البامية نبات مزهر معروف ببذوره الصالحة للأكل، يزرع في المناخات الدافئة والاستوائية، مثل تلك الموجودة في أفريقيا وجنوب آسيا، يشار إليها أحيانًا باسم "إصبع السيدة" وتأتي البامية بلونين الأحمر والأخضر، كلا الصنفين يتذوقان نفس الطعم ويتحول اللون الأحمر إلى اللون الأخضر عند طهيه.