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Je ne mange plus de sucre
Lauriane Riquet
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28/06/2024
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Style de vie
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00:00
Je ne mange plus de sucre. Je parle de ce genre de sucre.
00:02
Maintenant, dès que je mange un de ces gâteaux, j'ai l'impression de croquer directement dans un carreau de sucre.
00:05
En fait, je me suis désintoxiquée sans même m'en rendre compte.
00:07
J'ai commencé à manger moins industriel, à me faire mes propres goûters maison, surtout des overnight oats, j'avoue.
00:11
Et un jour, j'ai remangé un gâteau industriel et j'ai eu un énorme goût de sucre dans la bouche.
00:15
Au début, j'ai pas compris, mais en fait, j'avais déshabitué mon palais.
00:17
Alors évidemment, il me reste toujours de manger un gâteau industriel, je dis pas d'arrêter,
00:20
mais testez sur un mois et vous m'en direz des nouvelles.
00:21
Et toi, c'est quoi ton goûter préféré ?
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