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Sa réaction 🥺 (meilleure recette pour faire le plein de fer)
Rayalix
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08/04/2025
Catégorie
🛠️
Style de vie
Transcription
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00:00
Ce matin, ma copine est malade et en plus c'est le début de ses règles.
00:02
Alors pour remédier à ça, je vais lui faire une surprise et lui préparer une recette hyper riche en fesses
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pour l'aider à soulager ses douleurs.
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Parce que j'ai appris récemment que les femmes perdent beaucoup de fer pendant cette période.
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Donc les gars, prenez des nœuds.
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C'est un plat traditionnel du Moyen-Orient.
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Parce que oui, même si tous les week-ends on mange des plats ultra sains chez mes parents,
00:14
comme du mlochier ou du couscous,
00:16
le reste de la semaine on a du mal à reproduire ces recettes
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parce qu'elles sont longues et hyper compliquées.
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Mais cette recette, c'est la seule que ma maman a réussi à me transmettre.
00:21
Parce qu'il y a seulement besoin de deux ingrédients.
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Donc normalement, tout le monde peut la réussir.
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Vous avez besoin de lentilles corail et de deux oignons.
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Et c'est tout.
00:26
On vient faire bouillir deux litres d'eau.
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On ajoute un peu de sel.
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Pendant ce temps-là, vous venez prendre 150 grammes de lentilles corail.
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Et attention les amis, on va passer à la partie la plus compliquée de la recette.
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Lavez les lentilles corail.
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On les rincer au moins une dizaine de fois jusqu'à que l'eau soit bien claire.
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Et on les plonge dans l'eau bouillante.
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On les laisse cuire pendant dix minutes.
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Et en attendant, on vient couper deux oignons.
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Là, on voit que je suis encore un débutant en cuisine parce que je pleure quand je coupe les oignons.
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Bref, on fait dorer les oignons pendant quelques minutes à feu vif.
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Et on les ajoute à notre soupe.
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On laisse bouillir le tout à couvert pendant 20-30 minutes.
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De temps que les lentilles cuisent et que les oignons fondent.
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Pendant ce temps-là, on en profite pour donner de l'attention à madame.
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Et surtout, on en profite pour ranger.
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Pour encore plus lui faire plaisir.
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Et regarder sa réaction quand elle goûte mon plat gastronomique.
00:56
Là, c'est sûr que j'ai gagné plein de points.
00:58
Donc les gars, n'hésitez pas à faire pareil à votre copine.
00:59
Et à vous abonner pour avoir plus d'idées.
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