Marie Jourdan, dermatologue, alerte sur le danger du soleil

Touche pas à mon poste

28/06/2024

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00:00Est-ce qu'il est encore temps de préparer sa peau au soleil ?

00:02C'est vrai que c'est une des pires questions qu'on puisse poser à un dermatologue.

00:06Préparer sa peau au soleil, ça veut dire qu'on va y aller.

00:09Alors que le soleil est un ennemi pour la peau et ça, on le sait depuis très longtemps.

00:13Alors même si socialement, on a toujours envie d'avoir le teint halé, d'être bronzé,

00:17parce que ça veut dire qu'on est parti en vacances, etc.

00:19En fait, sur le plan dermatologique, il n'y a pas grand-chose de bon avec le soleil,

00:23à part pour le moral peut-être, et un petit peu la vitamine D,

00:26mais ça, en 10 minutes, c'est fait, on a le quota.

00:28C'est bien quand on a de la bonne mine, pardon, mais tout le monde a envie d'avoir de la bonne mine, là-haut.

00:32On s'ouvre dans sa peau, on est bien, on a envie de rayonner.

00:35Vraiment, pour la sérotonine, ça, c'est prouvé qu'il y a un effet sur le moral.

00:39Maintenant, sur la peau, le bronzage, en fait, c'est un cri d'alarme de la peau.

00:43Moi, quand je vois une peau bronzée, j'ai mal, en fait, je vois la peau qui a essuyé...

00:47Alors, attends. Pardon, excusez-moi. Attendez.

00:51Il y a bronzé et bronzée. Ça veut dire quoi, bronzé ?

00:54C'est-à-dire, à partir de quand, ça devient dangereux pour la peau ?

00:56Justement, c'est quoi, le bronzage, en fait ? C'est quoi, le bronzage ?

00:58C'est quoi, on a un teint à lait ?

00:59Parce que les cellules pigmentaires dans la peau se mettent à fabriquer de la mélanine

01:03pour se protéger de l'agression.

01:05Quel le soleil que sont les UV pour la peau.

01:07Et donc, comme elle est agressée, elle essaye de fabriquer des petits boucliers

01:10pour protéger l'ADN des cellules.

01:12Donc, finalement, quand on voit quelqu'un bronzé, ça veut dire que sa peau est en alerte,

01:17sa peau est agressée.

01:18Ça veut dire qu'il est en détresse, Adèle ?

01:19Bah, attendez.

01:21Selon l'endroit où vous vivez dans le monde, vous avez la peau plus ou moins foncée.

01:23Ça veut pas dire que...

01:24Alors oui, naturellement, tu peux déjà avoir pas mal de parasols

01:27et avoir une peau qui est moins sensible au soleil.

01:30Ça, c'est vrai.

01:31Les peaux noires, par exemple, sont moins sensibles aux UV,

01:33même si c'est toujours mieux de se protéger.

01:35Mais alors, la peau blanche, elle, c'est carrément un problème.

01:37D'ailleurs, il n'y a qu'à voir les statistiques sur les carfinaux.

01:41Ça dépend de la couleur de... La teinte de la peau.

01:43C'est-à-dire que quand on est très, très blanc, peut-être qu'on est plus sensible au soleil.

01:46Absolument, c'est ce qu'on appelle les phototypes.

01:48Donc, il y a des peaux plus sensibles que d'autres.

01:50Et ensuite, même quand on est clair de peau, on peut avoir un bon capital de bronzage.

01:54C'est-à-dire, rapidement, on met en route ce bronzage.

01:56On va bronzer facilement.

01:58Mais quelque part, les UV, même si on bronze, c'est une agression.

02:02Je pense que c'est ça, le message principal.

02:04Et c'est pour ça que de demander à une dermatologue comment on se prépare au soleil, c'est compliqué.

02:08C'est horrible.

02:09Attendez, et la crème 50, là ?

02:11C'est important, mais c'est pas la seule protection.

02:14On peut déjà ne pas aller au soleil et rester à l'eau.

02:16Oh, c'est la vacheur, là !

02:18Oh, c'est pas bon !

02:19Regardez, on a la mer, on a le palmier, on a le soleil, on est bien.

02:22On a regardé la veste de Sacha.

02:23Vous parliez, Pascal, de la préparation au soleil.

02:25Oui.

02:26Très souvent, et je pense que je suis pas le seul, je fais un UV avant de partir en vacances pour préparer ma peau.

02:30Oh, la crème 50 !

02:31Attends, restez là, Marie !

02:32Tu l'as tuée !

02:33Pas les UV, pas les UV !

02:34Je sais que c'est pas bien, évidemment, à bronzer.

