Alcool, dépression... Benoît Paire se confie sur son mental

Brut

Coups de colère en plein match, alcool, dépression… Le joueur de tennis Benoît Paire parle de son mal-être.

Transcript

00:00Tous les sportifs un petit peu du dimanche se reconnaissent en moi.

00:02J'ai besoin de voir mes amis, j'ai besoin de sortir.

00:05J'aime boire mon petit verre d'alcool, ça me fait du bien.

00:08J'aime faire un petit barbecue l'après-midi, être posé au bord de la piscine,

00:12rien faire, ne pas faire de sport, ne pas faire de tennis.

00:14Après ce qu'il faut c'est arriver à trouver le juste milieu,

00:17à faire aussi la fête, mais aussi à être sérieux et à bien préparer les tournois.

00:20Donc c'est ce que j'ai un peu plus de mal à faire en ce moment.

00:23C'est pour ça que là je vais repartir à zéro,

00:25ça fait deux jours que je n'ai pas bu d'alcool, donc je suis en pleine cure.

00:29Tu dis qu'en ce moment le tennis ça te sort par les yeux.

00:32C'est vrai que je prends du plaisir quand je vais m'entraîner,

00:35quand je vais jouer avec mes amis,

00:36mais arriver sur un match de tennis en ce moment,

00:38alors je ne sais pas si c'est le fait que je ne me sente pas forcément très bien physiquement

00:41ou quoi que ce soit, mais j'ai un peu d'angoisse,

00:44j'ai un peu de stress d'arriver sur un cours alors que

00:47c'est ce qui faisait que j'étais bon avant, c'est que même sans beaucoup m'entraîner,

00:50j'arrivais à sortir des gros matchs parce que justement j'aimais ça l'adrénaline,

00:55j'aimais les moments de stress.

00:56Et maintenant, c'est devenu de plus en plus compliqué.

00:59Dès que je suis stressé, je m'angoisse et je panique.

01:02C'est difficile parce que je ne me sens pas forcément heureux aussi dans ma vie

01:04parce que le tennis est compliqué, donc c'est un cercle vicieux.

01:08Tu te rappelles la dernière fois que tu as vraiment pris du plaisir sur un cours de tennis ?

01:13En fait, j'en ai pris cette année une fois à l'Open d'Australie.

01:17C'est vrai que je sentais que je sortais d'une période de quarantaine

01:20où j'avais fait 15 jours encore enfermé dans ma chambre.

01:22Je suis arrivé à l'Open d'Australie sans entraînement, sans préparation

01:25et j'étais tellement motivé de vouloir montrer que je jouais toujours bien au tennis,

01:29que j'étais capable de faire de belles choses.

01:31Sinon, je pense que depuis le Covid, il n'y a pas eu beaucoup de moments où je me sentais très heureux.

01:35Tu mets un demi-citron ?

01:38Ok.

01:39Moi, je mets un peu plus de vodka.

01:43Tu fais ce que tu veux.

01:44Depuis que tu es live avec le Stade de l'Amerika, tu as appris à faire des squats ?

01:49J'ai surtout appris à faire des cocktails.

01:51Après, les squats, non.

01:52Une pleine séance d'abdogénage.

01:55Non, je rigole.

01:59Santé.

01:59Tu parlais souvent du fait que tu as un peu mal vécu les bulles pendant le Covid.

02:03C'était quoi le plus dur quand tu étais isolé à l'hôtel ?

02:07Le plus dur, c'est d'arriver, de faire son test et de se sentir positif.

02:10Pour moi, c'est vrai que ça, ça a été le plus dur.

02:12J'ai été trois fois positif au Covid, une fois qu'à contact.

02:15J'ai fait trois isolements de 14 jours dans une chambre d'hôtel.

02:18Ça n'a pas aidé non plus à ce que j'aille bien mentalement.

02:21Là, ça commence à devenir dur.

02:23Je n'ai pas le droit de sortir de ma chambre.

02:24J'ai des fenêtres qui sont condamnées, donc ce n'est pas facile, mais voilà.

02:28Ça a été des moments très compliqués à vivre.

02:32Après, les gens ne se rendent pas forcément compte.

02:34Ils vont se dire qu'ils se plaignent alors qu'ils viennent dans des beaux hôtels, dans des beaux endroits.

02:36Mais quand on est isolé à l'autre bout du monde, qu'on ne peut pas sortir, qu'on ne fait que de hibernites

02:40et qu'on a un policier qui est devant la chambre parce qu'on n'a pas le droit de sortir,

02:43c'est vrai que ce ne sont pas des sensations que l'on a envie de vivre.

02:45Il faut du temps encore pour se remettre de cette situation.

