00:00Allez-y, prends votre bain avec des bulles et faites votre yoga, il n'y a pas de problème.
00:03Mais ce n'est pas comme ça qu'on va réparer les systèmes d'oppression.
00:06Le self-care et la paresse ne sont pas la même chose.
00:09Le self-care, c'est ce que le capitalisme a repris comme idée
00:12pour nous faire porter individuellement les manquements du système.
00:17C'est beaucoup des plumes masculines qui se sont penchées sur le flanage de la paresse loisivezée.
00:21J'imagine parce qu'il y avait quelqu'un derrière qui s'occupait.
00:24Ils avaient le temps.
00:25Des gosses, du souper.
00:26Nous, quand on appelle des textes sur la paresse, les premiers textes qu'on reçoit, c'est sur les obstacles à la paresse.
00:32Ce qui est apparu très clair, c'est que c'est la charge mentale qui empêche d'accéder vraiment au droit au repos.
00:37Donc, il y en a qui nous ont parlé que dès qu'elles arrivent à se reposer, elles sont rattrapées par la culpabilité, l'hypocondrie, le désir de toujours être belle.
00:46Le genre à performer, le corps à performer, l'identité, la maternité à performer, le travail à performer.
00:52Le couple à performer, la sexualité à performer, l'orientation sexuelle à performer, la militance à performer.
00:57On peut bien être fatigué. Être paresseuse, c'est vraiment plein de culpabilité, intériorisée, extériorisée.
01:04On veut se désengluer de la culture de performance, parce que ça sert à quoi, finalement?
01:08Ce droit au repos-là, en ce moment, on le traite souvent dans nos sociétés comme une récompense.
01:13On a beaucoup travaillé, donc on va se reposer, mais on arrive au repos sur les genoux, puis même on performe nos vacances.
01:19Tricia Hersey a dit, le droit au repos est un droit inaliénable. Ce n'est pas non plus pour être plus performé.
01:26Nous, on veut juste le repos pour le repos, sans idée d'avoir à être plus productive après.
01:31Puis en produisant moins.
01:33Oui.
01:33Karine Côté-Andretti, elle est pigiste, mais elle a décidé que son meilleur temps de cerveau, elle le consacrait à elle-même.
01:40Ses contrats, elle les fait le soir, donc elle a dit, je ne vais pas donner à un employeur mon meilleur temps de vie.
01:44Rebecca Boilé-Duguay a écrit qu'elle ne réalisera pas son plein potentiel. Elle est réceptionniste dans un hôtel, puis elle a dit, mon potentiel, il m'appartient, je ne le dois pas, et j'en ferai pas plus que ça.
01:56Puis ça, je trouve ça complètement révolutionnaire, parce que depuis qu'on est trop jeunes...
01:59Pour nous, les femmes performantes, depuis qu'on est tout petites, qu'on veut être la bonne élève...
02:03Pas nécessairement d'en faire moins, mais en choisissant ses projets, en choisissant davantage le sens...
02:09Et puis les contacts humains.
02:10On a commencé à dire à nos amis, je ne vais pas nécessairement te répondre dans les 24 heures, je vais te répondre plus tard.
02:15C'est difficile de façon individuelle d'en faire moins.
02:17Dans le fond, c'est l'économie néolibérale, c'est le capitalisme qui est comme, toujours plus!
02:22Évidemment, il y a une question de privilège là-dedans.
02:24Le droit au repos n'est pas également distribué.
02:27Ça retombe aussi sur les personnes plus précarisées.
02:31Pendant qu'on prend soin de nous, puis qu'on demande à quelqu'un de faire notre ménage, mais qui va venir faire notre ménage?
02:35Il faut prendre conscience, puis il faut offrir un nouveau modèle.
02:39En le faisant toute seule, on peut avoir l'air un peu alternative ou un peu spécial, mais en en parlant en société, collectivement, c'est là qu'on va pouvoir peut-être s'offrir un ralentissement qui est plus accessible et qui ne tient pas juste des privilégiés.
