faisais tout bien, j'ai jamais été dans l'excès, dans quoi que ce soit,

00:21ni dans les sorties, ni dans l'alcool, ni dans la drogue.

00:23J'avais jamais fumé de ma vie. Très parfaite, quoi. Parcours très parfait.

00:28Et donc, bref, j'ai eu cette rupture où on m'a dit, j'ai l'impression que t'es trop lisse, t'es trop parfaite,

00:34on voit jamais vraiment qui tu es, j'ai besoin que tu parles avec tes émotions, avec tes tripes.

00:39Et j'étais genre, mais de quoi il me parle ? Je ne comprends pas ce que tu me racontes, j'ai l'impression que je fais tout bien.

00:44Et donc, ça m'a hyper fort travaillée. Et je me suis rendue compte que j'étais, c'est vrai, très déconnectée de tout,

00:48tout ce que je ressentais, de qui j'étais. Je ne savais pas très bien qui j'étais, ni ce que je ressentais, ni où j'avais envie d'aller.