Cycling 2025 - XDS Astana Team... behind the scenes of the December training camp in Spain - Vidéo Dailymotion

Cyclism'Actu TV

Retrouvez les coulisses du camp d'entraînement de l'équipe XDS Astana en décembre pour préparer la saison 2025 !  Video : XDS Astana Team

Transcript

00:00C'est la seule fois que tous les riders, tous les membres de l'équipe,

00:03tous les équipes se rassemblent.

00:05C'est une chance pour tout le monde de se connaître.

00:10Décembre est un moment important pour tous mes collègues.

00:13Nous sommes prêts à repousser sur les pédales.

00:16J'aimerais juste entraîner, être avec l'équipe

00:18et être prêts pour la saison.

00:20Tout le monde travaille dur,

00:22et nous sommes prêts pour la saison.

00:24C'est un moment très important.

00:26Je voulais juste entraîner, être avec l'équipe

00:28et être prêts pour la saison.

00:30Tout le monde travaille dur,

00:32se mettant à faire de nouveaux objectifs

00:34pour devenir le meilleur qu'ils les soient chaque année.

00:52Je me sens toujours bien au camp de entraînement pour décembre.

00:55Pour voir tous les nouveaux riders, pour connaitre tout le monde.

00:59Avec tous les nouveaux visages, je fais tous les noms et j'ouvre les noms.

01:03Et à un moment donné, tu vas apprendre au cours de la saison.

01:14En fait, pour les riders, c'est la période où ils ne mangent que, dorment, entraînent et répètent.

01:21Ici, ils s'éteignent et se concentrent sur leur travail,

01:26qui est de faire le mieux possible chaque jour.

01:29Je pense que ce camp est super important de deux façons.

01:33Une, pour la condition générale,

01:35et l'autre, en tant qu'équipe, c'est d'être une équipe.

01:37Donc, être ici et de connaître tout le monde,

01:39les personnes et les riders,

01:41et de construire cette camaraderie importante,

01:43et de nouvelles amitiés,

01:44sera super important pour s'assurer que,

01:46quand nous nous réunissons avec un numéro de course,

01:48nous donnons 100% pour l'équipe et pour notre collègue.

01:52C'est un camp important,

01:54où les équipes se réunissent le seul moment de l'année,

01:56tous les jours,

01:58y compris les jeunes,

02:00et le World Tour.

02:02C'est pourquoi,

02:04nous devons mettre en place une base.

02:06C'est une grande tâche pour les entraîneurs,

02:08pour ne pas s'éloigner de la préparation,

02:10pour que tout le monde soit en bonne santé.

02:12C'est ce qu'on fait avec les médecins.

02:14Les riders viennent juste après la saison off.

02:17La charge n'est pas si grande,

02:19comme en janvier et en février.

02:21L'atmosphère est un peu plus relaxée.

02:23Nous passons beaucoup de temps en disant avec eux,

02:25en discutant avec eux sur le programme de course,

02:27et sur les problèmes qu'ils pourraient avoir.

02:29C'est le moment pour essayer de résoudre tous les problèmes,

02:32et de mettre en place la base pour la prochaine saison.

02:42Beaucoup de riders portent des vêtements de différentes couleurs,

02:44des vêtements de différentes équipes.

02:46Ils sont toujours sous contrat avec leur équipe actuelle.

02:48Pour cette raison,

02:50la plupart des riders portent toujours leur équipe actuelle,

02:52leurs vêtements.

02:54C'est toujours un défi,

02:56parce qu'il faut être prêt pour l'année suivante,

02:58avec l'équipement, les vélos, les vêtements, les vêtements.

03:00Il y a souvent beaucoup de changements.

03:02C'est une période difficile,

03:04parce qu'il y a beaucoup de changements,

03:06mais vous devez toujours aborder

03:08les contrats qui sont en place avec votre employé actuel.

03:17Le entraînement général, on peut le faire à la maison,

03:19mais ici, on peut entraîner un peu plus dur avec le soutien,

03:22avec le physiothérapeute, le massage,

03:24et le suivi de l'avion,

03:26et tout ce qui est lié au bloc d'entraînement.

03:29Pour moi, le plus important,

03:31c'est de connaître tout le monde ici,

03:33et de construire ces amitiés et ces camaraderies

03:35pour s'assurer qu'on s'entraîne à 100% l'année suivante.

03:41Cette fois de l'année, en Espagne,

03:43en particulier dans l'arrière-plan Altea,

03:45c'est le meilleur endroit pour les camps d'entraînement.

03:47J'aime beaucoup les routes d'Altea.

03:49Je viens ici depuis mon premier an de professionnel,

03:51donc je connais la plupart des routes.

03:53En fait, je suis toujours très content

03:55quand je retourne ici,

03:57j'ai toujours hâte d'entraîner sur ces routes.

04:11Mon rôle dans ce camp d'entraînement

04:13est de faire l'assessment des conditions de l'entraînement.

04:16J'essaie d'entraîner avec des exercices de contrôle moteur

04:20pour améliorer le niveau de stabilité du corps.

04:30Il y a de nombreuses équipes qui ont incorporé ce rôle,

04:34parce que maintenant, l'entraînement d'entraînement

04:37a augmenté les revues scientifiques

04:40sur la performance du sport de l'entraînement.

