Ce qu’il se passe quand vous arrêtez de fumer

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Transcript

00:00Voici ce qu'il se passe quand vous arrêtez de fumer.

00:02Deux minutes après avoir arrêté, votre rythme cardiaque et votre pression sanguine reviennent à la normale.

00:07Vingt minutes après, vous allez avoir la tête qui tourne car votre corps réclame de la nicotine.

00:11Trente-quatre heures après, vous allez commencer à beaucoup tousser.

00:14C'est en fait le corps qui élimine les toxines qu'il y a dans vos poumons.

00:17Après quarante-huit heures, tous les aliments que vous allez manger vont reprendre du goût.

00:21Après un mois, le risque d'avoir un cancer ou de faire un infractus diminue.

00:24Au bout de neuf mois, vos branches dans vos poumons vont commencer à se relâcher, ce qui va vous faire beaucoup tousser.

00:29Après dix ans, le risque de faire un cancer des poumons diminue de quinze pour cent.

00:33Et après quinze ans, le risque de faire un arrêt cardiaque est le même qu'un non-fumeur.