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Lauriane Riquet
  • 13/12/2024
Transcription
00:00Je suis sportive sédentaire.
00:01Il y a peut-être moyen que ce soit ton cas aussi.
00:02Parce que oui, je vais faire du sport 5 fois par semaine.
00:04Mais en ce moment, je marche quasiment pas.
00:05Sauf qu'après une journée de taf,
00:06bah j'ai pas envie d'aller me balader dans le quartier.
00:08Alors je vais courir pas longtemps.
00:09Je fais un petit 5 km
00:10histoire de me dégroudir les jambes et de m'aérer la tête.
00:11Parce qu'en vrai, quand tu fais du télétravail,
00:13si tu restes chez toi,
00:13bah une fois que ta journée est finie,
00:14tu la dissocies pas vraiment de ta soirée.
00:16Et je trouve que c'est le pire piège.
00:17Alors ma solution, c'est d'aller courir.
00:18Toi, tu fais quoi ?