Torta saludable de zanahoria y avena: Postre nutritivo en minutos

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Transcript

00:00La torta de zanahoria y avena se presenta como una opción de merienda saludable y rápida.

00:15Ideal para satisfacer antojos dulces sin descuidar la alimentación.

00:20La combinación de zanahoria, rica en vitaminas y minerales, con la avena, fuente de fibra y antioxidantes,

00:27ofrece beneficios como mejorar la digestión, controlar el colesterol y favorecer la pérdida de peso.

00:35Esta receta, que se prepara en menos de 35 minutos,

00:39es una alternativa nutritiva y deliciosa para disfrutar en cualquier momento del día.

00:45La preparación de esta torta es sencilla y económica,

00:49utilizando ingredientes como harina de avena, leche de almendras, miel y nueces.

00:55La mezcla se hornea hasta obtener una textura esponjosa y un sabor dulce y especiado, gracias a la canela.

01:04Una vez horneada, se puede decorar al gusto y disfrutar de un postre saludable y satisfactorio.

01:11La torta de avena con zanahoria es una alternativa saludable, rápida y económica,

01:18para quienes desean complacer el antojo de dulce que comúnmente suele manifestarse todos los días.

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