Berpuasa di bulan Ramadan berpotensi tingkatkan kesihatan mental

  • 3 bulan lalu
Berpuasa di bulan Ramadan secara psikologinya dapat membantu meningkatkan kesihatan mental dan emosi individu.

Menurut Pakar Psikiatri Dan Presiden Persatuan Kesihatan Mental Malaysia (MMHA), Prof. Datuk Dr. Andrew Mohanraj, amalan berpuasa ini mempunyai kesan yang mendalam terhadap mental berbanding fizikal.

Disyorkan