Aman dikkat: İftardan sonra sigara kullanımı kalp krizini tetikliyor

ENSONHABER

İftardan hemen sonra peş peşe sigara içilmesi, zararlı etkileri daha fazla ortaya çıkarıyor. Kalp krizi dahil olmak üzere de birçok hastalığı tetiklemeye başlıyor.

Transcript

00:00İftardan sonra sigara içmek kalp krizini tetikliyor.

00:07Uzun süren açlık ve susuzluğun ardından peş peşe sigara içmek vücuda ciddi zararlar veriyor.

00:12Ani nikotin artışı kalp krizine, tansiyon yükselmesine ve beyin kanamasına yol açabiliyor.

00:18Uzmanlara göre iftar sonrası sigara içmek kan damarlarını daraltarak organlara yeterli oksijen gitmesini engelliyor.

00:25Sindirim sistemini tahriş ediyor, baş dönmesine ve nefes darlığına neden oluyor.

00:30Sigara bırakma süreci Ramazan ayı boyunca daha kolay hale gelebilir.

00:33İftardan sonra sigara içmek yerine su ve hafif gıdalar tüketmek nikotin isteğini azaltabilir.

00:39Sağlık uzmanları bu dönemin sigarayı bırakmak için bir fırsat olduğunun altını çiziyor.

Kategori

Döküm

Önerilen