Les câlins sont indispensables à la survie

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"Sans contact physique, sans câlin, sans interaction tactile positive, le bébé ne peut pas se développer." Les câlins sont indispensables à la survie. C'est le résultat d'une étude du laboratoire COMETE de Caen. Voilà pourquoi.

Transcript

00:00Le câlin est indispensable. Il est indispensable pour les nouveau-nés, ça c'est sûr,

00:04puisque sans contact physique, sans câlin, sans interaction tactile positive,

00:09le bébé ne peut pas se développer.

00:11Le manque de contact tactile va vraiment mettre en péril

00:14le développement physique et cérébral de l'enfant,

00:17dans des cas extrêmes pouvant conduire jusqu'au décès.

00:20Mais pour autant, un adulte peut aussi bien apprécier les câlins qu'un enfant.

00:24La seule différence, si on doit en donner une,

00:27c'est ce caractère essentiel à la survie qui n'est plus à l'âge adulte,

00:31puisque l'enfant devenu adulte a suffisamment de sécurité

00:35pour s'épanouir sans proximité immédiate avec son parent.

00:39Du coup, ça nous amène à ce glissement qui est vers la recherche du câlin,

00:43vers souvent des pères du même âge, des amis, un partenaire amoureux.

00:47Mais ça peut être de façon plus ou moins consciente,

00:49pour les mêmes raisons que quand on est enfant,

00:51pour avoir ce sentiment de sécurité, de bien-être,

00:54qui va nous rassurer, nous faire du bien tout simplement.

00:56On retrouve ce besoin chez de nombreuses espèces,

00:59et en particulier chez les mammifères, y compris chez les mammifères marins.

01:02Il y a cette recherche de proximité physique chez les bébés,

01:05avec les parents bien évidemment, mais même à tout âge.

01:08Les mammifères, ce câlin se donne de la proximité physique

01:12et ça participe au développement de toutes les espèces de mammifères.

01:27Le premier intérêt biologique du câlin, c'est que par le contact physique,

01:31on sait qu'on est à proximité d'un congénère.

01:34Et pour un bébé, on sait qu'on est à proximité d'une personne

01:37qui va être là pour nous défendre.

01:39Le fait d'être en groupe, ça nous préserve des prédateurs, tout simplement,

01:43et ça nous permet de lutter contre le danger.

01:45Donc la proximité physique, c'est une façon de nous protéger

01:48et de nous protéger des prédateurs.

01:50C'est une façon de nous protéger des prédateurs,

01:53et ça nous permet de lutter contre le danger.

01:55Donc la proximité physique, elle est essentielle à la survie du groupe

01:58et aussi à la survie des bébés qui ne sont pas capables de se défendre tout seuls,

02:01qui ont besoin de se sentir proche d'un adulte.

02:04Et puis, elle a un deuxième effet, c'est que comme le câlin

02:07va déclencher la production de ces hormones qui nous rassurent,

02:10qui nous déstressent, on va se sentir mieux.

02:13Et on sait que les personnes qui ont plus de contact physique,

02:17qui leur font du bien, vont être plus disponibles pour les apprentissages,

02:22vont mieux se développer, vont se sentir plus épanouies

02:25et être capables d'entreprendre plus de choses.

02:28Donc c'est également important pour le développement de notre cerveau.

02:31On essaye sur toi ? On met sur ta tête à toi ? On met là ?

02:35Non ? Oh là ! Non ?

02:37C'est bien d'être demandeur de câlins.

02:51C'est normal d'avoir des moments de stress et d'avoir besoin dans ces moments,

02:55et même si on n'est pas stressé, d'avoir des moments où on apprécie d'être câliné

03:00puisque ça fait du bien.

03:02Donc ce n'est pas une insécurité affective que d'avoir besoin d'un câlin.

03:06C'est une insécurité affective d'exiger un câlin de votre partenaire,

03:11de lui imposer de vous faire un câlin.

03:13Par exemple, en faisant du chantage,

03:15s'assurer du consentement d'un partenaire, que ce soit un adulte ou un enfant,

03:19ce n'est pas nécessairement lui poser la question en lui disant

03:22est-ce que tu as envie d'un câlin, oui ou non ?

03:24Si vous ne lui posez pas la question, mais que physiquement vous l'en serrez

03:26et que vous ne le lâchez plus parce que vous le serrez très fort,

03:28ou si dès que lui s'éloigne vous pleurez, vous lui imposez quelque part votre câlin

03:33et c'est vous qui êtes en insécurité affective.

03:35Ce n'est pas de réclamer, c'est de forcer finalement.

03:37Un câlin, si on doit dire qu'il est bon et qu'il est bénéfique,

03:40c'est un câlin qui est en fait partagé et réciproque.

03:42L'intention de vouloir un câlin ou d'avoir besoin d'un câlin

03:46n'est pas suffisante pour qu'on nous en donne un.

03:49Il faut le partager pour qu'il soit plaisant pour les deux personnes.

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