Boxeo, una buena opción para retomar la actividad física

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Boxeo, uno de los deportes favoritos de los mexicanos y una buena opción para retomar la actividad física.   #LoDijoZea #ImagenNoticias con @franciscozea

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00:00Miren, cerramos la semana y con ella nuestros temas de salud.

00:03Hablamos sobre el detox, la salud financiera, la vida fit y hasta el Día Mundial de Lucha

00:08en Contra de la Depresión.

00:09Hoy terminamos nuestro especial con uno de los deportes favoritos de los mexicanos, el

00:14box.

00:15Y es que al iniciar el año, es común que nuestros propósitos se basen en eso, en priorizar

00:20nuestra salud en todos los aspectos, porque venimos de muchos excesos de la comida, del

00:25alcohol y ya lo que queremos es retomar otra vez la vida, que al final de cuentas es una

00:30inversión en nuestro bienestar del presente y por supuesto para el futuro.

00:33El boxeo es fuerza en las piernas, espalda, todo.

00:40Obviamente mucha gente piensa que el boxeo solamente se enfoca en los brazos, pero no,

00:44están equivocados.

00:45Necesitan mucha fuerza en las piernas también.

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