Video News - Riparte su TT Telemuoviamoci - Video Dailymotion

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00:00allenare il corpo e ora anche la mente è questo l'obiettivo della nuova stagione

00:07di tele muoviamoci la trasmissione dedicata alla ginnastica dolce frutto

00:12della collaborazione tra tele tutto e l'università degli studi di brescia che

00:16prenderà il via lunedì 21 ottobre nelle nuove puntate infatti la grande novità

00:20è rappresentata proprio dall'allenamento mentale e sappiamo bene come l'esercizio

00:26faciliti l'attività cognitiva e quindi all'interno di queste nuove proposte ci

00:32sarà anche una parte che grazie a particolari esercizi e a particolari

00:40compiti da svolgere durante questi esercizi allenerà la mente quindi è una

00:45sfida per l'allenamento del nostro corpo e anche della nostra mente nata durante

00:52il lockdown per permettere alle persone di fare movimento oppure rimanendo a

00:56casa tele muoviamoci è diventato un punto di riferimento per molti

01:00l'appuntamento anche quest'anno e tutti i giorni dal lunedì al venerdì alle

01:0510 e 05 le proposte di attività motoria e mentale dolce saranno tenute dal

01:12dottor marco benedini che ha fatto tutto un percorso all'interno dell'università

01:19degli studi di Brescia come laureato prima treennale poi magistrale adesso

01:25dottore di ricerca in attività motoria preventiva adattata quindi a tutte le

01:30carte in regola per proporvi qualcosa che sia interessante e stimolante.

01:36...di braccia e gambe cerchiamo di renderlo il più sincrono possibile