02:48Je pense que c'est pour tous les méchants pareils.

02:49Ce n'est pas que pour les sportifs.

02:50Je pense que pour toutes les personnes qui ont connu le confinement, qui ont connu ça,

02:53franchement, il faut du temps pour s'en remettre.

02:55Je pense qu'il y a beaucoup de sportifs qui l'ont mal vécu.

02:57Moi, encore plus parce que je suis assez sensible et assez émotif.

03:00Donc forcément, tout ce qui s'est passé m'a touché et m'a fait peut-être plus de mal qu'aux autres.

03:05Nous, on nous voit comme des joueurs de tennis professionnels et on dit qu'il est professionnel.

03:08Donc, il doit être comme ci, comme ça.

03:09Mais au final, nous, on n'est pas des joueurs de tennis professionnels.

03:12et on dit qu'il est professionnel.

03:13Donc, il doit être comme ci, comme ça.

03:14Mais au final, nous, on est comme tout le monde.

03:16On a nos problèmes.

03:17On a nos défauts.

03:19Et c'est vrai que quand ça ne va pas bien dans notre vie,

03:22comme tout le monde, quand ils sont au travail,

03:23ils ne peuvent pas donner 100% d'eux dans n'importe quel travail.

03:26Et c'est vrai que c'est la même chose pour un joueur de tennis.

03:28C'est bien de parler aussi que nous, on est des sportifs,

03:30mais on est avant tout des êtres humains.

03:32Et c'est important de remettre les choses à leur place

03:34et de dire que nous aussi, on peut avoir des failles.

03:35Ce qui est dur, c'est quand on est dans une période comme la mienne en ce moment

03:37où c'est plus difficile sur le plan tennistique.

03:39Mentalement, c'est un peu plus délicat.

03:41Là, quand on reçoit des messages en plus,

03:42déjà que nous, on n'est pas bien.

03:43Je trouve que c'est la période où c'est la plus dure pour recevoir des messages de haters.

03:46Et de par ailleurs, qu'on a perdu un pari où ils ont perdu 2 euros.

03:54Je suis quelqu'un qui aime lire justement les réseaux sociaux,

03:56qui aime lire un peu tous les messages qu'on m'envoie.

04:00Quand ça se passe bien, c'est vrai qu'on est content

04:02parce qu'on a beaucoup de messages positifs.

04:03Mais il faut savoir que même quand on gagne,

04:05on reçoit beaucoup de messages négatifs.

04:07Parce qu'au final, on a gagné.

04:08Donc, il y en a comme pareil sur l'adversaire.

04:09Et ils vont quand même t'envoyer un message.

04:10Donc, est-ce qu'on s'y habitue ?

04:13Je dirais que non.

04:14Moi, je ne leur ai pas dit de pareil sur moi.

04:15Par exemple, c'est eux qui font leur choix.

04:17Je peux comprendre qu'ils soient déçus,

04:18mais qu'ils soient déçus envers eux-mêmes, pas envers nous.

04:20Nous, on n'y est pour rien.

04:25C'est très agressif.

04:26Alors, quand c'est limite trop agressif,

04:27au moins, on lit le début et puis on ferme.

04:29Mais après, c'est vrai qu'il y a des messages plus difficiles

04:31où c'est quand même des menaces de mort.

04:33Ce n'est pas si simple à gérer tous les jours.

04:35Mais on ne s'y habitue pas.

04:37Mais on est obligé de faire avec.

04:38Est-ce que tu considères que c'est la pire période

04:40que tu traverses au niveau du tennis ?

04:41Oui, largement.

04:43Je pense que j'ai déjà été blessé pendant six mois

04:45avec des problèmes de genoux.

04:47Mais pour moi, c'était incomparable

04:48parce qu'en fait, je savais exactement

04:50quand ça allait aller mieux,

04:51quand ça allait se guérir.

04:52Là, je suis dans une situation où finalement,

04:54ma tête, je ne sais pas quand elle va aller mieux.

04:56Donc, ça fait déjà deux ans qu'elle a le Covid.

04:58Ça fait depuis le début de l'année

05:00où j'ai vraiment du mal mentalement.

05:02Donc pour moi, je vais...

05:04Ce qui est dur, c'est de ne pas savoir

05:05quand ça va se guérir.

05:07Et du coup, c'est une blessure qui peut être très longue.

05:10J'espère qu'elle sera le plus courte possible.

05:11Mais c'est vrai que ça peut être long,

05:12ça peut prendre du temps.

05:13Là, je trouve que ça va un petit peu mieux.

05:15Je ne dis pas que je vais très bien,

05:16mais je dis que ça va un petit peu mieux,

05:17que j'ai pris conscience qu'il me fallait de l'aide.