02:36Mais pour préparer la peau au bronzage, pour éviter d'avoir un coup de soleil.

02:39Même à faible dose, et en plus, c'est vraiment une idée reçue, mais absolument fausse.

02:44Parce que les UV que tu fais en cabine, c'est pas du tout les UV du soleil, d'abord.

02:48Ils sont beaucoup plus puissants, et il ne s'agit ici que des UVA, et non pas des UVB, enfin, de tout le soleil.

02:54Donc ça ne te protège pas.

02:55Et surtout, le teint allé que tu as en sortant de la cabine, c'est pas du tout parce que tes cellules ont été préparées,

03:01se sont mises à fabriquer ces parasols, bronzes.

03:03C'est parce que ces UVA oxydent la mélanine que t'as dans la peau.

03:07Donc, en fait, ton pigment naturel va s'oxyder, un peu comme si tu avais rouillé.

03:12C'est ça qui fait que tu rouilles et tu as un teint.

03:15C'est horrible !

03:16Je suis rouillé, merci.

03:17Tu as été rouillé.

03:18Et l'autobronzant ?

03:20Alors ça, franchement, il n'y a pas de problème de santé pour l'autobronzant.

03:23Il n'y a pas de problème d'allergie ?

03:24Pour vraiment montrer l'inocuité, c'est une réaction chimique à la surface de la peau.

03:28Il n'y a pas de problème.

03:29On peut en mettre tout le temps ?

03:30Comment ?

03:31On peut en mettre ce point ?

03:33Ça, il n'y a aucun problème.

03:34D'accord.

03:35Ça ne protège pas du tout du soleil.

03:36Non, non.

03:37C'est bien de le dire.

03:38Ça, vous avez raison.

03:39Donc, pas de soleil du tout ?

03:41Je suis venue pour casser l'ambiance.

03:43Non, mais regardez la Corse.

03:44Votre amie Corse, elle a toujours du soleil.

03:46Est-ce que vous m'inquiétez ?

03:47Parce que là, vous ne dites pas du tout de soleil en été.

03:49Mais alors, du coup, le reste de l'année ?

03:50Parce que moi, en fait, j'habite au soleil.

03:52Mais donc, comment on fait ?

03:53En fait, casquette ?

03:54C'est vrai que selon l'attitude ou l'endroit où on habite, tu as des indices UV différents.

03:59Il y a des endroits où on n'est pas très…

04:01Et puis, quand c'est nuageux, des nuages très importants, gris, ils vont filtrer à 80 % le soleil.

04:06Mais par contre, la luminosité…

04:08Effectivement, il y a des UV qui passent.

04:10Si on a un bon capital génétique, on se protège facilement, c'est OK.

04:14Si on a la peau très claire, la peau sensible et les yeux clairs, en toute logique…

04:18Mais attends, Marie-Joséphine, excusez-moi, c'est chapeau tout l'été ?

04:22Ah oui.

04:23Disons que le soleil…

04:25Allez chercher le soleil.

04:26Une lunette de soleil ?

04:27Un chapeau ?

04:28On va en revenir ?

04:30T'es partie au ski ? Ah bah pas du tout !

04:32Je t'allais à la plage, pourquoi ?

04:34C'est ça le problème, c'est que le message prévention, il est complètement à l'inverse de ce que la société valorise.

04:40Et c'est bien le problème qu'on a.

04:42C'est-à-dire que les gens veulent avoir le teint allé, ils veulent se préparer, ils veulent revenir bronzer.

04:47Sauf que le bronzage, c'est le vieillissement précoce, c'est de la coupe rose qui survient sur les peaux claires,

04:52des taches de soleil et éventuellement les futurs cancers qu'on prépare.

04:55Bonne vacances les copains !

04:57Super ! Vous avez prévu de partir au soleil, c'est génial. Maxime ?

05:00Il y a peut-être une juste mesure quand même entre se mettre au soleil, prendre un peu le soleil et être enfermé dans un enclos.

05:05En effet, la juste mesure c'est selon l'indice solaire.

05:08Donc si on a des problèmes de peau ou pas, on n'est pas obligé de se protéger toute l'année.

05:12Sauf si on a des troubles pigmentaires, des taches dont on veut se débarrasser,

05:15c'est pas logique de mettre des dépigmentants tous les jours et de s'exposer.

05:19Mais ensuite si la peau commence à rougir par exemple, le coup de soleil, ça c'est la limite absolue à ne pas franchir.

05:25Alors question pratique pour les gens qui nous regardent.

05:27Si on est à la plage toute la journée, à combien de temps ?

05:30Quelle est la fréquence de la crème solaire pour se protéger dans la journée ?

05:34Les gens commencent à savoir qu'il ne faut pas s'exposer là où les rayons du soleil sont les plus verticaux.

