cessez d'être gentil soyez vrai Comment dire non assertivement

  • il y a 13 jours
Cessez d'être gentil soyez vrai ! Des relations familiales saines passent par des limites claires. Dites non à votre famille en 30 secondes

Même en famille, il est important de savoir dire non ! Cette vidéo vous guide pour établir des limites saines avec vos proches et apprendre à refuser leurs demandes sans culpabiliser. Renforcez vos relations familiales en favorisant une communication ouverte, respectueuse et assertive.

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