Sa réaction 🥺 (meilleure recette pour faire le plein de fer)

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Transcript

00:00Ce matin, ma copine est malade et en plus c'est le début de ses règles.

00:02Alors pour remédier à ça, je vais lui faire une surprise et lui préparer une recette hyper riche en fesses

00:06pour l'aider à soulager ses douleurs.

00:07Parce que j'ai appris récemment que les femmes perdent beaucoup de fer pendant cette période.

00:09Donc les gars, prenez des nœuds.

00:10C'est un plat traditionnel du Moyen-Orient.

00:12Parce que oui, même si tous les week-ends on mange des plats ultra sains chez mes parents,

00:14comme du mlochier ou du couscous,

00:16le reste de la semaine on a du mal à reproduire ces recettes

00:18parce qu'elles sont longues et hyper compliquées.

00:19Mais cette recette, c'est la seule que ma maman a réussi à me transmettre.

00:21Parce qu'il y a seulement besoin de deux ingrédients.

00:23Donc normalement, tout le monde peut la réussir.

00:24Vous avez besoin de lentilles corail et de deux oignons.

00:26Et c'est tout.

00:26On vient faire bouillir deux litres d'eau.

00:27On ajoute un peu de sel.

00:28Pendant ce temps-là, vous venez prendre 150 grammes de lentilles corail.

00:31Et attention les amis, on va passer à la partie la plus compliquée de la recette.

00:34Lavez les lentilles corail.

00:34On les rincer au moins une dizaine de fois jusqu'à que l'eau soit bien claire.

00:37Et on les plonge dans l'eau bouillante.

00:38On les laisse cuire pendant dix minutes.

00:39Et en attendant, on vient couper deux oignons.

00:40Là, on voit que je suis encore un débutant en cuisine parce que je pleure quand je coupe les oignons.

00:43Bref, on fait dorer les oignons pendant quelques minutes à feu vif.

00:45Et on les ajoute à notre soupe.

00:46On laisse bouillir le tout à couvert pendant 20-30 minutes.

00:48De temps que les lentilles cuisent et que les oignons fondent.

00:50Pendant ce temps-là, on en profite pour donner de l'attention à madame.

00:52Et surtout, on en profite pour ranger.

00:53Pour encore plus lui faire plaisir.

00:54Et regarder sa réaction quand elle goûte mon plat gastronomique.

00:56Là, c'est sûr que j'ai gagné plein de points.

00:58Donc les gars, n'hésitez pas à faire pareil à votre copine.

00:59Et à vous abonner pour avoir plus d'idées.