00:00C'est l'heure de plan de course au rameur et cette vidéo j'ai pas envie de la faire en ce moment.
00:02Moi et le rameur on n'est pas pote, j'ai l'impression d'être complètement bloqué et d'avoir une barrière psychologique qui est très très compliquée.
00:08J'ai failli pleurer sur le rameur lundi, donc voilà où est-ce qu'on en est en ce moment.
00:11Mais je vais être obligée d'y passer le 20 avril prochain, donc deux choses pour ce plan de course.
00:15Le premier c'est d'éviter de pleurer et d'aller jusqu'au bout du kilomètre.
00:17Et le deuxième c'est d'essayer de le terminer en 4 minutes 20 maximum, on va dire 4 minutes 30 vraiment grand grand max,
00:25en espérant que je pleure pas en plein milieu quoi.
00:27Et je vous jure qu'après je fais une pause du rameur pendant au moins un mois après l'airox, je peux plus me voir, voilà.
