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Forme 6-8-12-13 style Yang par le groupe durant le stage
footeo-clubeo
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14/10/2024
Catégorie
🥇
Sport
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Afficher la transcription complète de la vidéo
00:00
On s'assoit, on fait le bref, on passe une deuxième fois, on passe également.
00:17
Une autre pochade,
00:23
un débit bas, transféré en arrière petit pas vite,
00:29
et posé dans cette colle.
00:33
On va repousser le sein,
00:35
on passe le poids,
00:38
le sein, le poids,
00:42
ensuite,
00:47
les quatre poids,
00:53
on s'assoit, on va aller en taille,
00:56
sur les deux pieds, en devant nous,
00:58
on s'assoit sur les deux pieds, les quatre poids,
01:01
on met les oiseaux,
01:04
on les met à l'intérieur,
01:07
on les croise et on bouge,
01:11
ensuite, on va faire le même à l'enfant,
01:16
on les ramène, on les met à droite à l'intérieur,
01:20
et on remet dessus.
01:23
Voilà.
01:25
Allez, on va faire le huit.
01:28
Ici.
01:36
On va repousser le sein sur place,
01:39
il y a une oreille.
01:48
Là, on va pivoter,
01:51
on va monter le pied, sauter le pied,
01:54
on s'assoit, on va pivoter,
01:58
et là, on revient,
02:01
et là, pareil.
02:04
On va se trouver les ventailles,
02:07
on va pivoter, on prend le ballon,
02:09
sortir, et par ici.
02:12
On s'assoit, on met les ventailles,
02:14
on prend le ballon,
02:16
et ensuite, on peut arrêter.
02:18
Et là, on va faire deux.
02:20
Deux, on ramène le pied,
02:22
maintenant, on ramène le pied.
02:24
Un.
02:26
Deux.
02:28
Et on revient, comme ça, une patte.
02:36
Le pied.
02:40
On pose le pied,
02:42
et les quatre potes,
02:45
et on ramène le pied.
02:47
Le pied.
02:48
Et les quatre potes.
02:51
On va faire deux autres.
02:56
On enroule,
02:58
et on pose.
03:00
On enroule les ventailles,
03:02
on revient, on prend le ballon,
03:04
et les quatre potes les autres.
03:06
On enroule,
03:08
on pose,
03:10
et là, on va faire deux.
03:13
Très bien.
03:15
On met ça à l'intérieur.
03:20
Donc,
03:22
on fait un pavé,
03:24
un petit pavé,
03:26
un petit pavé,
03:28
on va bosser une fois.
03:31
On va bosser deux fois.
03:35
On roule,
03:37
comme ça,
03:39
et ensuite, on fait un petit pavé,
03:41
on s'approche,
03:43
on ouvre,
03:45
on revient, on reçoit les cordes neuves.
03:54
On revient,
03:56
on s'approche,
03:58
on ouvre, on pose.
04:00
Là, il faut s'asseoir, pivoter,
04:02
passer les mains vers le bas,
04:04
repivoter, main levée,
04:06
rentrer le pied, repivoter le pied,
04:08
repivoter le pied,
04:10
on va faire deux,
04:12
un pavé, un pavé,
04:14
un pavé,
04:16
un pavé,
04:18
et on passe les mains vers le bas,
04:20
on roule,
04:22
et on pose.
04:24
Ensuite, ça reçoit.
04:26
Voilà, ici,
04:28
on revient,
04:30
et là.
04:34
OK.
04:36
On peut l'appeler ?
04:38
Allez.
04:44
On ramène les deux pieds parallèles,
04:46
un petit pavé,
04:48
on le s'intègre, on ouvre,
04:50
et on pose.
04:52
Ensuite,
04:58
on revient,
05:00
on ramène le pied de l'autre côté,
05:02
on monte,
05:04
et on pose.
05:06
On revient, petit pavé,
05:08
et la bouée,
05:10
la bouée,
05:12
on fait un pavé,
05:14
deux pavés,
05:16
on rentre,
05:18
on fait les demi-pas,
05:20
on prend la guitare, petit pavé,
05:22
on monte, et on pose.
05:24
On revient en position de chat,
05:26
et ensuite,
05:28
la main qui tombe.
05:30
On peut s'asseoir,
05:32
et on peut poser la tête et la poitrine,
05:34
on ouvre le pied, on ressort le pied,
05:36
la main,
05:38
on ramène le poing à côté,
05:40
la main, on ferme le mouvement,
05:42
on ouvre le mouvement, on frappe avec le poing,
05:44
on parle de la main, puis le poing de gueule.
05:46
Et les deux doigts qui se touchent,
05:48
on reprend le ballon,
05:50
on ressort le pied,
05:52
voilà.
05:54
On va à l'intérieur,
05:56
ici,
05:58
on ouvre,
06:00
je sais,
06:02
fermé,
06:04
extension,
06:06
extension,
06:08
gauche,
06:10
et voilà.
06:12
OK.
06:14
Voilà.
06:16
Voilà.
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