戒荤食和精制碳水只吃水煮菜女子吃出中重度脂肪肝 - video Dailymotion

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8/22/2024

新闻报报看 | 中国浙江一名29岁女子被验出患有轻度脂肪肝后，开始极端减肥，只吃水煮菜，戒掉荤食和精制碳水，体重还掉秤5公斤。但当她回去医院复查时，却发现脂肪肝严重成中重度。医生表示，这是因为女子没有摄入足够的蛋白质所致。（主播：颜江瀚、梁宝仪）

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00:00看影片之前提醒你

00:01熱點網站還有更多內容

00:30有一名29歲的女子

00:31在半年前進行了體檢之後

00:33就發現自己有輕度的脂肪肝

00:36她一聽到脂肪兩個字

00:37她就慌了

00:38她以為自己平時

00:39大概是大魚大肉太多

00:41所以才會導致脂肪肝

00:42於是她接下來半年

00:44她就開始只吃菜不吃肉

00:46然後反而令到她的脂肪肝

00:48變得更加嚴重了

00:50但說實在的

00:51這名女子其實也並不胖啦

00:53她身高160公分

00:55體重58公斤

00:57整體來說算是正常的體型

00:59只是說她的腹部有點墜肉

01:01也就是俗稱的那個游泳圈

01:04或許就是因為這一點點的墜肉

01:06就讓女子一聽到說

01:08自己有脂肪肝的時候

01:10就以為說是自己太胖所導致

01:13於是她就開始控制飲食來減肥

01:16不得不說

01:16這名女子還真的是蠻有毅力的

01:19因為她在過後的半年之內

01:21每一餐都只吃水煮菜

01:24還有蒸雜糧

01:26完全就戒掉了葷食

01:27還有精緻碳水

01:29很快半年過去了

01:30女子靠著魔鬼式的控制飲食法

01:33她成功減掉5公斤的體重

01:36腹部也明顯平坦了許多

01:39她就自信滿滿的到醫院檢查

01:41心想這次脂肪肝應該有改善吧

01:44或者可能完全就沒這個問題了吧

01:46怎麼知道超音波檢查出來之後

01:49醫生說她的脂肪肝更嚴重了

01:52變成中度中重度脂肪肝

01:56這個女子聽了就非常震驚

01:58她說她不理解

01:59為什麼吃了半年水煮菜

02:01反而從原本的輕度脂肪肝

02:03變成中重度脂肪肝

02:06問題到底出在哪裡呢

02:08問題就出在女子

02:10她沒有攝入足夠的蛋白質

02:13寧波大學一名感染科醫生表示

02:15女子在這半年來

02:16幾乎沒有攝取任何的蛋白質和油脂

02:20但其實肝臟分解還有代謝脂肪

02:23都是需要蛋白質

02:25運送不出去的脂肪

02:26就只能夠積壓在肝臟了

02:29再加上女子長期只吃水煮菜

02:31身體沒有足夠的能量

02:33導致脂肪快速分解

02:35產生大量的脂肪酸進入了肝臟

02:37並且在肝臟內長時間的停留

02:40就很容易會引發脂肪肝了

02:43醫生還說很多人以為

02:45脂肪肝是胖子的專利

02:47其實不是這樣的

02:48從門診來看

02:50有30%脂肪肝患者其實都不算胖

02:53甚至有些是體型偏瘦的

02:56所以單靠體重體型

02:58來判斷自己有沒有脂肪肝

03:00其實並不科學

03:02醫生也提醒大家

03:03不要過度的減肥減重

03:05要飲食均衡才能避免脂肪肝找上門

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