Paris 2024 : le gymnaste Samir Aït Saïd rêve d'anneaux olympiques

FRANCE 24

05/05/2024

Visitez notre site :
http://www.france24.com

Rejoignez nous sur Facebook
https://www.facebook.com/FRANCE24

Suivez nous sur Twitter
https://twitter.com/France24_fr#

Catégorie

🗞

News

Transcription

Afficher la transcription complète de la vidéo

00:00Il est l'un de nos espoirs de médaille pour les Jeux de Paris 2024.

00:03Le gymnaste français Samir Haïtsaïd est avec nous ce soir en visio.

00:08Bonsoir, tout d'abord merci d'avoir accepté notre invitation.

00:11Vous avez déjà participé deux fois aux Jeux olympiques,

00:14ceux de Rio et de Tokyo.

00:16Et depuis le mois dernier, vous êtes qualifié pour les Jeux de Paris.

00:19Félicitations.

00:20Expliquez-nous comment vous êtes allé la chercher cette qualification.

00:23On imagine que ça ne tombe pas tout cuit dans le bec.

00:27Bonsoir.

00:28Effectivement, ce n'est pas une qualification qui a été offerte.

00:32On a dû aller chercher nos qualifications à l'étape de Coupe du Monde.

00:38On devait en avoir quatre et on devait se situer entre la première place

00:42et la deuxième place sur le ranking mondial.

00:45Voilà, à l'issue des quatre étapes de Coupe du Monde et chose faite

00:48parce que je n'ai pas trop mal travaillé.

00:52Je termine premier du ranking mondial qui me permet d'avoir mon ticket olympique.

00:57Donc ça, c'est chouette.

00:58Vous avez choisi récemment de ne pas participer aux championnats d'Europe

01:02qui ont démarré le 24 avril dernier à Rimini, en Italie.

01:06Pourquoi ? C'est la peur de la blessure à quelques mois,

01:08à quelques semaines maintenant de l'échéance olympique ?

01:11Non, ce n'est pas forcément la peur, mais je me sentais fatigué.

01:15En fait, dès que je suis arrivé à Rimini, je me suis entraîné là-bas, sur place.

01:20J'ai fait le podium, le podium training qu'on appelle ça,

01:23c'est la répétition à la compétition.

01:26Je me sentais quand même pas mal fatigué.

01:28Donc, mon staff a décidé de lever le pied sur cette compétition,

01:33justement pour pouvoir me reposer et rattaquer l'entraînement,

01:37on va dire, en forme, parce que ça va être assez costaud ce qui m'attend.

01:42Justement, à quoi va ressembler le programme de ces prochaines semaines ?

01:45On continue de s'entraîner normalement à l'approche de l'échéance

01:48ou bien on insiste davantage sur la préparation mentale, par exemple ?

01:52Non, la préparation mentale, bien sûr, on y travaille.

01:55Mais c'est vrai que là, on est plus axé sur la préparation physique et la technique,

02:00donc sur les anneaux.

02:01Une journée type, c'est le matin, je vais vraiment faire ma préparation physique,

02:06donc travail de prévention au niveau de mes bras, mes biceps, avant-bras.

02:10Soit travail de cardio dans un sas qu'on appelle la thermotraining room,

02:14c'est-à-dire que je vais faire 45 minutes de vélo en type fractionné

02:21dans une salle à 45-50 degrés.

02:24Ensuite, l'après-midi, je monte sur mes anneaux,

02:27généralement entre 15h30 jusqu'à 19h.

02:31Voilà, ça, c'est une journée type.

02:33Pour revenir un peu sur votre parcours,

02:35vous étiez grièvement blessé lors des Jeux de Rio en 2016,

02:39puis vous étiez revenu en grande forme en 2021.

02:43Vous aviez été justement le porte-drapeau de la délégation française à Tokyo.

02:46Comment vous aviez vécu ce moment ?

02:49Je parle de celui où vous étiez porte-drapeau, c'était un moment particulier pour vous ?

02:54Oui, ça a été un moment très fort pour moi.

02:56C'est vrai que j'ai eu la chance d'être nommé porte-drapeau,

03:00c'est quelque chose d'extraordinaire.

03:03C'est beaucoup d'appeler pour peu d'élus.

03:06Donc voilà, il y a de grands champions en France

03:09qui n'ont pas eu forcément cette chance d'avoir été nommés porte-drapeau.

03:12Moi, ça a été fait.