05:19J'ai pris conscience qu'il fallait

05:20que je sois mieux sur le terrain,

05:21qu'il fallait que je sois plus préparé physiquement.

05:23Je vois des psys, je vois pas mal de personnes

05:24justement pour essayer de comprendre ce qui m'arrive.

05:26Et consulter justement des professionnels ?

05:30Je ne l'avais jamais fait en fait,

05:31parce que j'étais toujours dit que j'arriverais tout seul,

05:34que je n'avais pas besoin d'aide,

05:35que ça ne servait à rien.

05:37Et finalement, je me suis rendu compte

05:38que tout seul, je ne m'en sortais pas.

05:40Donc oui, je consulte un hypnotiseur,

05:42je consulte un psychologue.

05:44J'ai un préparateur mental pour essayer

05:46de discuter de pas mal de choses, pas mal de sujets.

05:48Et essayer justement de faire sortir

05:50ce qui ne va pas très bien en ce moment chez moi

05:51et essayer justement de corriger ça.

05:54Et ça, ça fonctionne ?

05:56Pas du tout pour l'instant.

05:57Non, mais oui, je pense que voilà, c'est le début.

06:00A mon avis, ça ne se fait pas en une semaine,

06:02donc il me faut plusieurs séances.

06:07Toujours pareil, jamais de chat, complètement nul.

06:10Est-ce que ça t'arrive parfois d'avoir de la chatte ?

06:15En ce moment, pas du tout.

06:16Je suis malchanceux, je n'ai pas de chatte du tout,

06:18mais ça m'est arrivé une ou deux fois dans ma vie peut-être.

06:23Mais la plupart du temps, c'est contre moi.

06:24Mais ce mot, c'était le mot le plus détesté de mon père.

06:28Dès que je disais ça quand j'étais plus jeune,

06:29parce que je le disais depuis que je suis tout petit,

06:31quand je le disais, mon père m'engueulait.

06:33Il détestait ce mot.

06:34Et encore maintenant, quand il voit mes t-shirts avec marqué ça,

06:37ça lui fait quand même mal au cœur.

06:38Il le porterait ou pas le t-shirt ?

06:40Je ne crois pas.

06:41Je ne crois pas. Celui-là, il ne peut pas oser.

06:42Je pense que si je m'étais entraîné beaucoup plus sérieusement,

06:44si j'avais fait beaucoup plus d'efforts,

06:46je pense que j'aurais arrêté le tennis très jeune.

06:49Pour moi, j'ai besoin d'aimer ce sport

06:51et c'est vrai que si j'en fais trop,

06:53au bout d'un moment, je sature

06:54et je sais que si j'en avais fait plus,

06:57je pense qu'aujourd'hui, je ne serais pas là

06:58et j'aurais déjà arrêté ma carrière depuis longtemps.

07:00Je ne sais même pas si j'aurais pu être professionnel,

07:02si j'avais joué les tournois juniors,

07:03si j'avais joué tout ça.

07:05Je ne saurais pas si j'y serais arrivé.

07:07Donc dire que j'ai exploité peut-être 60%, 70%,

07:11pour moi, j'exploite à 100% ce que je peux faire.

07:16Pour certaines personnes, ils vont dire non,

07:17il aurait dû être plus sérieux, plus ci, plus là.

07:19Mais pour moi, je pense que je fais 100%,

07:22alors peut-être pas 100%, mais 95% de ce que je peux donner.

07:27Sinon, ce qu'il y a, c'est que mentalement,

07:29je ne sais pas si j'aurais pu suivre.

07:38Lui, il revient maintenant,

07:39mais c'est vrai qu'il a eu des périodes très difficiles.

07:42Même, il l'avoue, il a été alcoolique pendant un moment,

07:44il sortait tout le temps,

07:45il a joué un deuxième tour à Angleterre.

07:47Il était sorti jusqu'à 4h du matin,

07:48c'est son agent qui était venu le chercher en boîte de nuit.

07:51Voilà, c'est vrai qu'on est comme ça,

07:53on est quand même hypersensibles

07:54et les moindres, quand ça ne va pas en fait,

07:57ça s'amplifie chez nous.

07:58Donc moi, c'est la période que je vis en ce moment.

08:01Lui, il a su s'en sortir.

08:02J'ai vu qu'il était très bien en ce moment,

08:05qu'il était bien entouré.

08:06Voilà, moi, c'est ce que je veux,

08:07c'est qu'à un moment donné,

08:08je me sente bien dans ma vie pour être bien sur le cours.

08:14Non, il ne vient pas me chercher,

08:15c'est moi qui rentre tout seul plutôt à 6h après.

Catégorie

Transcription

Recommandations