SAY ni DOK | Kaso ng heat stroke sa bansa tumataas dahil sa init ng panahon - video Dailymotion

PTVPhilippines

SAY ni DOK | Kaso ng heat stroke sa bansa tumataas dahil sa init ng panahon   For more news, visit:  ►https://www.ptvnews.ph/  Subscribe to our DailyMotion Channel: ►http://www.dailymotion.com/peoples-television-incorporated  Subscribe to our YouTube channel: ►http://www.youtube.com/ptvphilippines  Like our Facebook pages: ►PTV: http://facebook.com/PTVph  ►Rise and Shine Pilipinas: https://www.facebook.com/riseandshinepilipinas  Follow us on Twitter:  ►http://twitter.com/PTVph  Follow us on Instagram: ►https://www.instagram.com/ptvph  Watch our livestream on:  ►http://ptvnews.ph/livestream/ ►https://www.dailymotion.com/PTVPhilippines  Watch our News Programs, every Mondays to Fridays  Rise and Shine Pilipinas - 6:00 - 7:00 am | 7:30 - 8:00 am Balitang Pambansa - 7:00 - 7:30 am | 12:00 - 12:30 pm | 6:00 - 6:30pm | 9:30 - 10:00 pm PTV Sports - 8:00 - 9:00 am Bagong Pilipinas Ngayon - 12:30 - 1:00 pm Sentro Balita - 1:00 pm - 2:00 pm Ulat Bayan - 6:30 pm - 7:00 pm PTV News Tonight -  10:00 pm - 10:30 pm  Saturday & Sunday: ►Sentro Balita Weekend - 1:30 - 2:00 pm ►Ulat Bayan Weekend - 6:15 pm - 7:00 pm

Transcript

00:00Mga ka-RSP, sobrang init na naman po ng panahon na nanaranasan po natin ngayon.

00:07Babas ka lang ng kaunti o kahit nasa loob ka nga po ng bite, walang aircon,

00:11ako, tagaktak po talaga ang pawis at mahilo ka sa init.

00:14Ito yan, Diane. Napakahirap sa panahon ngayon, lalo na yung mga nagtatrabaho sa open area

00:20o kahit yung mga nagkakommute, sobrang bilad sa init.

00:24Sa panahon pong ito, dumarami ang kaso ng heat stroke at para maiwasan yan,

00:28Hihingi tayo ng tips mula kay Dr. Maria Cristina Alberto, isang general medicine specialist.

00:34Magandang umaga, Dr. Tina. This is Prof. Fee together with Diane.

00:39Magandang umaga, Diane. Magandang umaga, Prof. Fee.

00:44Alright, Dr. Tina. Ano po ba itong heat stroke at paano po ito naiiba doon po sa ordinaryong pagkapagod po nila dahil po sa init?

00:52Ang heat stroke ay extreme na overheating o pagtaas ng temperatura ng katawan.

00:58So, naiiba ito sa ibang forma ng heat damage sa katawan dahil ito ay isang medical emergency.

01:04Ang temperatura ng katawan ay tumataas ng hingit sa 40 degrees centigrade na maaaring magdulot ng mga pinsala sa ating organs,

01:12gaya ng utak, ng ating baga, puso, at magingang ating mga bato or kidneys.

01:17Doc, ano po ang mga maagang sintomas ng heat stroke na dapat po nating bantayan?

01:24Siyempre, kung tumataas ang temperatura ng katawan,

01:26ang unang manifestasyon niya na yung pag-init ng ating temperatura,

01:30tumataas nga again ng 40 degrees centigrade at pataas,

01:33ang pamumula ng ating balat at pag-init nito,

01:36na maaaring sundan ng pagtaas ng heartbeat at ng ating paghinga.

01:40Ito ay paraan ng katawan na maibaba ang ating temperatura.

01:44At dahil nga ito ay heat stroke,

01:45nai-involve po ang ating brain o ang ating utak.

01:48Ito ay nagiging sanhin ng madinding pagsakit ng kulo,

01:51minsan nagkakaroon ng pagsusuka,

01:54at minsan pa ito ay nauuwi sa pagkukumbulson at komatoso.

01:59Ito talaga ay sadyang delikado na kondisyon.

02:01Pwede, sino-sino po ba, Doc, yung mas vulnerable dito po na makaranas ng heat stroke?

02:07Okay.

02:08Una, yung mga vulnerable sa heat stroke ay yung mga extreme of age,

02:12yung sobrang bata, yung mga sangkol,

02:14at yung mga matatanda rin na higit sa 65 years old,

02:17dahil hindi na nila masyadong nare-regulate ang kanilang body temperature.

02:21Yung mga tao na mahilig mag-exercise sa mainit na mainit na kondisyon,

02:25syempre yung ating mga manggagawa na nagtatrabaho sa init ng araw,

02:29kaya ng mga construction workers,

02:30ng ating mga police,

02:31yung ating mga traffic enforcers,

02:33at nandito rin yung mga pasyente na nagtitik na mga medications na maaaring magdulot ng kahirapan sa pagre-regulate ng kanilang temperatura.

