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EL PAÍS
  • 20/3/2025

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00:00Bienvenidos a esta reunión de Abstemios y Abstemias Anónimas.
00:15Hola me llamo Tadashi, tengo 25 años y nunca he bebido.
00:20Mi nombre es Daniel, tengo 24 años y llevo 4 años sin beber.
00:25Hola me llamo Raquel, tengo 27 años y llevo 6 años sin beber.
00:29Hola me llamo Elena, tengo 25 años y llevo 7 años sin beber.
00:34Hola me llamaron, tengo 40 años y llevo 1 sin beber.
00:38Hola me llamo Pablo, tengo 26 años y nunca he bebido.
00:42Hola soy Aroa, tengo 35 años y llevo 35 años sin beber, así que soy abstemia.
00:48Los abstemios y abstemias como ellos,
00:51representan aproximadamente el 7% de la población en España.
00:55Eso quiere decir que 9 de cada 10 personas han bebido alguna vez en su vida.
01:00Aunque ya no beban, todos o más bien casi todos lo han probado.
01:04¿A qué edad probasteis el alcohol y en qué contexto?
01:07Cuando empiezo a salir por la tarde, tarde o noche con mis amigos tendría 12-13 años.
01:14Yo con 15 años en año nuevo.
01:16Yo lo probé con 14 en una boda cuando tenía 16-17 años.
01:21A los 18.
01:22Yo todavía no he tenido ese momento, yo no he probado nunca el alcohol.
01:25Yo muy típico, 14 fiestas de pueblo, cerveza hasta que me recogieran.
01:30¿En qué momento sois conscientes de que queréis dejar de consumir alcohol?
01:34Yo desde el primer momento he puesto como una sensación de rechazo
01:38a lo que veía que el alcohol hacía en la gente de mi alrededor.
01:40En mi caso fue porque me di cuenta de que era ridículo forzarme
01:44a intentar beber si me daba asco el alcohol.
01:48A mí me ha pasado muy parecido a ellos,
01:50no recuerdo haberme tomado jamás una copa entera.
01:53No me gusta perder esa realidad.
01:56Yo sí que he bebido y luego el motivo que me llevó a reflexionar un poco más
02:01sobre este tema fue porque en una noche de viaja universitaria en Salamanca
02:05me metieron en un chupito y yo ya no recuerdo nada de esa noche.
02:09Entonces eso me hizo tomar una cierta conciencia.
02:13Sí que es cierto que me distancié bastante del alcohol.
02:17También mi madre falleció de un trombo,
02:20entonces ya fue como plenamente decir no voy a beber.
02:23Lo mío es una cuestión totalmente práctica.
02:26Yo por mi curro, por las cosas que hago,
02:29llegó un momento en que beber me entorpecía mucho.
02:32Ha sido por poder estar más tranquilo, estar haciendo más cosas.
02:34Es una cuestión de practicidad creo.
02:36Os voy a pedir que cojáis la cartulina que tenéis a vuestro lado,
02:40lo he llamado bingo de abstemios.
02:42Os pedí que por favor me dijerais todos los adjetivos calificativos
02:46que la sociedad había tenido a bien deciros por no beber.
02:49Yo en mi caso tengo línea y probablemente lo que más me molesta es aguafiestas.
02:54No soy una persona aguafiestas, soy el alma de la fiesta.
02:58Me molesta un poco que me digan introvertida porque es verdad,
03:00es una persona introvertida.
03:02Y a veces cuando salgo de fiesta o tal,
03:04como que incluso me carcomo un poco de beber y asustarme más.
03:08Y a veces pienso, ojo, si bebiera.
03:10Pero es que digo, es que no me sale, no puedo.
03:13A mí la que más me ha molestado y que es la que he dicho yo,
03:15es la de niño pequeño.
03:17Porque yo tenía una amiga que en su momento íbamos al bar
03:21y de hecho una vez me dijo, no, hoy no vamos a ir al bar
03:23porque me va a dar vergüenza estar contigo si no bebes nada.
03:26Y dije, ah, ok.
03:29Ya no es amiga, pero en ese momento fue un poco doloroso.
03:34No me fío de ti, no sé si os lo han dicho.
03:36La que más me ha molestado, la que más me ha marcado.
03:38Época de novatas.
03:39Un chico de otro colegio mayor me dijo, como es muy temblorosa,
03:42dicen, yo es que no me termino de fiar de la gente que bebe,
03:44nunca sé si me dicen la verdad.
