Coninx : « L'objectif d'une carrière » - JO 2024 - Triathlon

L'Équipe

31/07/2024

Alors qu'il va s'élancer pour l'épreuve de triathlon des Jeux Olympiques de Paris 2024 (10h45), Dorian Coninx s'apprête à concourir pour l'un des objectifs de sa carrière, « qui le tient en haleine depuis longtemps ».

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00:00Jusqu'au bout, allez, Dorian, pour aller chercher le titre de champion du monde !

00:08Et Dorian Konex qui s'impose ! Dorian Konex qui va certainement être sacré champion du monde !

00:19En tant qu'équipe, que ce soit avec les garçons, avec les filles, on s'entend tous bien, ça se passe vraiment très bien,

00:24donc c'est agréable à vivre, que ce soit sur les regroupements, que ce soit sur les compétitions.

00:29Ça nous permet aussi de diviser un peu la pression parce que les attentes sont sur tout le monde et pas que sur une seule personne.

00:34On est une bonne équipe dans le même bateau et c'est vraiment ça qui nous rend plus forts.

00:44Les deux Alexi et Aydan Wild qui sont vraiment les deux plus gros coureurs,

00:48les gars qui sont difficiles à battre quand on part en course à pied avec eux,

00:51mais il y a énormément de gars qu'il faut se méfier.

00:54Il y a Christian Glomenfeld, le champion olympique sortant.

00:58Il y a Vasco Villacha, Matta Hauser.

01:01Ce serait une erreur de focaliser son attention sur quelqu'un plutôt que sur quelqu'un d'autre

01:06parce qu'il y aura 50 ou 55 personnes au départ des Jeux et tout le monde sera dangereux.

01:11Donc je vais plutôt essayer de me concentrer sur moi-même.

01:13Toute la saison, ça a été mon objectif de maîtriser ce que je peux maîtriser,

01:18c'est-à-dire moi et mon niveau et de ne pas trop me soucier des autres.

01:25Je pense que ça peut très bien se passer comme on peut se retrouver sans médaille assez vite.

01:30Effectivement, on a des chances de médaille,

01:32mais ce n'est pas de penser à ça qui va nous faire être meilleur et nous faire concrétiser.

01:36Donc je pense qu'une fois que ça s'est dit, il faut vite l'oublier

01:38et se concentrer sur l'entraînement, se concentrer sur ce qu'on sait faire

01:42et essayer un maximum d'être dans une dynamique où on ne se met pas la pression

01:47mais on est juste là pour s'amuser et faire ce qu'on sait faire.

01:55Je pense que je vais essayer de garder le positif

01:57et je vais enlever tout le reste, c'est-à-dire je suis champion du monde,

02:01donc je dois… c'est-à-dire toute la pression qui va autour.

02:04Le titre de champion du monde, c'était en 2023

02:06et le but, c'est de faire table rase, juste garder la connaissance de ce que je sais faire

02:11et un peu la sérénité et me préparer dans les meilleures conditions.

02:19C'est positif d'avoir du public, c'est toujours plus agréable de courir quand il y a du public.

02:23Après, j'essaie d'avoir un côté un peu terre-à-terre en me disant

02:26que ce n'est pas parce qu'il y a du public ou quoi que mes capacités physiologiques vont augmenter

02:32et donc je ne vais pas aller plus vite parce qu'il y a du public.

02:34Mais c'est clair que c'est plaisant, il va juste falloir réussir à gérer un peu tout ce qui va autour,

02:40donc le stress, l'attente, les gens qui sont là pour nous voir et tout,

02:46mais j'ai déjà l'expérience des Jeux précédents

02:49et donc je pense que ça, c'est des choses qui vont m'aider à le gérer.

02:54C'est l'objectif d'une carrière, le faire à Paris devant le public français,

02:58ce serait vraiment incroyable, ce serait un vrai accomplissement de carrière,

03:01un objectif personnel, un truc qui me tient en haleine depuis longtemps,

03:04donc ce serait vraiment exceptionnel.

03:12Alors je pense qu'aujourd'hui, le triathlon, c'est un sport plutôt dans l'air du temps.

03:17Il y a de plus en plus de personnes qui connaissent le triathlon,

03:20qui en ont déjà fait un ou qui vont en faire un,

03:22et ça, en tant que triathlète professionnel, c'est cool parce que ça facilite notre discours.

03:27C'est un sport où tu évolues en milieu naturel,

03:30que ce soit dans l'eau, que ce soit sur le vélo ou à pied,

03:34ça te permet d'aller aussi loin que tes jambes te permettent d'aller,

03:37de sentir des sensations que tu ne peux pas sentir dans la vie de tous les jours

03:40parce qu'il n'y a pas cette notion d'effort physique qui est aussi présente.

03:43C'est un sport qui est complet et qui est assez addictif une fois qu'on l'a fait.

03:48Et qui est assez addictif une fois qu'on commence.

03:51Je vois plein de personnes d'un certain âge découvrir le triathlon et se mettre à fond dedans.

03:57Je vous conseille à tous, petits et grands, d'essayer parce que vous ne serez pas déçus.

04:08Oui, il y a moyen qu'il faille être un petit peu maso sur les bords

04:13et il faut aimer repousser ses limites.

04:16Mais je pense qu'on peut aussi apprendre à aimer se faire mal.

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