04:43Il y a beaucoup de raisons pour faire ce genre de travail.

04:47Pour nous, c'est vraiment intéressant

04:49d'entraîner avec des lois individuelles

04:51pour essayer d'améliorer la performance.

05:01Beaucoup de contacts entre les cyclistes et le vélo

05:05sont avec les pieds.

05:07Ici, la puissance du corps va directement sur le pédale.

05:11Donc, cela devrait être le mieux possible.

05:14Nous analysons les pieds des cyclistes

05:17et nous définissons la meilleure solution

05:20pour faire cette interface,

05:22l'insolation entre la chaussure et les pieds.

05:25Nous customisons une insolation

05:27pour les pieds des cyclistes.

05:38C'est une très grande opération.

05:40Je les vois travailler de 7h du matin

05:42jusqu'à 9h du soir,

05:44construisant les vélos,

05:46et changer la position,

05:48changer le matériel jour après jour,

05:50en fonction des besoins des cyclistes

05:52et, bien sûr, en fonction des résultats

05:54des biomécaniques que nous avons déjà réalisés.

05:58Dans la salle de vélo,

06:00nous nous assurons que tous les cyclistes

06:02sont optimisés et confortables.

06:04C'est une grande tâche.

06:06Je ne pense pas que la position du vélo

06:08a changé beaucoup depuis que je suis un cycliste.

06:11Mais je pense que plus de cyclistes

06:13comprennent l'importance du vélo

06:15maintenant qu'ils ne l'ont pas fait.

06:17Ils sont professionnels.

06:19La plupart d'entre eux ont changé

06:21des marques de vélo

06:23plus d'une fois dans leur carrière,

06:25donc ils savent ce qu'ils font.

06:27Ils sont très ouverts à changer

06:29leurs habitudes depuis 8 ans.

06:31Nous avons présenté des données

06:33qui montrent qu'il peut y avoir

06:35une performance, mais aussi

06:37qu'ils doivent le ressentir sur la route.

06:59C'est une grande amélioration

07:02que nous avons apportée à la barrière

07:04de vision précédente.

07:08Je pense qu'on va partir

07:10des barrières customisées

07:12pour les cyclistes.

07:14La plupart des cyclistes,

07:16les spécialistes,

07:18veulent toujours des barrières customisées.

07:20Mais les options pour les non-spécialistes

07:22avec des barrières comme celle-ci

07:24sont vraiment sympas.

07:28Nous devons nous assurer

07:30qu'il y ait des barrières customisées.

07:32Nous regardons les tendances

07:34de la Tour du Monde.

07:36Taddei Pogacar

07:38pédale à 1,65 mètre.

07:40Je devrais le faire,

07:42mais tous les cyclistes

07:44sont différents.

07:46Ils pédalent ensemble,

07:48mais ils veulent aussi

07:50gagner la course.

07:52Nous devons y penser.

07:54Nous avons les outils,

07:56mais je pense que les gens

07:58qui connaissent le pédaleur

08:00sont les meilleurs.

08:02Leur ressenti sur la route

08:04dans les jours suivants

08:06est crucial.

08:10Si vous changez d'équipe,

08:12vous obtenez un nouveau vélo.

08:14J'ai toujours le même groupe,

08:16donc les compétences sont les mêmes.

08:18Mais vous avez un nouveau cadre

08:20que vous devez vous habituer.

08:22Nous l'avons déjà

08:24très tôt après la saison.

08:26Mais il y a toujours un changement.

08:28Vous devez vous rapprocher.

08:30Vous devez vous sentir bien

08:32avec votre vélo,

08:34votre vêtement,

08:36avec tout.

08:38C'est un bon moment

08:40pour s'habituer à tout.

08:44L'équipe nous a fourni

08:46des mécaniques et des gens

08:48spécialisés qui m'ont aidé

08:50et mes collègues à s'adapter

08:52à ce nouveau vélo

08:54qui est très rapide,

08:56très puissant.

08:58Voyons comment ce vélo

09:00va dans les prochaines courses,

09:02même en différentes versions,

09:04le Climber et le TT

09:06pendant l'année.

09:20Ce n'est pas un secret

09:22que nous sommes les meilleurs

09:24dans le monde.

09:26Nous devons choisir nos courses

09:28très prudemment

09:30et créer un calendrier

09:32qui nous donnera

09:34le plus de points pendant la saison.

09:44Nous avons déjà commencé

09:46à travailler sur notre calendrier

09:48depuis notre première rencontre

09:50selon les caractéristiques

09:52des piloteurs.

09:54Nous espérons que

09:56quand nous finirons ce camp,

09:58nous pourrons offrir

10:00à chacun des piloteurs

10:02le meilleur de lui.

10:20C'est la première fois

10:22que je vois un groupe de piloteurs

10:24qui s'entraînent

10:26et qui s'entraînent

10:28et qui s'entraînent

10:30et qui s'entraînent

10:32et qui s'entraînent

10:34et qui s'entraînent

10:36et qui s'entraînent

10:38et qui s'entraînent

10:40et qui s'entraînent

10:42et qui s'entraînent

10:44et qui s'entraînent

10:46et qui s'entraînent

10:48et qui s'entraînent.

Cycling 2025 - XDS Astana Team... behind the scenes of the December training camp in Spain

Catégorie

Transcription

Recommandations