02:42Doc, ano-ano po ang mga practical tips para makaiwa sa heat stroke,

02:45lalo na ngayong tag-init?

02:48Okay.

02:49Para makaiwa sa heat stroke,

02:50Of course, umiwa sa mainit na mga lugar na huwag lumabas kapag mainit na mainit ang temperatura,

02:55lalo na po sa kitna ng araw.

02:57Ikalawa, keep yourself hydrated,

02:59uminom ng maraming tubig.

03:01Siguraduhin din na huwag po tayo mag-exercise

03:03o gumawa ng mga activities outdoors na napakainit.

03:07Sa loob ng bahay,

03:08panatiliin ang kabukasan aircon o ang electric fan.

03:11So yan po yung ilang sa mga tips para po makaiwas tayo sa heat stroke.

03:14Eh, Doktina, paano naman po dapat tumulong kung may nakita po tayong taong posibleng na heat stroke?

03:22Okay, kung tayo ay nasa taanan at may nakita tayong tao na nasa mukhang na heat stroke,

03:27una sa lahat, alisin niyo po sila doon sa lugar kung saan nangyari yung heat stroke.

03:32Kung napakainit na lugar, keep the patient indoors.

03:35Pagkatapos ay maaari siyang punasan ng malamig na tubig sa katawan

03:39o ibuhusan ng tubig na malamig.

03:41Kung siya po ay gising, ay maaari pa inumin ng malamig na tubig.

03:45At syempre, we have to cool down the patient.

03:48Yan talaga yung main goal natin.

03:50At syempre, tumahag po tayo ng medical emergencies

03:52na maaari talagang maka-respond ng tama sa pasyente na may heat stroke.

03:57Alright, Dok. May mga nagtatrabaho din sa labas.

04:00Talagang exposed sa init. Open area po yan.

04:04Although may mga binibigay silang heat break, kung tawagin.

04:07Ano po ang iba pa mga safety measure na dapat nilang gawin?

04:12Okay, magsuot ng loose fitting at sya kayo yung mga malalamig na damit, gaya ng cotton.

04:18Pagkatapos, syempre, kung nasa labas ng bahay,

04:20maaari kayo magsuot ng sumbrero para naiiwasan ng init sa araw.

04:23Pwede rin tayo mag-sunglasses.

04:25Of course, you can wear your sunblock.

04:27Tapos, again, always keep yourself hydrated.

04:30Dapat yung ating internal temperature ay bumababa din

04:33para kahit na mainit yung araw,

04:35hindi agad-agad na tumataas ang temperatura ng ating katawan.

04:38Doktina, mayroon po ba mga pagkain o kaya naman beverage na nakatutulong

04:43o kaya naman nakakasama kapag sobrang init?

04:47O, lalo na ngayong tag-init.

04:49Ang hilig sa mga kababayan natin, umiinom ng mga malalamig na inumin.

04:52Okay lang po yung malamig na tubig.

04:55So, ito po ay nakakatulong na maiwasan ng heat stroke.

04:57Pero may mga inumin na dapat po nating iwasan, gaya ng alkohol.

05:01No, ng matatakit na mga beverages.

05:03Ang hilig natin mga nanay magbigay ng mga sweet beverages sa ating mga anak.

05:07Soft drinks or sodas ay pinagbabawal din po natin.

05:11Ito po ay maaaring lalo mag-cause ng dehydration sa ating mga kabataan.

05:16Tapos, in terms of food, syempre, we have to eat food that are rich in water.

05:20Katulad ng mga watermelon o pakwan, no?

05:23Mga berries, mga melon.

05:25So, yan po yung mga pagkain na maaaring nating kainin

05:28para makaiwas din po sa heat stroke.

05:30Ayan, kaya dapat diin ng sibong mangawang,

05:33tsaka si Drake Archie.

05:35Ng soda.

05:35At saka ng alkohol.

05:37Yung mga palamig, di ba uso din yan?

05:40Yung sweet, mga sweet beverage.

05:42Pwede rin ma-dehydrate dyan.

05:43Tubig dapat talaga.

05:45Buko juice, okay naman, Doktina?

05:48Yes, buko juice po ay okay.

05:49Pipino, cucumber is also good.

05:51Ay, gusto ko yan.

05:52Buko juice, pipino, la-fet.

05:54On that note, Dok, maraming salamat, Doktinas.

05:57At serves na ibinahagay niya sa amin.

05:58Yung malaking tulong po ito sa atin lahat ngayong taglinip.

06:02Thanks, Doktina.

06:03Ayan mga car speed, doble ingat po ah

06:05para sa kaligtasan po nating lahat.

SAY ni DOK | Kaso ng heat stroke sa bansa tumataas dahil sa init ng panahon

Category

Transcript

Recommended