Autoras de palabra con Rosa, Nina

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Transcript

00:00Hola, soy Nina, actriz y cantante, y te presento mi último libro,

00:06Menopausia, los mejores años de tu vida.

00:09Son los mejores años de tu vida porque la menopausia es el momento maravilloso

00:12en que el cuerpo hace que tomes las riendas de tu salud

00:17y que por fin te dediques a él.

00:20Yo te lo cuento a partir de mi experiencia.

00:23Yo sufrí una intervención quirúrgica hace 15 años

00:25y a raíz de ahí entré en la menopausia de forma precoz

00:28y abrupta.

00:30Y me di cuenta, con los años me he dado cuenta,

00:32de lo mucho que me ha servido cuidarme,

00:34porque la exigencia de mi oficio así me ha obligado,

00:39de lo mucho que me ha servido cuidarme para llegar a la menopausia.

00:41Así que te invito a eso, a que te cuides

00:44y en este libro te doy algunas pautas y algunas pistas.

00:47Espero que lo disfrutes.