🇲🇦 6 idées reçues sur l'allaitement

Brut Afrique

🇲🇦 "J'encourage tous les papas et les gens autour à vraiment aider la femme qui allaite."  L'allaitement fait tomber les seins, le stress impacte la qualité du lait maternel, il y a des aliments à éviter...   6 idées reçues sur l'allaitement démontées par Lilia El Mghari, consultante périnatale.

Transcript

00:00L'allaitement n'est pas censé faire mal.

00:01Quand on a mal pendant qu'on allaite,

00:03ça veut dire que c'est un symptôme de quelque chose

00:06qui est à l'origine de la douleur.

00:0890% des cas, ça va être une mauvaise position

00:11et généralement qui va entraîner une mauvaise prise du sein.

00:13À partir du moment où le bébé ne prend pas correctement le mamelon,

00:18ça peut créer des douleurs insupportables pour la mère.

00:21Un allaitement, s'il n'a pas bien débuté,

00:24la maman peut rencontrer beaucoup de difficultés.

00:27Ça peut être des crevasses, des engorgements,

00:30et un peu plus loin, des mastites et des candidoses.

00:41Non, il n'est pas obligatoire.

00:42C'est un choix qui appartient à toute femme

00:45et son choix ne doit pas être discuté.

00:47Il est personnel.

00:48Si une femme n'est pas convaincue du fait de vouloir allaiter,

00:52son allaitement en sera impacté.

00:55Non, il ne faut absolument pas obliger une femme à allaiter.

00:59Surtout, si on l'oblige, on va créer une culpabilité

01:03qu'elle ne doit pas avoir à gérer

01:06puisqu'à ce moment-là, elle est vulnérable

01:08et elle a surtout besoin de temps et de repos

01:10pour se remettre de son accouchement

01:12et pour s'habituer à cette nouvelle vie.

01:19Non, ce n'est pas l'allaitement qui déforme les seins.

01:22Il y a d'autres facteurs qui vont déformer les seins.

01:24Comme le tabagisme, la perte d'élasticité avec le temps,

01:28l'hérédité, la consommation d'alcool.

01:32Maintenant, pendant la grossesse, on prend de la graisse.

01:35C'est aussi une graisse qui va fondre après l'accouchement.

01:40Ce qui va se passer, c'est qu'avec la gravité,

01:44il se peut que certaines poitrines perdent en élasticité.

01:48Mais ce n'est pas directement lié à l'allaitement.

01:55Non, il n'y a pas plus nutritif que le lait maternel.

01:59C'est vraiment un lait qui est fait sur mesure

02:01et c'est ce qu'il y a de plus adapté pour bébé.

02:04Au départ, c'est normal que la production de lait soit minime.

02:08C'est tout à fait normal.

02:09Le bébé vient de naître, il n'a pas besoin de très grande quantité de lait à ce moment-là.

02:13Sachant que le lait maternel se digère très vite

02:16et que c'est normal que bébé soit tout le temps en train de réclamer.

02:19Généralement, c'est toutes les deux heures.

02:20Ça, ce n'est pas alarmant, c'est tout à fait normal.

02:23Maintenant, il faut aussi être patient avec la mère et l'encourager

02:26puisque l'allaitement met du temps à s'installer.

02:30On compte 4 à 6 semaines pour qu'un allaitement s'installe.

02:37Un projet d'allaitement, ça reste un projet de couple

02:41puisque ça demande beaucoup de disponibilité,

02:44beaucoup de patience, surtout au départ.

02:46Ça demande aussi un peu d'organisation

02:48parce que la maman doit être souvent avec son bébé.

02:50J'encourage vraiment tous les papas et les gens autour

02:54à vraiment aider la femme qui allaite,

02:58à apporter un repas, à faire les courses, les tâches ménagères.

03:02Ça représente beaucoup, beaucoup d'investissement en allaitement.

03:10Quand une maman n'est pas d'humeur,

03:12quand elle est trop stressée par son environnement

03:14ou qu'il y a quelque chose d'extérieur qui la gêne beaucoup,

03:18ça peut impacter l'éjection du lait.

03:21Pourquoi ? Parce que quand on est trop stressé,

03:23on produit l'hormone du stress qui s'appelle le cortisol.

03:26Et l'hormone qui est responsable de l'éjection du lait,

03:30pas de la production de lait, mais de l'éjection du lait,

03:32c'est l'ocytocine.

03:33Si cette maman ne secrète pas suffisamment d'ocytocine à ce moment-là,

03:39il se peut que l'éjection du lait en soit impactée.

03:42Maintenant, c'est pour ça qu'il faut vraiment chouchouter cette maman,

03:45vraiment la protéger de manière à ce que son allaitement se passe au mieux.

03:53Il y a des aliments qu'on dit galactogènes

03:56qui vont venir aider la production de lait chez la mère.

04:00Maintenant, ces aliments-là ne vont pas faire tout le travail.

04:03Il n'y a pas de secret dans l'allaitement.

04:05Si la femme veut allaiter et qu'elle veut avoir une quantité suffisante,

04:10il faut qu'elle propose le sein à son bébé le plus possible.

04:13Plus on propose, plus on stimule.

04:15Sous-titrage Société Radio-Canada

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