❄️🛁Melhora na imunidade, fortalecimento muscular, resiliência e até ativação do colágeno. Estes são apenas alguns dos benefícios dos banhos de gelo, segundo a representante comercial Jaque Tholl, de Brusque. A catarinense viralizou ao mostrar a prática, que faz parte de sua rotina diária no tiktok, e ficou conhecida como “rainha do gelo”. O DIARINHO fez questão de conversar com a Jaque pra entender mais sobre a experiência congelante.
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