من جيسيكا ألبا إلى جيجي حديد، بما في ذلك العارضة ميراندا كير ودوا ليبا، استسلمت جميع النجمات لأقنعة التجميل. ذهبية أو مضيئة أو تحتوي على مكوّنات طبيعية
Category
🗞
NewsTranscript
00:03أردت فقط أن أقوم بعمل فيديو لأنني متعبة
00:09وهذا هو عملي الخاص بالنفس الذي أحاول أن أقوم به
00:14على الأقل بعض الأحيان في الأسبوع ومنذ أن لدينا الكثير من الوقت
00:17سأخبركم بكيف أخذ باغتناغي
00:21أضع مقهى لأنك تعلم
00:26هناك وقت
00:27لذلك قمت بصنع باغتناغي
00:31وضعت بعض المقهى
00:36وسأضع مقهى
00:39هذا مقهى يونج ليفينج
00:42أضع بعض المقهى
00:45لتحسين المعاناة
00:49ثم أضع شيئًا صغيرًا من المقهى
00:54يمكنك أن تضعه في المطبخ أو أتمنى أن تحصل علىه
00:58أو أشتريه
01:00يجب أن يكون هناك بعض المقهى
01:02ثم يمكنك أن تضع بعض المقهى الأورجاني أو أي مقهى أفلسفل أو فلفل أسود
01:08هذا يبدو غريبًا
01:11إنه مثل مقهى البشر
01:13وهذا جميل
01:14ثم أشتري مقهى بسلطة وفلفل أسود
01:17لذلك أقوم بعمل أقل من كوب
01:19يمكنك أن تقوم بعمل نصف كوب
01:21نصف كوب من المقهى أو نصف كوب من الفلفل الأسود
01:25سأقوم بعمل 2 كوب من هذا
01:28ثم يمكنك أن تجلس هناك
01:31لبعض الوقت
01:33لبعض الوقت 20 دقائق أعتقد
01:35حتى تستطيع أن تتعامل به
01:37حتى تستطيع أن تتعامل به كمانًا
01:39ثم ستبحث عنه
01:40بينما تكون في المطبخ
01:41ثم لبعض الوقت 20-30 دقائق
01:43عندما تخرج
01:44لذلك يمكنك أن تقرأ كتابة أو أن تشاهد مقهى
01:46أو مهما تريد
01:48بينما تجلس هناك و تستمتع
01:50فقط لا تنسى أن تعتني بنفسك
01:53و أن تحظى لبعض الوقت لنفسك
01:55و أن تهرب من الأطفال أو الزوج أو مهما كان
01:58أو من أي شخص
02:00و فقط تذكر أن تتنفس و ترتاح
02:05وهذا ما سأفعله الآن
02:08إلى اللقاء