Entrevista al Dr. Richard Marine

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00:00La sarcopenia no es una condición exclusivamente para el adulto mayor, una persona a cualquier

00:11edad puede padecerla. Hoy en Por tu bienestar conversamos con el especialista en medicina

00:17deportiva Richard Marine quien nos habla del tema.

00:21La sarcopenia es una condición que como su nombre lo indica, sarco, carne, penia, pérdida

00:27de carne. Se refiere a una condición ya evaluada y diagnosticada en 1989. Se considera una

00:34de las enfermedades crónicas no transmisibles dentro de las patologías como cáncer, diabetes,

00:39hipertensión y obesidad. Este renglón de enfermedad lo cataloga para ser tratado como

00:45cualquiera de las otras ya mencionadas. La sarcopenia es una realidad y a diferencia

00:49de lo que se pensaba que era un síndrome geriátrico que iniciaba a los 65 años de

00:53edad, hoy sabemos que una persona desde los 25 años podría padecerla.

00:58La sarcopenia tiene etiologías diferentes. Hay sarcopenias primarias que es aquella sarcopenia

01:04por desnutrición y aquella sarcopenia donde la persona por inactividad física, específicamente

01:10la actividad que tiene que ver con ejercicios de fuerza, se va perdiendo en el camino. Esta

01:15primaria es la que la mayoría de la gente padece. Otra es la sarcopenia secundaria

01:21que son estas patologías en las cuales, por ejemplo, un diabético, como una de las condiciones

01:26que presenta es reposo constante y una desnutrición marcada, empieza a perder proteínas y aminoácidos

01:32que tienen que ver con la formación del tejido muscular. La hipertensión, el cáncer, incluso

01:38la obesidad, habla acerca de pelea de masa muscular que lleva como secundario a sarcopenia.

01:43Es tanto así para que tengan una idea de que ya existe lo que llamamos obesidad sarcopénica.

01:51La obesidad sarcopénica es aquella en la que la persona, aún siendo delgada, en un

01:55bajo peso, la debilidad y la falta de fuerza hacen que se le agregue también el diagnóstico

02:00de sarcopenia. Repetimos, aún siendo delgada, cumple con obesidad sarcopénica.

02:06La forma de tratarla hay varias formas. La primera es diagnosticar la condición que

02:12de la manera correcta que se diagnostica es con medidas antropométricas, medidas

02:17de pliegue cutáneos, medidas de perímetro abdominal, perímetro brachial, refiriéndome

02:22al bíceps y condición de fuerza por una prueba que se llama prueba de Hungry. Con

02:27sencilla técnica se puede detectar si tiene falta de fuerza o dinapenia o si está en

02:32condiciones de corregirla tanto con actividad física, ejercicio de fuerza y con la nutrición.

02:38Existen condiciones farmacológicas ya pero a partir de los 70 años de edad.