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Coup de boule de Zidane : stimuler son oreille aurait pu tout changer
Brut
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25/03/2025
Stimuler l'oreille de Zinédine Zidane. C'est ce qui aurait pu lui éviter de donner un coup de boule à Marco Materazzi le 9 juillet 2006, il y a 13 ans aujourd'hui. Voilà pourquoi…
Catégorie
🥇
Sport
Transcription
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00:00
Le but de ma thèse, c'est de comprendre ce qu'il s'est passé dans la tête de Zidane
00:17
ce soir-là, puis d'envisager des alternatives afin d'éviter la récidive.
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Pour ce faire, j'ai testé des centaines de sportifs, je leur ai mis des électrodes
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partout, sur la tête, sur le cœur. J'ai été stressé, hangue et provoqué.
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Et j'ai regardé ce qu'il se passait.
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Reprenons le déroulement du match.
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Zidane va marquer le premier but sur pénalty, 1-0 pour la France.
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Materazzi va égaliser, 1 partout.
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Les deux équipes se dirigent vers les prolongations, commencent les prolongations,
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et à quelques minutes des tirs au but, Materazzi va insulter Zidane,
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et ce dernier va réagir en lui donnant ce fameux coup de tête sur la poitrine.
00:55
Que se passe-t-il dans le cerveau de Zidane à ce moment ?
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Alors, de manière intéressante, les recherches sur le cerveau ont montré
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qu'il existe une polisse dans le cerveau, qui est située ici, au niveau du front,
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qui correspond aux fonctions exécutives.
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C'est tout ce qui va normalement nous permettre de planifier notre raisonnement,
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de nous concentrer, et également d'inhiber des comportements inopportuns.
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Et ce qui s'est passé ce soir-là, comment la science pourrait l'expliquer,
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c'est qu'il existe des facteurs qui vont avoir pour effet de désactiver cette polisse.
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Cette polisse va se mettre en grève, en quelque sorte.
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Et ces facteurs sont les suivants.
01:32
Du stress, comme on en voit lors d'une finale de la Coupe du Monde,
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du stress de la pression, de la fatigue, on est à la fin de la compétition,
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on est à la fin d'une longue saison pour Zidane au Real Madrid.
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Et donc, on peut imaginer que sa polisse, ce soir-là,
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à ce moment du match, s'est complètement désactivée.
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Et ce qui fait que, normalement, sa polisse aurait dû lui dire
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des insultes classiques comme ça, comme on peut en entendre sur un terrain de foot.
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On réagit pas, on fait le sourd, on continue à jouer, on ignore l'adversaire.
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Et bien là, il n'a pas pu inhiber son comportement agressif
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qui lui a fait donner ce coup de tête à Materazzi.
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C'était quand même censé être le dernier match de Zidane sur la scène internationale.
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C'est-à-dire qu'il avait fini sa saison avec le Real Madrid,
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il ne comptait pas forcément rempiler.
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Et donc, il voulait finir sur une note positive lors de cette Coupe du Monde.
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Ce qui s'est passé ce soir-là, c'est qu'il a voulu un petit peu jouer avec le destin.
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Et on le retrouve, ce comportement de jeu avec le destin, sur le premier but.
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C'est un pénalty, donc en finale de la Coupe du Monde.
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Et il tire une Panenka, c'est-à-dire ce tir où on va mettre le ballon
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de façon très douce, en plein milieu du but,
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en espérant que le gardien est plongé à gauche ou à droite.
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Et Raymond Domenech dira plus tard qu'il n'a jamais pardonné à Zidane cette Panenka.
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Il a dit qu'on ne risque pas l'équipe, on ne risque pas la victoire en finale de la Coupe du Monde
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pour une gloire personnelle.
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Comment peut-on empêcher un sportif de craquer sous la pression, de craquer sous le stress ?
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Il existe plusieurs méthodes qui vont permettre de réactiver la police du cerveau chez les sportifs.
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Je vais en prendre deux principales.
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La première méthode, qui est la plus simple, puisqu'on va toujours l'avoir à disposition,
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ça va se baser sur notre respiration.
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On va l'appeler la respiration lente contrôlée.
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J'ai découvert qu'il existe une fréquence spécifique pour stimuler la police du cerveau.
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Comment ça fonctionne ?
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En fait, on va aller allonger le temps d'expiration par rapport au temps d'inspiration.
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Parce que l'expiration, ça va jouer comme un frein sur le corps.
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Et ce frein, ça va avoir pour effet de réactiver la police.
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Et donc, comment on va le faire concrètement ?
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Une méthode toute simple, ça va être de prendre une inspiration de 4 secondes.
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Donc j'inspire, je compte jusqu'à 4.
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Et d'expirer pendant 6 secondes.
04:04
J'expire, je compte jusqu'à 6.
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Et si on fait cette méthode pendant une quinzaine de minutes,
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on a montré que ça pouvait augmenter l'activité de la police de manière assez importante.
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Alors vous allez me dire, on n'a pas forcément 15 minutes sur le terrain comme ça,
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mais dans ces cas-là, juste prendre plusieurs longues expirations à la suite
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va permettre de réactiver la police du cerveau.
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La deuxième méthode que je pourrais présenter dans le cadre de ce questionnement,
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ça va être une stimulation électrique de la police du cerveau.
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Et on va aller stimuler un nerf qui est directement lié au fonctionnement de la police du cerveau,
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qui s'appelle le nerf VAG, qui va relier le cœur au cerveau.
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Et ce nerf, il va passer également au niveau de l'oreille.
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Donc on va aller stimuler avec du courant électrique ce nerf afin de réactiver la police.
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Concrètement, c'est un petit peu de l'acupuncture électrique.
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Je vais le symboliser de la façon suivante avec mon index.
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Et je vais aller le placer là où on placerait l'électrode dans l'oreille.
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Et le courant, il va aller venir de cette façon-là.
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Donc là, je suis en train de tapoter mon oreille.
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On va imaginer que là, j'ai un appareil électrique à la place
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qui est en train d'envoyer du courant sur le nerf VAG,
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le nerf qui est responsable de la police du cerveau,
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de façon à réactiver la police du cerveau qui se situe ici.
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Alors bien sûr, on n'aurait pas forcément accès à ce matériel sur le terrain,
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mais rien n'empêcherait les joueurs de le faire avant le début du match,
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voire à la mi-temps, afin de stimuler cette police
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de façon à ce qu'elle reste active le plus longtemps possible.
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