Ninel Conde comparte sus secretos de belleza

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00:00Ella era prueba de que se estaba cirugiando a cada rato, ¿verdad?

00:04Bueno, pues ella comparte cómo es que se ve así de bella, natural y todo.

00:08Pero escúchenlo, porque ella dice...

00:10Agarren ese consejo, gachitos, para que se vean igual que ella. Vamos a la charla.

00:14Buenos días.

00:16Bueno, pues...

00:18¿Quién es?

00:19Me han preguntado mucho, ¿qué como en un día?

00:22Así que, pues me estoy levantando.

00:25Miren qué lindo me dejó el cabello de Mateo.

00:27Ayer fui a hacerme mi retoque de raíz.

00:30Y me encantó como me dejaron.

00:33Lo primero que hago es que me tomo un vasito con agua, con vinagre,

00:38una cucharadita de vinagre de manzana,

00:41pero tiene que ser madre, es el madre,

00:44y limón.

00:46Después, bueno, antes de eso, me tomo mis probióticos

00:51y mi desintoxicante del hígado, que es muy importante que tu hígado

00:55esté bien para que puedas eliminar y procesar las grases.

01:01Entonces, después de eso, me tomo mi avena.

01:06Esta avena la preparo la noche anterior y la hago con leche de almendras.

01:11La primera la hiervo, porque a la hora de hervirla

01:14le quita muchísimo lo que es el almidón

01:18y tiene mucho menos calorías la avena cocida que cruda.

01:22Entonces, después ya la pongo a hervir un poquito.

01:25Después de hervirla con agua, la hiervo un poco con leche, con canela.

01:28Después le pongo proteína hidrolisada,

01:33porque la proteína que no es hidrolisada me cae pesada.

01:36Entonces tiene que ser hidrolisada.

01:38Y después le pongo fresas, media taza,

01:41pero la fresa la compro orgánica.

01:43¡Qué bárbara!

01:45Oye, mis respetos para Ninel,

01:47pero aparte de ser disciplinada necesitas tener dinero,

01:50que el colágeno hidrolisado que tiene que hervir

01:53y luego, o sea, sí está la mujer así

01:56porque le pone lana y porque es disciplinada.

01:59Yo pensé que era porque estaba cirugiada.

02:02Aparte, ¿dónde está?

02:04Para tener ese cuerpazo y esa cara hermosa.

02:07Pero mira, para que vean, Miguel,

02:09la avena es cocida y tú te la comes cruda.

02:11¡Prendele!

02:13Igual que tú, tú me diste la receta, ¿te acuerdas?

02:15Te acuerdas para el corazón.

02:17Oye, te dice que se toman los probióticos,

02:19vinagre, desintoxicante, avena.

02:22Yo a la mitad ya me hubiera asurado.

02:24¡Hombre, qué bárbara!

02:26Yo estoy haciendo exactamente lo mismo, Ninel.

02:29Lo que me falla después de esto,

02:31la torta ahogada y los hot cakes.

02:33No me están ayudando.

02:34Y no te olvides de la pizza que también está bien.

02:36Eso también tiene que ver mucho.

02:38Pero bueno, Ninel es guapísima.

02:40Qué bueno que da consejos de buena alimentación,

02:42de salud y todo eso porque la verdad se agradece.

02:44Mucha gente no tiene mucho conocimiento.

02:46Sí, y va a ver que va a tener muchos beneficios.

02:48Pues qué bueno que lo haces así natural

02:50para verte espectacular, Ninel.

02:52Oye, pero ¿qué creen?

02:54¡Qué creen!

02:56¡Báilate!

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