Este es el tiempo y la velocidad a la que tienes que caminar a diario para reducir la hipertensión y cuidar de tu corazón, según Harvard
Trendencias
Trendencias
  • hace 5 días
Recomendada
1:00
I
Próximamente
Si quieres ganar horas al día, acepta la paradoja de la productividad
Trendencias
1:05
Si enseñas a tus hijos a hacer esto los estarás haciendo más resilientes y felices. En los países nórdicos lo hacen siempre
Trendencias
0:57
Ni el atún ni el salmón: este es el pescado con más omega 3 y menos mercurio
Trendencias
0:50
Esta es la fruta que ayuda a tu cuerpo a producir colágeno
Trendencias
0:59
Estas son las cuatro plantas más resistentes al sol y preciosas para adornar un jardín o una terraza a prueba de sequía
Trendencias
0:57
Esto es lo que le sucede a tu cuerpo cuando comes semillas de chía todos los días
Trendencias
0:21
MANGO CASA
Trendencias
1:02
El alimento antiinflamatorio sustituto de la leche de vaca perfecto para mezclar con tus cafés
Trendencias
0:51
Receta de la mejor tapa de Sevilla: un bocadillo perfecto para la cena, digno de feria
Trendencias
1:06
El comportamiento de la Generación Z que no gusta a las empresas: cambiar de trabajo y no "ser leales"
Trendencias
0:55
Tiene 58 años pero aparenta 20: Chuando Tan y su secreto de la eterna juventud
Trendencias
1:01
El método 2-2-2: la técnica que mantiene la pasión en tus relaciones de pareja
Trendencias
1:00
Dave Pascoe, obsesionado con no envejecer: las excentridades de este multimillonario para mantenerse joven
Trendencias
0:48
Las personas inteligentes emocionalmente usan el método WISER. Así puedes aplicarlo para ser más feliz
Trendencias
0:47
La fuga de la 'princesa triste': la verdad sobre el intento de Charlène de Mónaco de escaparse de su boda con Alberto
Trendencias
0:44
Tendencias Primavera-Verano 2021
Trendencias
0:48
Los minutos exactos que necesitas caminar para mejorar tu salud: son mucho menos de los que piensas
Trendencias
1:02
“Curving” o cómo la generación Z ha bautizado esta práctica para dejar de quedar con una pareja después de una cita
Trendencias
1:04
Ni dietas restrictivas ni deporte: estos son los dos hábitos que debes practicar para vivir más años, según la ciencia
Trendencias
0:52
Cuatro ejericios de yoga para presumir de cintura de infarto
Trendencias
Trendencias
0:53
Ocho hábitos sencillos que te harán vivir 20 años más, según un experto en longevidad de Harvard
Trendencias
0:56
Mejora tu postura al andar para mantener la espalda recta con estos sencillos trucos
Trendencias
1:00
El alimento saludable de Mercadona sustituto del arroz integral
Trendencias
1:01
Los beneficios del té matcha para la memoria y la salud mental
Trendencias
0:44
Muchos padres no consiguen hacer esto con sus hijos. Es clave para que tengan más éxito
Trendencias
0:54
Así es como el ejercicio físico fortalece la salud del cerebro
Trendencias
Canales destacados
Más de
El HuffPost
Más de
Brut Espagnol
Más de
europapress
Más de
Libertad Digital Televisión
Más de
euronews (en español)
Más de
Publico