03:15Je suis quelqu'un de très patriote,

03:17donc c'est vrai que porter toute une équipe de France comme ça derrière soi,

03:20c'est extraordinaire.

03:22Je souhaite à tout sportif de haut niveau de vivre ça un jour ou l'autre dans sa carrière.

03:27Là, vous allez vivre vos troisième Jeux Olympiques.

03:30Qu'est-ce que vous retenez de vos expériences passées ?

03:32Est-ce qu'il y a des choses que vous comptez faire différemment cette fois-ci ?

03:36Oui, oui, oui.

03:39En fait, entre ma qualification et ma finale,

03:42généralement, on a dix jours de battement.

03:44Donc, il faut vraiment bien gérer ce temps-là

03:48parce que c'est court, mais en même temps, c'est très long, dix jours.

03:51Entre une qualification et une finale.

03:53Et c'est vrai que l'erreur que j'ai faite à Tokyo,

03:55c'est qu'entre la qualification et la finale, je n'ai pris aucun repos.

03:59Je travaillais deux fois par jour, mais à fond.

04:03Là, on a opté pour une manière un peu différente.

04:07Je prends un peu plus de récupération et ça me permet d'arriver plus frais

04:11et je veux dire en forme.

04:13Donc, on va utiliser plutôt cette manière-là d'entraînement.

04:17Il va avoir quelle saveur ces Jeux pour vous,

04:20ces Jeux qui vont être organisés en France ?

04:25C'est une chance, c'est une chance.

04:27Déjà, c'est une chance de vivre les Jeux olympiques,

04:29mais encore plus dans notre pays.

04:30C'est vrai que pas énormément de sportifs, pas énormément d'olympiens

04:35pourront dire j'ai fait les Jeux chez nous, en France.

04:39Donc, ça, il faut savoir, entre guillemets, sauter sur l'occasion.

04:44Moi, il était inconcevable pour moi de passer à côté de ces Jeux olympiques-là.

04:47Je m'étais interdit d'échouer.

04:49Je voulais absolument participer et clairement, entre nous,

04:53si j'avais le choix entre annuler mes deux autres Olympiades,

04:58que ce soit Rio ou Tokyo, même annuler mon titre de porte-drapeau

05:03pour justement faire seulement les Jeux de Paris,

05:06c'est ce que j'aurais fait.

05:07Et concrètement, vous visez quoi ?

05:10Je vise cette médaille olympique.

05:12J'ai envie de briller chez moi.

05:14J'ai envie de faire retentir cette Marseillaise à la maison

05:16et on ne va pas se mentir, de toute façon,

05:19même une breloque à la maison, ça serait extraordinaire chez nous.

05:23Non, non, non, je vise la médaille.

05:25Quatrième, c'est ce que j'ai fait à Tokyo, ça ne me va pas du tout.

05:29J'ai échoué vraiment à rien du podium.

05:32Donc non, là, je veux cette médaille chez nous, dans notre pays.

05:36Et c'est qui que vous avez dans le collimateur, justement,

05:39pour arriver premier cette fois-ci ?

05:41Tous. Je ne sous-estime personne.

05:44Tout le monde est potentiellement dangereux,

05:47que ce soit chinois, grec, arménie, angleterre, tout le monde.

05:53Tous ceux qui seront là-bas, pour moi, ils seront dangereux.

05:57Si tu es arrivé aux Jeux olympiques, c'est que tu peux être dangereux.

06:01Un dernier message peut-être à vos compatriotes

06:04qui n'ont pas encore obtenu cette fameuse qualification

06:07pour les Jeux olympiques et qui sont encore nombreux ?

06:11Malheureusement, les qualifications chez les garçons sont terminées.

06:15Je suis le seul à représenter la France du côté masculin aux Jeux olympiques.

06:21Donc voilà, ça a été très, très dur pour nous, qui est quinquanifié.

06:28Mais en tout cas, je vais me battre vraiment pour toute cette équipe de France.

06:32Je vais me battre vraiment pour toute la délégation,

06:35pour toute cette fédération où on en a quand même pas mal bavé,

06:39que ce soit avec les blessures ou le reste.

06:42Donc non, je vais tout faire pour que les kick-games,

06:47les gymnastiques artistiques masculines soient représentés au mieux.

06:52On vous souhaite bonne chance, Samir Haïd Saïd.

06:54On espère avoir l'occasion de vous retrouver sur nos antennes dans les prochaines semaines

07:00et peut-être même pour commenter une victoire.

07:03Bonne chance à vous.

Recommandations