03:46Y claro, yo me quedé con una cara de,
03:48pero ¿en serio necesitas que la gente a tu alrededor beba
03:50para saber que te están diciendo la verdad?
03:51Yo la que peor he llevado ha sido la de aburrida,
03:53porque claro, yo sí que he bebido.
03:55Me decían, no, es que eres una aburrida, ¿por qué no bebes?
03:57Porque no sé qué.
03:59Y a mí eso me hacía sentirme mal, en plan, porque era como decir,
04:02joder, ¿pero tomaba decisión correcta?
04:04Mi caso, creo que por no ser una persona, o sea, yo he bebido muchísimo.
04:09He bebido muchísimos años,
04:10me he pegado todas las fiestas que os podéis imaginar y más.
04:13Entonces, la única persona que me dice estas cosas soy yo.
04:17Es decir, la única persona que piensa,
04:19me estaré volviendo una persona aburrida por no beber, soy yo.
04:21¿Qué es lo que más os presiona? ¿La gente? ¿La cultura? ¿Vuestra familia?
04:26Yo diría, sobre todo, los amigos.
04:28Las quedadas, siempre hay bebida alrededor,
04:31siempre hay un bar, siempre hay una terraza.
04:32Te están bombardeando todo el tiempo con eso.
04:34No sé si habéis perdido amistades,
04:36si os habéis sentido mal, si habéis dejado de hacer planes,
04:39no sé cómo os ha afectado.
04:40Muchas veces, tú piensas que se está haciendo un comentario o una broma,
04:43de, jodín, qué rara eres, o beben un poco, que no pasa nada.
04:46Entonces, llega un momento en el que a ti también te hacen mella,
04:49por más que tú te mantengas firme a tu decisión de no beber.
04:52Te replanteas cosas, digamos, sobre todo cuando,
04:55el tema de la adolescencia, de decir, quieres encajar,
04:58quieres buscar tu lugar, quieres que los demás te acepten.
05:02Por mi parte, sí que es verdad que he tenido un entorno bastante amigable
05:05en el sentido de respetar mi decisión.
05:07Yo no he dejado nunca de hacer planes.
05:09Es una decisión puramente mía y la gente con la que me he relacionado
05:13lo han entendido y no me han puesto ninguna pega y no me han juzgado.
05:16Realmente es que tampoco quiero relacionarme con gente
05:19que me va a señalar con el dedo por una decisión
05:21que me afecta únicamente a mí.
05:23Pero tú tampoco has dejado de hacer planes, ¿no?
05:25No, en absoluto.
05:25Es que a mí me ha pasado igual.
05:27Yo tampoco he dejado de hacer planes.
05:29Y a mí me da igual plantarme con mi botella de agua.
05:31Yo continúo haciendo la vida como la he hecho siempre,
05:32o sea, no he interferido en mi vida dejar de beber.
05:35Quitando esta pregunta del millón de por qué no bebes,
05:38¿vosotros la habéis hecho a la inversa?
05:40Se da por hecho, o sea, nadie cuestiona que bebas.
05:44La sorpresa se va a llevar el resto cuando se dan cuenta de que tú no bebes.
05:47¿Qué les diríais vosotros a la gente para que os entendiera,
05:51para que no os juzgue tanto?
05:53Que el alcohol no es igual a diversión.
05:55Realmente creo que la gente no lo ve como un problema
05:58y un disruptor en la salud, y sí que lo es.
06:00Creo que mucha gente no deja de beber por miedo.
06:03Tiene miedo de enfrentarse a quienes o a cómo hace las cosas
06:06que cree que tiene que hacer a través del alcohol.
06:08Cuando en alguna manera trato de hacer visible ese abstemio,
06:13no lo suelo enfocar antes en el tema de la salud,
06:15pero lo que sí que trato de hacer cuando tengo el foco
06:18es tratar de hacer ver que soy una persona
06:21completamente común y corriente
06:23y que hago exactamente lo mismo que cualquier persona que bebe.
06:26A mí no me gusta para nada dar lecciones a la gente.
06:29Eso, al igual que a mí no me gusta darlas,
06:32yo no quiero recibirlas por no beber.
06:34Yo más que interferir con los hábitos de la gente,
06:36pediría solamente que se respete que ser abstemio o no ser abstemio,
06:40beber o no beber, es personal
06:42y que cada uno sea responsable de sus hábitos y de sus decisiones.
06:47A mí me da igual si bebe la gente.
06:49Claro, es eso.
06:50Lo mismo tendría que ser al revés y ya no.

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