Lily Collins alias Emily in Paris

Regardez Lily Collins alias Emily in Paris  - Lauriane Riquet sur Dailymotion

Transcript

00:00On passe 24 heures dans la vie d'une actrice et aujourd'hui c'est Lily Collins

00:03Oui, Emilie in Paris si tu préfères.

00:04Elle fait du sport 5 fois par semaine et elle adore se dépenser en dansant

00:07donc j'ai booké un cours de danse cardio chez Decibel et j'ai bien transpiré pendant 45 minutes.

00:11Le principe c'est que c'est un mix de danse et de renfo

00:14mais la coach était trop trop cool, le cours est passé super vite,

00:16je me suis éclatée vraiment, je recommande à tout le monde, c'était génial.

00:19En train de son cours, elle fesse 5 minutes de journaling pour se fixer ses objectifs

00:22et pratiquer la gratitude, j'avoue que je ne fais jamais ça et c'était un peu bizarre.

00:25J'ai un peu du mal à mettre mes objectifs sur papier on va dire.

00:27Lily a pendant longtemps souffert de TCA et c'est dans ce but là qu'elle faisait du sport

00:30mais maintenant elle cherche plus à brûler des calories, elle cherche simplement à se sentir bien.

00:34Pour le midi, comme elle aime les produits frais et cuisiner maison,

00:36on part sur du quinoa, des légumes et du tofu, très clean parce qu'elle fait tout de même attention

00:39à bien nourrir son corps avec des produits pas transformés.

00:41Ne boit plus de café depuis des années parce qu'elle était trop accro,

00:44maintenant elle boit du thé et elle se limite à 2 tasses par jour.

00:46J'avoue ne pas être fan de thé, je trouve ça un peu boring.

00:48Et elle ne fait pas spécialement de goûter mais elle va snacker tout au long de la journée

00:51des légumes et du houmous.

00:52Pour le dîner, on fait vraiment une activité à la Emeline Paris.

00:55J'ai dîné sur la Seine avec la croisière Trattoria en Seine,

00:57c'est une croisière d'une heure et demie où tu manges italien

00:59et autant te dire que je me suis régalée.

01:01Si tu y vas de ma part, tu as moins 10% avec le code Trattoria10.

01:03Regarde-moi ce tiramisu, il était trop bon, j'en rêve encore.

01:06Ils avaient mis des petites noisettes dessus, oh là là !

01:08Ensuite, si elle n'a pas de texte à apprendre pour le lendemain,

01:10son guilty pleasure c'est de se poser devant de la télé-réalité.

01:13Bonne nuit !