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Brut
  • 25/03/2025
À 50 ans, Nathalie est entrée dans la ménopause et souffre d'insomnies, d'angoisses et de douleurs articulaires. Pour y faire face, elle s'est tournée vers ce produit naturel issu d'une plante : le CBD. Elle raconte son expérience.
Transcription
00:00Au début, j'ai pris ça avec beaucoup de philosophie, je me suis dit
00:03« Ah mais c'est quelques bouffées de chaleur, oui, ben c'est rien. »
00:13Le problème, c'est qu'après, ça empire, il y a d'autres soucis qui se greffent,
00:17et là ça devient plus compliqué, c'est là qu'on se rend compte qu'on a besoin d'une aide en fait.
00:21Les douleurs articulaires, la prise de poids, les sautes d'humeur,
00:25et un état des fois, je dirais pas dépressif, ça serait aller un peu trop loin,
00:29mais un état, un mal-être, un mal-être.
00:32Et surtout des angoisses, une impression, le cœur qui se serre et qui fait vraiment mal,
00:37et après votre corps qui monte en température, et ça pour dormir, c'est l'enfer, c'est l'enfer.
00:42Je me levais le matin comme si je n'étais pas couchée,
00:45donc en me levant tous les matins à 6h15 pour aller travailler, c'était très très compliqué.
00:50Donc je me sentais mal, non non, ça allait vraiment pas du tout.
00:55Je pouvais pas prendre beaucoup de médicaments suite à une hépatite médicamenteuse il y a une dizaine d'années.
01:00J'ai fait une overdose de médicaments, voilà.
01:08Ma rencontre avec le CBD s'est faite par mon fils en fait.
01:10Un week-end où il était là avec son ami, ils ont vu que j'étais pas bien,
01:14ils rigolaient, ils m'ont vu avec mes bouffées de chaleur, je sortais, je quittais la table,
01:18j'allais dehors et tout ça, et je leur ai dit que j'étais mal,
01:21j'avais des douleurs articulaires, que je dormais pas et tout ça,
01:24ils m'ont dit « Mais maman, tu connais pas le CBD ? »
01:26Je dis « Non, non, non, je connais pas le CBD. »
01:28Il m'a dit « Ne t'inquiète pas, je m'en occupe »,
01:30donc la fois d'après il est revenu, il m'avait acheté mon premier petit flacon de CBD à 10%
01:35et j'ai attaqué de suite et j'ai dit « Merci mon fils ! »
01:39Voilà, grâce à lui j'ai retrouvé une sérénité et le sommeil, très important.
01:55À ma première prise de CBD, j'ai ressenti, au bout de quelques heures,
01:59l'effet n'a pas été immédiat, mais au bout de quelques heures, j'étais allongée, j'étais couchée,
02:03et j'ai ressenti vraiment un apaisement, moins d'angoisse, un apaisement,
02:09et donc voilà, j'ai continué, je l'ai fait pendant une bonne semaine,
02:13tous les soirs je prenais mes petites gouttes et tout, après ça allait mieux,
02:17donc je fais des pauses en fait, je fais des pauses,
02:20quand je sens le soir je me couche, je me dis « Ouh là, tu vas pas bien dormir Nathalie ? »
02:23je me relève et je prends mon CBD.
02:25Alors je prends le CBD essentiellement en huile,
02:27donc 10 ou 20% suivant le moment, et aussi en infusion,
02:32avec des fleurs que je fais infuser, c'est pas compliqué,
02:35il faut faire infuser pendant à peu près 10-15 minutes,
02:38un petit morceau de fleur dans de l'eau chaude,
02:42mais rajouter un petit peu de matière grasse, moi je mets de l'huile de coco,
02:45on laisse infuser à peu près 15 minutes et puis on filtre et on boit, c'est très bon.
02:49Je trouve que les effets positifs du CBD, déjà quand on dort bien, on va bien,
02:54pour moi c'est la base, je veux dire, on a une activité tous les jours, au quotidien,
02:58le repos c'est important, et quand on se lève fatigué, la journée peut pas être bien,
03:02à mon avis c'est ça, donc les effets positifs c'est une bonne nuit de sommeil,
03:06et d'être moins angoissé et moins stressé.

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