Cette idée-là on la laisse grandir en nous pendant très longtemps #conseils #citation
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00:00Je ne sais pas si ça vous est déjà arrivé à vous aussi de vous dire que vous ne serez jamais heureux,
00:03que ce n'est pas fait pour vous, que pour les autres oui, mais pour vous non.
00:07Et cette idée-là, on la laisse grandir en nous pendant très longtemps,
00:10jusqu'à ce qu'elle devienne notre réalité et notre façon de penser.
00:13Tout ce qu'on fait, on le fait, mais on ne le fait pas vraiment.
00:16On ne va toujours se dissocier des choses,
00:17on ne va toujours mettre une distance, on ne va jamais ressentir les choses à 100%
00:20parce qu'il y a cette partie de nous au fond qui se dit
00:24que ça ne va pas durer, qui se dit que la vie à un moment donné va changer
00:28et que ce sentiment qu'on ressent ne durera pas.
00:31Alors on se prive, on s'interdit, on se retient.
00:35Mais on se retient pour faire quoi exactement ?
00:38On se protège de quoi ? De qui ?
00:41Parce que les gens font leur vie comme ils ont envie de la faire
00:43et concrètement, si quelqu'un a envie de vous blesser, il le fera.
00:46Si quelqu'un a envie de vous mentir, il le fera.
00:49Si quelqu'un a envie de nous trahir, il nous trahira.
00:51Peu importe ce qu'on en dit, peu importe à quel point on va y penser.
00:55Si quelqu'un a envie de faire quelque chose qui dépend de lui, il le fera.
00:58Alors je me demande, qui est-ce qu'on punit avec cette façon de penser ?
01:01Quand on vient se restreindre,
01:04quand on vient s'empêcher d'être heureux,
01:06quand on vient se dire non et quand on vient se mettre des limites à soi-même.
01:10À qui est-ce qu'on fait du mal réellement ?
01:12Si notre but premier n'est pas de nous faire du mal, alors c'est à l'heure de nous protéger.
01:16Et donc ma question, c'est nous protéger contre qui ? Contre quoi ?
01:20Nous protéger des autres, on ne peut pas le faire.
01:25Parce qu'on ne contrôle pas les gens.
01:27Alors si on ne veut pas se protéger des autres, on veut se protéger de soi-même.
01:30Et pourquoi est-ce qu'on aurait besoin de se protéger de soi-même ?
01:33Parce que certes, on ne peut pas contrôler les autres, mais on peut se contrôler soi-même,
01:36on a le contrôle sur notre personne.
01:38On peut contrôler nos émotions, on peut contrôler ce qu'on nourrit dans notre vie.
01:42Alors si cette peur a pu grandir en nous, si cette idée qu'on ne sera jamais heureux,
01:46que les choses ne se passeront jamais bien,
01:48qu'on n'y a pas droit, que ce n'est pas fait pour nous,
01:51c'est qu'à un moment donné, on a arrêté de croire en soi.
01:54Ou peut-être qu'on n'a jamais commencé à le faire.
01:56Et cette fatalité qu'on a créée dans notre esprit devient notre vie.
02:01Parce que le cerveau ne fait pas la différence entre l'imaginaire et la réalité.
02:04Personne ne sait de quoi est fait demain.
02:06La seule personne qui nous retient dans le passé,
02:09et qui nous empêche d'avancer, c'est nous-mêmes.
02:12C'est notre peur de l'inconnu, de voir ce qui va se passer demain,
02:15de voir ce qui se cache derrière la porte.
02:18Et c'est notre obsession à l'idée de vouloir changer ce qui est passé et qui ne reviendra pas,
02:21qui vient nous empêcher d'être dans le moment présent.
02:24Et comme on n'est jamais dans le moment présent, on ne peut pas être heureux.