Sekrety jedzenia: Naukowo o odżywianiu | movie | 2024 | Official Trailer - video Dailymotion

Sekrety jedzenia: Naukowo o odżywianiu | movie | 2024 | Official Trailer | dG1fZVVzTGhwVWtxTWs

Transcript

00:00Przez długi czas byłam anorektyczką.

00:10Teraz moje zaburzenie odżywiania przerodziło się w ortoreksję.

00:15To znaczy, że mam obsesję na punkcie maksymalizacji wartości odżywczych.

00:21Guarana, korzeni suma, grzyb reishi, soplówka, maczużnik, spirulina, chlorella, moringa.

00:30Jem dużo warzyw, a dietę uzupełniam miksturami, proszkami i rzeczami, których według internetu potrzebuję.

00:41Usunęłam wiele rzeczy z diety i próbowałam na nowo wprowadzić fajne jedzenie.

00:48Gdy jem cukier, wieprzowinę, masło i temu podobne, czuję się wzdęta i chce mi się wymiotować przez 3-4 dni.

00:55To trudne, bo próbuję naprawić swoje relacje z jedzeniem, a mam wrażenie, że własne ciało mnie zdradza.

01:08Ciężko się z tym uporać.

01:10Uporadź.

01:12Uporadź.

01:13Uporadź.

01:14Uporadź.

01:15Uporadź.