L'entraînement des gardiennes de but
A trois jours de leur match face aux Championnes du Monde, les trois gardiennes de but de l'Equipe de France ont pris part à une séance spécifique très dense, où elles ont conjugué parades et exercices de vivacité. La rencontre de préparation à la Coupe du Monde 2019 France-Etats-Unis est programmée samedi au Havre à 20h45 (à suivre sur W9).
Category
🗞
NewsTranscription
00:00Inside goalkeeper. On va s'entraîner, on va faire un spécifique gardien. C'est ça qui est bien, j'aime bien les surprises.
00:09La thématique c'est trois ateliers de fréquence, souplesse active et puis pilotage des appuis.
00:19Et puis après c'est un travail de ballon près des poteaux et près de la barre transversale.
00:23Allez on rentre dans le vif du sujet. Le reste deux. Super. Dernière.
00:54Deux encore.
01:09Ah génial.
01:10Ah génial.
01:18Ah super. Merci Pauline, super. Ça me plaît.
01:26C'est beau Zarin ça, c'est bien. Allez.
01:40Allez.
01:57Voilà. Dès qu'elle est en confiance derrière.
02:10Toi.
02:14On essaie d'éviter de prendre un maximum de buts mais quand il veut, c'est compliqué. Mais bon, ça se passe bien.
02:21Fais-moi un bon ballon.
02:24Oui. Fais-moi un bon ballon.
02:28Deux points.
02:31Bien joué.
02:342-0. Vas-y ici.
02:38Assise.
02:41Oui là-haut. Assise, assise.
02:44Oui reviens, reviens, reviens. Assise.
02:48Là-haut. Assise.
02:51Oui, amuse-toi. Allez, amuse-toi. Voilà, debout.
02:55Oui, 3. 3. Touche-le. Allez, viens ici. Allez, viens ici.
02:59Debout, debout. 1. 1. Vas-y, allez, allez, éclate-toi.
03:032.
03:05Reviens Pauline. Allez, reviens. C'est rien ça.
03:073-0. Touche-le, touche-le. Allez, va là-bas. Vas-y.
03:11Pousse. 3. Pousse, pousse, pousse.
03:16Ok. 4. Allez Solène. Reste face à moi. Reste face à moi.
03:21Oui.
03:244.
03:26Ouais So, allez.
03:28C'est pas fini. Non, c'est pas le dernier. 1. Il en reste 5.
03:32Il en reste 5.
03:34C'est à toi. Debout. 3. 3. Allez, allez.
03:39Allez. Allez.
03:44Là, éclate-toi. Amuse-toi. Amuse-toi, ouais.
03:471. 1. Va toucher. Va toucher. Allez, amuse-toi.
03:503. 3 Sarah. Reste ici. Va toucher.
03:53Bien. Allez, amuse-toi. Allez. Voilà, debout.
03:562. 2. Touche-le.
03:58Viens, éclate-toi. Éclate-toi.
03:59Bien joué. Debout, debout, debout. 1. 1. Va toucher.
04:03Vas-y, vas-y. Vas-y Sarah, vas-y.
04:05C'est là où je vois que j'ai 32 ans.
04:07Non, mais c'est agréable. Il faut varier un peu les exercices.
04:11On est dans de bonnes conditions et une bonne ambiance.
04:13Donc, entre nous, tout va bien.
04:15Une heure de séance pile.
04:17Un petit détail de placement, un petit détail en avant ou en arrière.
04:21Un petit détail de dynamisme dans les appuis, de réaction
04:25quand vous avez relâché pour aller contrer le deuxième ballon.
04:28On retient tout ça. Félicitations.
04:30Merci.
04:32C'est bien ça.
04:34C'est bien ça.
04:36C'est bien ça.
04:38C'est bien ça.
04:40C'est bien ça.
04:42C'est bien ça.
04:45C'est le moment aussi, je pense, de forcer à quelques jours du match.
04:49Il faut profiter parce que c'est rare qu'on soit tous ensemble sur une séance spécifique.
04:52C'est agréable.