05:39Donc toute la partie entre 11h et 16h on évite.

05:42On vient plutôt à la plage le matin ou en fin d'après-midi là où la luminosité est moins intense.

05:48Et la protection solaire c'est toutes les 2h.

05:52Sur les plages de Cannes, ça crée des grains de beauté dans le soleil.

05:57Parce que je vois toutes les femmes qui sont sur les plages de Cannes, elles sont pleines de grains de beauté.

06:02Les grains de beauté en général autour de la vingtaine, on a son stock de grains de beauté sur la peau.

06:08S'il y a de nouvelles taches qui apparaissent, ça peut être des taches de soleil, des keratoses.

06:12Des keratoses, c'est les taches de soleil qui sont un petit peu rugueuses.

06:19C'est pas dangereux ça ?

06:20Non, mais pour savoir laquelle est dangereuse ou pas, il faut consulter.

06:23Et à quel moment ?

06:24Il faut aller voir, non non, c'est pas le festival là, vous voulez y aller là ?

06:27Vas-y, fais ta consultation.

06:29C'est le Dermato, tu veux du Dermato.

06:31Vous pouvez le facturer à la fin.

06:32Je ferais du phocodriac.

06:33Non, non, non.

06:34En plus, on voit sur les plages, des gens mettent de l'huile.

06:37Alors, l'huile, c'est très important.

06:39Non, non, parce qu'on disait, oui, l'huile d'olive c'est fini, non ?

06:41Parce que c'est bon pour la peau.

06:43L'huile d'olive.

06:44On peut la mettre le soir, à la limite, pour graisser la peau, pour l'aider à faire face aux agressions.

06:49Il faut pas d'accélérateur de...

06:51C'est une graisse à traire.

06:52On sait ça.

06:53Et l'eau, le vaporiser...

06:54Poil à frire.

06:55C'est une graisse à traire, oui.

06:56C'était dans les années 80.

06:57Les derniers jours des vacances.

06:5880, 90, on mettait de la graisse à traire pour...

07:00Oui, ça fait effet poil à frire sur la peau.

07:03Mais c'est pareil avec le vaporiser d'eau.

07:05C'est une impression de fraîcheur, mais ça protège pas du tout.

07:08Au contraire, c'est un accélérateur.

07:09Elle est déprimée.

07:10Je suis déprimée.

07:11Et en plus, je peux soulever un problème.

07:14Il n'y a pas de dermatos.

07:15Vous êtes une des rares.

07:16Si vous nous appelez pour avoir un rendez-vous...

07:18Moi, j'essaie.

07:19À chaque fois, je dis, allô.

07:20Je vais me faire un truc de cas de conscience.

07:21Je vais aller montrer tous mes grands de beauté, parce que j'en ai 50 qui arrivent tous les mois.

07:24Donc, je me dis, je vais appeler.

07:25Et à chaque fois, ils me disent, rendez-vous en 2028.

07:27J'ai dit, non, je peux pas.

07:31Ça soulève un vrai problème de démographie médicale.

07:34Mais c'est vrai qu'aujourd'hui, les médecins traitants commencent à être bien formés.

07:37Et il y a surtout une grande communication entre les médecins généralistes et les dermatologues

07:41grâce à la technologie.

07:42Avec les images, etc., ils peuvent envoyer des images

07:45et du coup, prendre les gens plus rapidement s'il y a une suspicion de quelque chose.

07:49Bon, OK.

07:50Et donc, prendre rendez-vous chez le dermatologue tous les ans pour montrer ses grandes beautés, ça fait longtemps ?

07:53Oui, selon son phototype, sa couleur de peau, les risques qu'on a,

07:56les antécédents de cancer dans la famille, ça peut être tous les deux ans.

07:59D'accord.

08:00Donc, pas de soleil, ça, c'était ?

08:02Pas d'alcool ?

08:03Pas d'alcool ?

08:05Les lunettes ?

08:06Pas de saucisse ?

08:07Pas d'eau de crème solaire, bien sûr.

08:0850, même avec le chapeau, les lunettes.

08:10On a parlé de libido cette semaine, ça va être compliqué.

08:12Il a raison.

08:13On parle des antioxydants, c'est vrai, comme le soleil.

08:16C'est un oxydant, il vient oxyder la peau.

08:18On peut enrichir son alimentation d'antioxydants et de pigments naturels.

08:23D'ailleurs, c'est tout ce qui est agrumes, melons, mangue, tomates,

08:27tout ce qui est riche en carotènes, en bêtacarotènes, en lycopènes.

08:30Et on va bronzer ?

08:31Ça va charger la peau d'antioxydants et ça va l'aider à faire face aux UV.

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